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Zinc et magnésium en gélules
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Zinc et magnésium en gélules Avis de clients
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Essentiel
5Un complément essentiel pour ma femme et moi. Meilleur sommeil donc moins de fatigue et une meilleure récupération.
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Trop de vitamine B6 et doublon du produit sur le site ??
3Un complément en zinc et magnésium est important pour l'énorme majorité des gens. Cependant, je trouve très bête d'avoir ajouté ce supplément en vitamine B6 : si on veut prendre des compléments vitaminés à côté, car il y a d'autres vitamines qui sont importantes (ex : alpha men de chez myprotein) , on se retrouve en large surdose de vitamines B6 (il y en a déjà trop dans ce produit, alors si on en prend encore...) De plus, un autre produit sur le site est exactement identique ! (complément zinc magésium avec vitamines B6.) Pourquoi faire ?? Je ne peux donc pas commander mes compléments zinc magnésium sur myprotein, c'est bête de votre part et très dommage. C'est, en plus, dangereux pour ceux qui ne font pas attention : la surdose de vitamine B6 a des effets indésirables. Revoyez votre produit s'il vous plaît Va Bien Avec:Ne va pas bien du tout avec un complément vitaminé ! Dangereux, surdose de vitamine B6.
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Dodo, l'enfant Do.
52 gélules prisent 30 minutes avant le coucher m'apaisent réellement et me font passer une bonne nuit de sommeil. Je recommande +++.
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Tout l'essentiel du magnésium et zinc en 1 gélule :o)
5Bon rapport qualité / prix. Tout l'essentiel du magnésium et zinc en 1 gélule :o)Va Bien Avec:oméga et compléments vitamines :o)
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bon produit
4le goût n'est pas top mais il fait le boulot demandé
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Très bonne composition
5Une bonne composition avec des dosages optimaux. Un seul comprimé par jour suffit. Pas besoin de prendre plein de comprimés différents. Top
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Bon produit
5bon produit, bon prix, juste ce dont j'ai besoin pour compléter mon apport quotidien en vitamines et minéraux
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1 capsule au lieu de 2
4J'ajoute a mon commentaire précédent : Sur les anciennes boites, le dosage recommandé et de 2 capsules. Je prends encore 2 capsules comme recommandé sur la boite. Aujourd'hui, je vois qu'il ne faudrait en prendre qu'une seule. Moins de risque lié a la vitamine B6 donc, avec une seule capsule. Avoir les effets.
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Trop de B6
4J'en suis à ma seconde cure de Zinc / Magnesium. Je n'ai pas spécialement de soucis de sommeil, je n'ai pas vraiment vu de différence à la première cure (sommeil coupé par un enfant en bas âge). Par contre la seconde, oui. Je fais des rêves et je m'en souviens (si ça m'arrive une fois par an, c'est déjà bien) et je fais des nuits complètes. Pas de coup de barre la journée, même après le repas du midi. Un peu plus de mal à me lever au matin. Par contre, je trouve qu'il y a trop de B6 dedans. L'apport est énorme, il faudrait le diminuer.
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Ne peut pas faire de mal
3Acheté avec une promo. J'ai finis la boîte avant de rédiger un avis. Je n'ai pas vu de différence comme bien souvent avec les compléments alimentaires mais je pense que cela ne peut pas faire de mal quand on ne les mélange pas avec d'autres compléments. Seulement : est-ce efficace ? Bon rapport qualité/prix en promo si je pars du principe que cela m'apporte quelque chose..
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