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Recettes

De délicieux cookies faciles à préparer !

 

Seulement 3 ingrédients pour faire des cookies à la cannelle, vous y croyez-vous ?

 

Pourtant, c’est ce qu’il faut pour préparer ces cookies maison, en plus, ce sont des cookies faciles à cuisiner ! De quoi s’en faire tous les jours pour se faire plaisir sans ruiner sa diète !

 


Ingrédients des cookies maisons

 

Pour 6 cookies:
✓ 1/2 dose d’impact whey goût roulé danois à la cannelle.
✓ 1 banane très mûre (environ 100 gr).
✓ 40 gr de flocons d’avoine.
✓ Un peu de cannelle (optionnel).

 


Préparation des cookies maisons

 

  1. Préchauffez le four à 180°.
  2. Écrasez la banane afin d’en faire de la purée.
  3. Ajoutez-y la whey, l’avoine et la cannelle.
  4. Ajoutez-y quelques extra (amandes, des pastilles de cacao, de la noix de coco, de la cranberry séchée etc.).
  5. Sur du papier sulfurisé, formez des cookies avec la pâtes obtenue.
  6. Enfournez pendant une dizaine de minutes.
  7. C’est prêt !

 

Bon Appétit !

 

cookies maison, cookies faciles 22

 

Macros pour 6 cookies
Calories: 300kcal Protéines: 17g Lipides: 4g Glucides:53g  

 

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La rédac


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