Recettes

Petit Déjeuner Healthy – Smoothie au Chocolat

Vous n’avez jamais le temps de vous préparer à manger le matin? Et bien voici votre solution! Vous pouvez préparer ce smoothie la veille! En plus faites le plein de protéines, lipides et glucides 🙂

 

Ingrédients Pour notre Smoothie

 

 

Préparation de notre Smoothie

 

Ultra simple!

  • Ajoutez tous les ingrédients dans votre blender
  • Mixez jusqu’à ce que le mélange soit parfait!

Régalez-vous!

Macros par Portions ( ici 2)
Calories: 189 Protéines: 22g Lipides: 8g Glucides: 13g Dont sucre: 5g

 

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Camille Thiebaut

Camille Thiebaut

Fitness & Nutrition

Content Manager chez Myprotein la journée et passionnée de sport et nutrition le reste du temps ;) !


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