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Flocons d'avoine

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Qu'est ce qu'un flocon d'avoine?

Les flocons d'avoine sont créés quand les grains d'avoine sont passés à la vapeur puis roulés afin d'être écrasés sous forme de flocons. Ce processus stabilise les acides gras présents dans l'avoine, afin qu'ils restent frais plus longtemps, et permet une cuisson plus rapide des flocons. Les flocons d'avoine sont idéaux pour confectionner des porridges avec du lait ou de l'eau.

Quels sont les bienfaits de l'avoine sur la santé?

Les flocons d'avoine contiennent des beta-glucanes qui contribuent au maintien d'un taux de cholesterol normal. Ils permettent en outre de réduire le taux de glucose sanguin après leur absorption.

À qui convient les flocons d'avoine ?

Les flocons d'avoine sont un choix idéal pour toute personne désireuse d'augmenter sa consommation de glucides. Ils peuvent être consommés au petit déjeuner avec de l'eau ou du lait.

Merci de prendre note du fait que les étiquettes de ce produit sont au minimum en Anglais. Du Français, Italien, Allemand, Danois, Suédois et Finlandais peuvent aussi être présents sur ce produit.

Avantages Principaux

  • Excellente source de Beta Glucanes
  • Contribue à la réduction du taux de glucose sanguin après un repas
  • Contribue au maintien d'un taux de cholestreol sanguin normal

Dosage suggéré

Les flocons d'avoine sont riches en fibres et contiennent des bêta-glucanes, ce qui en fait le complément idéal de votre régime. A déguster le matin accompagné de l'une de vos garnitures préférées. Il suffit de mélanger une mesure (50g) avec 200ml d'eau ou de lait, et de cuire pendant 2 minutes dans un four micro-ondes. Sur la base d'un four à micro-ondes de 800 W. Avertissement : Le contenu sera CHAUD. Il a été prouvé que le bêta-glucane d'avoine abaissait / réduisait le taux de cholestérol dans le sang. L'hypercholestérolémie est un facteur de risque dans le développement de la maladie coronarienne. L'effet bénéfique est obtenu par la consommation quotidienne de 3 g de bêta-glucanes.

A conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil. Ce produit est destiné à être utilisé en complément d'un mode de vie actif et d'une alimentation équilibrée. Convient aux végétariens et végétaliens.

Ingrédients

Pour les allergènes, y compris les céréales contenant du gluten, voir ingrédients en gras. Peut aussi contenir: soja, lait et œuf.

Sans Arôme: Flocons d'avoine

Composition nutritionnelle

Portion - 1 dosette (50g)

Nombre de portions - 20 (1kg)

Informations nutritionneles

  Pour 100g Par portion *AJR
Energie 1543 kJ/367 kcal 772 kJ/ 184kcal 9%
Lipides 8.4 g 4.2 g 6%
  dont saturés 1.3 g 0.65 g 3%
Glucides 56 g 28 g 11%
  dont sucres 1 g 0.5 g 1%
Fibres 9.1 g 4.6 g ~
Protéine 12 g 6.2 g 12%
Sel 0 g 0 g 0%
β-Glucanes 4.4 g 2.2 g  

 

* Apport journalier recommandé (8400 kJ/2000 kcal)

Ces informations nutritionnelles sont basées sur la version sans arôme, si vous choisissez une version aromatisée ces valeurs peuvent varier . 

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Commentaires de clients

Lorsque les commentaires se réfèrent à des aliments ou produits cosmétiques, les résultats peuvent varier d'une personne à une personne. Les commentaires de clients sont indépendants et ne représentent pas le point de vue de The Hut Group.

Résumé

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(29 Avis Clients)

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Flocons d'avoines

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

Flocons d'avoine idéal pour le petit-déjeuner ou les collations en prise de masse, je l'admets tout seul c'est pas super bon mais mélanger avec d'autres ingrédients ils sont superbes et ont un indice glycémique plutôt bas, donc on adore.

Va Bien Avec:

Shaker, bowl cake, banane, etc...

Wed Aug 23 11:48:35 BST 2017 par Nouria

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Excellent

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

Flocons d'avoine de très bonne qualité convient parfaitement aux porige, barre protéinées et toute recette avec des flocons d'avoine! Ils ne sont pas trop sec.

Va Bien Avec:

Beaucoup de choses

Thu Mar 09 08:21:23 GMT 2017 par Végéta

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Super

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

Vraiment idéal au petit déjeuné, calée jusqu'au repas du midi pas de grignotage

Wed Mar 08 07:22:53 GMT 2017 par tendre

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J'apprécie

Avis General :

5

Miscibilité:

4

Goût:

5

Efficacité:

4

Vas bien avec du lait au petit déj, dans une préparation de pancake ou de pate à crêpes. Bonne qualité

Tue Jan 31 05:28:28 GMT 2017 par Fitness_psd

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Le top

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

Vraiment vraiment bon gout !! Rien que l'odeur quand on ouvre le sachet nous donne envie. Vraiment pas déçu, je recommande à tous ses flocons d'avoine.

Va Bien Avec:

Du lait

Sat Jan 28 20:00:18 GMT 2017 par Julien

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Flocons d'avoine

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

Deuxième fois que commande , Super produit rapport qualité prix au top merci myprotein

Va Bien Avec:

Du lait ou de l'eau ou en recettes selon les goût de chacun

Sun Dec 04 20:50:36 GMT 2016 par Jessy

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Flocons d avoine

Avis General :

4

Miscibilité:

4

Goût:

5

Efficacité:

5

Très bon goût mais un peu dur, il faut les laisser assez longtemps dans l eau pour qu'ils ramollissent je préfère les sans gluten

Va Bien Avec:

Eau

Wed Nov 23 15:33:26 GMT 2016 par Sara

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Incontournable

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

C'est la troisième fois que j'en commande, toujours en version gros sac parce que ça descend vite! A mixer pour faire des cakes et gâteaux healthy. Rapport qualité prix totalement imbattable!!

Va Bien Avec:

En version porridge avec de la whey

Thu Nov 10 13:19:12 GMT 2016 par Angel

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Le prix !!!

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

Prix au kilo incroyable !

Va Bien Avec:

Fromage blanc, sirop d'érable

Thu Nov 10 09:57:23 GMT 2016 par marc

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exellent

Avis General :

5

Miscibilité:

4

Goût:

5

Efficacité:

5

Très bon produit, bonne assimilation dans un liquide bien chaud, fromage blanc battu et yaourt liquide.

Va Bien Avec:

fruits secs

Fri Oct 21 20:45:52 BST 2016 par Thierry ROLAND

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Satisfait

Avis General :

5

Goût:

4

Efficacité:

4

Tres satisfait. Rien à reprocher à ces flocons d'avoine

Va Bien Avec:

Lait, fromage blanc, nature

Fri Sep 30 23:38:37 BST 2016 par Mao

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Avis

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

Flocon d'avoine au top les meillieur. Je trouve qu'il sentent tros bon la confiture😱

Mon Sep 19 15:00:34 BST 2016 par Manonb

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Bon produits

Avis General :

4

Miscibilité:

3

Goût:

3

Efficacité:

5

Pris au petit déjeuné avec 5 oeufs et mixé et cuit a la crépiere dessus un peu de miel et c'est parfait. Juste pour info je mix tous le sac d'avoine et c'est nikel...

Va Bien Avec:

oeufs

Thu Sep 15 19:28:09 BST 2016 par treks

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Parfait

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

Rien à dire. Je le prends avec un yaourt â la grec, je laisse prendre une petite heure et boum! Je le mange.

Mon Jun 27 05:18:34 BST 2016 par

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Un régale !

Avis General :

5

Miscibilité:

4

Goût:

4

Efficacité:

5

Ces flocons d'avoine vont avec tout, le goût est délicieux avec un peu de miel dessus ou du lait de coco, en plus peut être mixé pour la rendre en poudre et faire des recettes(pankakes, gainer...). Conclusion: qu'attendez-vous ? achetez !

Va Bien Avec:

eau, lait de soja et coco

Sat Jun 25 23:23:42 BST 2016 par JohnEC

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Très bons

Avis General :

5

Miscibilité:

4

Goût:

4

Efficacité:

4

Pour avoir testé plusieurs flocons d'avoines différents ceux-là ont vraiment bon goût et de qualité supérieure. Quelques réserves cependant au niveau du prix qui reste relativement élevé pour des flocons d'avoines et le manque de véritables informations quant à la provenance du produit

Va Bien Avec:

Lait de soja + Impact Whey

Sun May 15 14:21:50 BST 2016 par Pierre

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Excellent

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

4

Efficacité:

5

Très bonne qualité. Je prends 2 doses le matin avec du lait et un peu de sucre. C'est un vrai coupe-faim. L'emballage est parfait aussi. Merci MyProtein!

Va Bien Avec:

Lait

Tue Apr 19 21:13:01 BST 2016 par hrouzz

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Top Flocon d'avoine

Avis General :

4

Miscibilité:

5

Goût:

4

Efficacité:

5

Je vous remercie pour se produit de qualité il m'as beaucoup servit se moi si et je compte bien en racheter sur myprotein !!!!! Encore merci !!!!

Va Bien Avec:

De l'eau ou du lait mais plus avec de l'eau.

Tue Apr 19 02:52:10 BST 2016 par Dryss

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Excellent produit

Avis General :

5

Miscibilité:

4

Goût:

5

Efficacité:

5

Enfin des flocons d'avoine qui ont du gout! Excellent produit.

Goes Well With:

Porridge, bowlcake

Mon Feb 22 20:50:23 GMT 2016 par Jess

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Excellent!

Avis General :

5

Goût:

5

Pour avoir acheté des flocons d'avoine de diverses provenances dont bio,ces flocons d'avoines sont vraiment de bonne qualité. En ouvrant le paquet,on voit de suite de beaux et gros flocons. Question goût rien à dire. Je m'en sers pour faire le granola maison de Myprotein et ma femme pour faire des cookies maison et c'est un régal.

Tue Feb 16 08:34:07 GMT 2016 par Manumimi

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