Recettes

Lassi à la mangue | Cuisines du Monde

Vous ne pouvez peut-être pas voyager autant que vous le souhaitez pour le moment, mais nous sommes là pour nous assurer que vous pouvez toujours profiter des saveurs du monde que vous aimez. Élargissez vos horizons et testez de nouveaux goûts avec notre gamme Cuisine du Monde, idéale pour bousculer votre alimentation quotidienne.

Le Lassi est une boisson à base de yaourt originaire d’Inde. Ils peuvent être de toutes sortes de saveurs, sucrées et salées, mais l’une des plus populaires est la mangue, qui ressemble à un milk-shake fruité.

Non seulement cette délicieuse recette de lassi à la mangue est facile à préparer et vraiment rafraîchissante, mais avec une scoop de notre toute nouvelle Impact Whey Protein mangue inspiration indienne, c’est un excellent moyen d’augmenter votre apport quotidien en protéines.

Passez au niveau supérieur avec quelque chose de frais.

Pour 1 Lassi

Ingrédients

  • 1 scoop d’Impact Whey Protein (mangue)
  • 1 mangue (coupée en cubes)
  • 1 poignée de feuilles de menthe
  • 200 ml de yaourt 0%
  • 1 poignée de glace
  • 50 ml d’eau

Préparation

  1. Placez tous les ingrédients dans un mixeur et mélangez jusqu’à consistance lisse.
  2. Servir une pincée de cannelle et un brin de menthe fraîche.

Lassi à la mangue | Cuisines du Monde

Valeurs Nutritives

Quantité par portion

calories 276kcal 15 Calories Totales sous forme de lipides
% Valeurs Journalières *
Lipides1.7g3%
Glucides40.2g13%
Protéines28g56%


Lauren Dawes

Lauren Dawes

Auteur et éditrice

Lauren est une diplômée en littérature anglaise originaire du sud de l’Angleterre. Elle a toujours adoré nager et a découvert le pouvoir de la musculation il y a plusieurs années. Elle essaye aussi de s’améliorer chaque semaine lors de ses séances de Yoga.

Les week-ends, elle aime cuisiner ou déguster différents types de brunchs et adore tester de nouvelles recettes avec ses colocataires, surtout depuis qu’elle a perdu ses habitudes d’étudiantes survivant principalement à base de pâtes. Plus que tout, elle croit fermement en un possible équilibre entre Gym et Gin.

Découvrez-en plus sur l’expérience de Lauren ici.


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