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Shaker Protéiné Fraise-Menthe Thewhey | Post-Workout

Thewhey est la nouvelle protéine Myprotein qui redéfini les standards. Peu importe le sport que vous pratiquez, Thewhey vous amène au maximum de vos performances avec un profil acidoaminé unique qui accentuera la récupération et le maintien musculaire.

 

Ce Shaker Thewhey saveur fraise et menthe vous fera découvrir une facette délicieuse de ce produit. Après un entraînement du tonnerre, quoi de mieux comme récompense qu’un shaker aux vertus juste folles et à la texture onctueuse ? Vous pouvez également le consommer à n’importe quel moment de la journée pour assouvir vos besoins en protéines. Rafraîchissez vous sous cette chaleur après cette recette pleine de fraîcheur.

 

En termes d’exécution, on ne peut pas faire plus simple, il suffit de placer tout les ingrédients dans un mixeur et mixer jusqu’à ce que vous otneniez une texture crémeuse et onctueurse. Vous pouvez également rajouter un peu de miel si vous décidez de la consommer après un entraînement pour un plein en glycogènes.

 


Ingrédients


✓ 1 cuillère de Myprotein Thewhey Protein (Strawberry Milkshake Flavour)
✓ 1 poignée de feuille de menthe
✓4 cuillères à soupe de yaourt à la grecque
✓ 100ml de lait
✓ 6-8 glaçons

 


N’oubliez pas que TheWhey c’est :

25g de protéines

Une formule de whey ultra-premium

Moins de 2g de glucides et seulement 1g de lipides

Plus de 6.5g de BCAAs

Plus de 5g de glutamine

 

Ce shaker se consommera parfaitement après ces 5 exercices au top pour bosser ces obliques !

 


MACROS

Calories: 203       Protéines: 38g       Lipides: 4g      Glucides: 14g


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