Recettes

Cocktail Pré-workout rafraîchissant au Guarana & à l’Orange

Commencez votre entraînement avec peps grâce à ce délicieux

et rafraîchissant cocktail pré-workout au Guarana et à l’Orange !!

Il vous fournira un max d’énergie pour tout donner à la salle !!

 


Ingrédients pour votre

cocktail pré-workout

 

5 g de Guarana Bio en poudre

5 g de BCAA à l’orange en poudre

250 ml d’eau de coco

Quelques tranches d’orange et de citron frais

 

 


 

Préparation de votre

cocktail pré-workout

 

  1. Ajoutez tous les ingrédients dans un shaker Myprotein.
  2. Agitez suffisamment pour obtenir un mélange homogène.
  3. Versez la préparation sur des glaçons et régalez-vous !!

 


 

 

Macros par cocktail
Calories: 60 kcal Protéines: 2 g Lipides: 5 g Glucides: 12 g dont sucres: 0 g

 

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Celia Valentine

Celia Valentine

La rédac


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