Recettes

Smoothie Bol Fraise Colada pour femme active | Active women

Sublimez votre petit-déjeuner ou n’importe quel moment de la journée avec ce délicieux Smoothie bol.

En plus d’être délicieux et totalement healthy, réaliser un smoothie bol est également l’occasion d’être créatif.

Inspiré par la fameuse piña colada, ce smoothie aux airs tropicaux sera vous ravir.

Ajouté à celle les valeurs nutritrionnelles de notre Active Women Diet Blend, ce smoothie s’adaptera parfaitement dans votre diète et vous donnez des nutriments essentiel pour atteindre vos résultats.


smoothie bowl


Ingrédients


Quantité: 1

✓ 1 banane
 Une poignée de framboises congelées
✓ 1 cuillère d’Active Women Diet Blend
✓ 150ml de lait (animal ou végétal)
✓ 1 c-à-s de Noix de coco séchée


2 étapes simplissime


#1 Mixez tout les ingrédients ensemble dans un mixeur jusqu’à obtenir une préparation crémeuse et onctueuse.

#2 Servez et savourez !

Et vous, plutôt smoothie ou milkshake ?

Dites-le nous en commentaire !

On vous rappelle également dans cet article les 3 erreurs à éviter lorsque l’on veut perdre du poids.


MACROS PAR BOL

Kcal: 335       Protéines: 24g       Gras: 2g       Glucides: 47g

 


 

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Kevin Mounier

Kevin Mounier

La rédac


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