4 recettes de café glacé protéiné

Savourez votre dose de café quotidienne et un boost de protéines, tout en un !

Quelle que soit la météo, dès que c’est l’été, vous pouvez compter sur envie de café glacé, non ?

Oubliez cependant le prix élevé et le temps passé dans une file d’attente d’un Starbucks – vous pouvez maintenant créer votre propre frappé rafraîchissant chez vous en quelques minutes. La meilleure partie dans cette histoire est que vous pouvez ajouter un scoop de votre poudre de protéines préférée pour compléter votre apport en protéines en même temps.

Notre best-seller Impact Whey Protein est également disponible dans plus de 40 saveurs, afin que vous puissiez garder votre boisson fraîche et excitante tout l’été – nous avons opté pour le moka, le caramel salé et le danois à la cannelle pour trois combos classiques de café glacé, mais il n’y a rien qui vous empêche de jouer les barmans.

Bien sûr, vous pouvez facilement faire une version à base de plantes si vous êtes végétalien ou si vous essayez simplement de réduire votre consommation de produits animaliers. Mettez votre lait végétal préféré, puis ajoutez un scoop de mélange de protéines végan – notre nouvelle saveur orange cacao est une merveille, faites-nous confiance.

Pour 1 personne

Ingrédients

Moka :

1 scoop d’Impact Whey Protein (moka)
300 ml de lait
1 expresso
Une poignée de glaçons
Crème fouettée
Sirop sans sucre (chocolat)

Caramel salé :

1 scoop d’Impact Whey Protein (Caramel Salé)
300 ml de lait
1 expresso
Une poignée de glaçons
Crème fouettée
Sirop sans sucre (caramel au beurre)

Cannelle :

1 scoop d’Impact Whey Protein (danois à la cannelle)
300 ml de lait
1 expresso
Une poignée de glaçons
Crème fouettée
Cannelle en poudre

Chocolat Orange (vegan):

1 scoop de mélange de protéines vegan (cacao orange)
300 ml de lait de soja
1 expresso
Une poignée de glaçons
Crème végétalienne
Copeaux de chocolat noir
Zeste d’orange

Préparation

1) Pour chaque café glacé, tout ce que vous avez à faire est d’ajouter le lait, la glace, le café et la poudre de protéines dans un blender et mélanger jusqu’à consistance lisse.

2) Versez dans un grand verre et recouvrez d’une généreuse quantité de crème et de toute autre garniture que vous souhaitez.

3) Profitez d’un boost de protéines délicieusement rafraîchissant !

Informations nutritionnelles par portion (sans garniture) :

	Calories	Glucides	Protéines	Lipides
Moka	252	17,4 g	28,8 g	6,9 g
Caramel salé	254	16,2 g	30g	7,2 g
Cannelle	255	15,4 g	31 g	7,3 g
Chocolat Vegan Orange	216	2,3 g	33 g	2,3 g