Recettes

L’œuf cheesecake protéiné ultime de Pâques

Si vous êtes comme nous, Pâques signifie aucune restriction chocolatée.

Il est donc tout à fait acceptable de se faire plaisir avec un œuf en chocolat rempli de cheesecake pour le petit-déjeuner, n’est-ce pas ? La tendance des œufs cheesecake de Pâques a rendu tout le monde accro, et nous l’avons amélioré en augmentant la teneur en protéines, devenant macro friendly.

Cette recette irrésistible de @healthy_floflo utilise du fromage frais faible en gras avec de l’Impact Whey Protein chocolat et caramel pour faire une superbe garniture (sans la surcharge en sucre et en graisse). Il y a également notre tout nouveau Brownie Double Dough au goût Creamy Chocolate en édition limitée – pour encore plus de couches de goût et de texture incroyables, ainsi que 14 g de protéines par barre.

C’est un régal à Pâques, tout ce dont vous avez besoin dans votre vie, faites-nous confiance.

Pour 1 part

Ingrédients

Préparation

  1. Commencez par couper le Double Dough Brownie et réservez.
  2. Dans un bol, mélangez le fromage frais et la protéine jusqu’à consistance lisse. Divisez le mélange en deux et ajoutez le cacao non sucré dans une moitié, en remuant jusqu’à homogénéité.
  3. Remplissez la moitié de votre œuf de Pâques avec les ¾ du biscuit émietté.
  4. Ajouter le mélange de cheesecake au chocolat pour créer une couche, puis le reste du mélange pour faire une autre couche.
  5. Ajoutez vos garnitures préférées – Flo est partie pour la pincée du biscuit restant, du chocolat fondu pour l’autre moitié de son œuf de Pâques et des tranches de Brownie Double Dough.
  6. Mettez au réfrigérateur pendant une nuit ou au congélateur pendant 2 heures. Et bon appétit !

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Valeurs Nutritives

Quantité par portion

Calories 467
Total Fat 31g
Total Carbohydrates 46g
Protein 26.6g


Anthony Ramos

Anthony Ramos

La rédac

Anthony Ramos pratique la musculation depuis plus de 5 ans et travaille pour Myprotein depuis 1 an. Il suit l’évolution de l’industrie du fitness, ses tendances et ses innovations depuis qu’il s’est passionné par la pratique de ce sport.

Durant son temps libre, Anthony aime se rendre à la salle de sport et perfectionner ses connaissances sur l’entraînement, la nutrition sportive et le monde des réseaux sociaux – mais surtout voir ses amis, sa famille et voyager autour du monde.


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