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ZMA en gélules
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ZMA en gélules Avis de clients
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ZMA Myprotein
5Super produit ! Pas d'effet de somnolence ou d'aide à l'endormissement, mais un sommeil réparateur ! Je valide <3Goes Well With:Très bon assemblage avec le ALPHA MEN
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Parfait pour le sommeil et la récupération
5Aprés quelques semaines, je peux enfin me prononcer sur l'efficacité du ZMA. Habitué au magnésium (marin) que je prenais en pharmacie, je ne ressentais pas tellement d'effet... Depuis que je prends du ZMA (le soir, 1h aprés avoir mangé minimum) je ressent grandement son éfficacité. Là où je le ressent le plus c'est l'impact qu'il a sur mon sommeil. Je dors vraiment profondément, mes sommeils sont plus réparateur. De même, cela permet une bonne récupération musculaire, idéal si vous enchaînez les entraînements. La dose conseillée est de 3 gélules, mais j'ai préféré en prendre seulement 2, car il faut savoir que prendre du magnésium fait aller aux toilettes. Et du coup, pour moi c'était un peu trop :) En tout cas, moi qui suis en carence la plupart du temps c'est parfait, je suis plus reposé et détendu.Goes Well With:Omega 3 & Aplha men (complémentaire santé)
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Zma
5Un complément indispensable Rapport qualité prix toujours au top avec mpGoes Well With:Oméga 3
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Je retire ce que j'ai dit! !!!
5Franchement j'ai soulever de la fonte plus de 50% que d'habitude je ni croyais pas mes bras!!! Je pense que sa fait effets après 3 ou 4 jours super
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simple efficace
5afin de permettre de savoir si vous sensible a ce produits il est préférable de commencer par 1 comprimé puis de monter a 3 max . effets ressenti : sensation de relâchement de tous le corps , détente musculaire , envie de dormir progressivement . Au réveil : meilleur récupération physique et mental grâce a un sommeil plus profond et réparateur conseil utilisation : selon le site : Les hommes prendront 3 comprimés, et les femmes 2 comprimés, par jour, de préférence à avec l'estomac vide 30 à 60 minutes avant le coucher. Sur l emballage : 1 par jour de préférence a jeun 30 a 60 mn avant dodo moi je conseil de prendre 2 comprimés 1h00 après le diner et attendre 1h00 apres la prise de ZMA pour prendre la caséine du coucher inconvenant : avec les produits contenant du lactose cela peut entraîner des petit désagrément digestif si vous les 2 sont prit en même temps Goes Well With:Eau
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Des fourmillements dès la première prise
3Dès la première prise (3 gélules), j'ai eu au réveil et pendant quelques longues heures des fourmillements désagréables dans les bras et les mains. Je dois faire partie des rares personnes qui ne le supportent pas. Je réévaluerai après plusieurs prises. En attendant, je vais prendre la dose conseillée aux femmes :o
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surprenant
5Habitué aux produits Ettix, je me suis lancé à acheté chez Myprotein vu le prix et les commentaires envieux . et j'ai été surpris pas l'efficacité . ici j'ai un meilleur sommeil et plus en forme le matin . je vais devenir accro ...Goes Well With:NO2 Extreme et Pulse V4
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Je ne m'en passe plus !
5Complément de ouf !!! On dors comme un bébé et on se réveille en pleine forme, de plus ça aide à s'endormir rapidement quand on fait attention à son hygiène de vie.Goes Well With:Eau 30mn avant de dormir
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trés bon produit
5Produit que je recommande fortement, travaillant de nuit, je me réveillé toujours fatigué, là plus rien, un bon sommeil récupérateur, ne dort pas plus, au taqué au réveil. je prend la dose recommandé 3 gélules.
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Produit que je recommande
5Sommeil profond et reparateur. Pas de difficulté le matin, au contraire. Je recommande fortement le Zma à tous
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