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Recettes

Recette Energy Balls – Snack et Collation Healthy

C’est petit et ça rentre dans n’importe laquelle de vos poches 😉  Découvrez les énergy balls de @Fitiscook ! Une snack ou une collation saine rien que pour vous!

 


Ingrédients pour nos énergie balls


 

  •  1/3 de tasse de noix de cajous
  •  10 dattes dénoyautés
  • 1/2 tasse de noix de coco râpée
  •  1 c a soupe de noix de coco
  •  1 c a soupe d’eau

 

 


Préparation


 

  1. Mixez dans votre robot les noix de cajous.
  2. Ajoutez les dates, l’huile de noix de coco et l’eau.
  3. Mixez jusqu’à l’obtention d’une pâte granuleuse
  4. A l’aide de vos mains former de petite boules.
  5. Recouvrez vos boules avec la noix de coco rapés.
  6. Laissez poser une heure au frigo.

 

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Camille Thiebaut

Camille Thiebaut

Fitness & Nutrition

Content Manager chez Myprotein la journée et passionnée de sport et nutrition le reste du temps ;) !


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