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Protéine de lait & Caséine

18 résultats

Comme leur nom l'indique, nos protéines de lait sont obtenues à partir de lait de vache. Les protéines contenues dans le lait sont essentiellement constituées de deux composants principaux, la protéine de lactosérum (20%) et la caséine (80%).

En ce qui concerne la vitesse de digestion et d’absorption, ces deux protéines sont différentes. Tandis que la protéine de lactosérum, la whey, est digérée rapidement, la caséine prend un certain temps avant d’être digérée. Cela fait de la caséine une excellente protéine à consommer entre les repas ou au coucher pour une libération prolongée en acides aminés. Le muscle se forme au cours de la période de repos, de régénération, lors du sommeil notamment.

Comme la plupart d'entre nous cependant ne mangent pas durant la nuit, il est important de fournir à l'organisme une protéine à digestion lente durant cette période.

La protéine de lait onctueuse et Caseine Micellaire sont des protéines de lait complètes contenant de la protéine de lait. Vous y trouverez donc les avantages des deux composants (protéine de lactosérum et caséine), alors que la caséinate de calcium et la caséine micellaire sont des caséines pures.

Ces 4 protéines ont une faible teneur en sucres et en matières grasses et sont donc idéales pour être consommées directement avant de dormir.

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Impact Diet Whey

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PeptoPro

Hydrolysat de caséine

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Une gourmandise sans culpabiliser

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Total Protein

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Caséinate de calcium

Instantanéisé

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Protéine de lait onctueuse

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