Recettes

Recette de pâte à biscuit protéinée à partager

Il n’y a pas beaucoup de desserts qui peuvent battre la pâte à biscuits chaude.

Préparez vos cuillères pour cette incroyable friandise sucrée riche en protéines – notre pâte à biscuits à partager est l’élément parfait à faire lorsque vous avez besoin de quelque chose d’un peu spécial.

Concoctée avec seulement une poignée d’ingrédients et quelques cuillères de notre best-seller Impact Whey Protein – ce plat au goût gourmand contient près de 30 g de protéines par portion. Au top pour soutenir vos efforts quotidiens.

Dégustez-la directement à la sortie de four, c’est délicieux.

Pour 3 personnes

Ingrédients :

Topping :

 

 

Préparation

1) Préchauffez d’abord le four à 180 ° C.

2) Ajouter la farine d’amande, la Whey, la compote de pomme, l’huile de noix de coco et le sirop sans sucre dans un grand bol et bien mélanger pour obtenir une pâte collante. Ajoutez ensuite les pépites de chocolat et mélangez.

3) Transférer la pâte à biscuits dans un moule et utiliser le dos d’une cuillère pour aplatir le mélange en une couche uniforme.

4) Cuire au four pendant 15 minutes, jusqu’à ce que le dessus du biscuit soit doré.

5) Servir avec une cuillerée de crème glacée et une généreuse dose de sirop sans sucre – puis savourez !

 

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Valeurs Nutritives

Quantité par portion

Calories 363
Total Fat 20g
Total Carbohydrates 16g
Protein 27g


Lauren Dawes

Lauren Dawes

Auteur et éditrice

Lauren est une diplômée en littérature anglaise originaire du sud de l’Angleterre. Elle a toujours adoré nager et a découvert le pouvoir de la musculation il y a plusieurs années. Elle essaye aussi de s’améliorer chaque semaine lors de ses séances de Yoga.

Les week-ends, elle aime cuisiner ou déguster différents types de brunchs et adore tester de nouvelles recettes avec ses colocataires, surtout depuis qu’elle a perdu ses habitudes d’étudiantes survivant principalement à base de pâtes. Plus que tout, elle croit fermement en un possible équilibre entre Gym et Gin.

Découvrez-en plus sur l’expérience de Lauren ici.


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