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Recette Post Workout | Bol aux Baies d’Acai

Epuisez-vous à la salle et faites vous plaisir en rentrant!

Cette recette contient un bon nombre de protéines pour démarrer la journée en fanfare ou bien pour se reveiller après un training!


Ingrédients pour notre Bol d’Acai

 

30g de Granola Protéiné –  Saveur Red Berry

10g de Nutri Purple Fruit Blend

150g de Yaourt 0%

30g de Baies ( congelées ou non)

 


Préparation du bol d’Acai

 

On envie tous les personnes sachant comment faire des bols super beaux visuellement… Mais bon nous n’avons pas tous ce talent!

  1. Mélangez le nutri Purple avec le yaourt
  2. Décorez avec le granola et les baies

 

Et voilà finitooooo!!

 

Macros
Calories: 317 kcal Protéines: 23 g Lipides: 5 g Glucides: 43 g dont sucres: 30 g

 

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Camille Thiebaut

Camille Thiebaut

Fitness & Nutrition

Content Manager chez Myprotein la journée et passionnée de sport et nutrition le reste du temps ;) !


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