Recettes

Smoothie bowl à la baie d’açaï

 

Connaissez-vous les smoothies bowl ? C’est une nouvelle façon de consommer vos 5 fruits et légumes par jour ! Laissez tomber les smoothies classiques, prenez un bol et dominez l’#instafood avec votre smoothie bowl à la baie d’açaï !

 


Ingrédients du smoothie bowl

 

10gr de poudre d’Açaï Bio ;
1 Banane congelée ;
100gr de framboises congelées ;
100gr de yaourt grec.

 


Préparation du smoothie bowl

 

  1. Mixez ensemble tous les ingrédients ensemble ;
  2. Mettez dans un bol avec des Granolas protéinés ;
  3. Pour encore plus de fruits, vous pouvez rajouter des morceaux de fruits sur le dessus : bananes, kiwis, myrtilles …
  4. C’est prêt !

 

Bon Appétit !

 

smoothie bowl

 

Macros
Calories: 271kcal Protéines: 13g Lipides: 15g Glucides: 55g  

 

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