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Recette Minceur: Idée de repas faible en glucides

Notre idée de repas faible en glucides contient un succulent blanc de poulet, la douceur d’un avocat, des légumes d’été avec un mélange de fruits à coque pour un mélange délicieux.

Ce mélange fonctionne pour n’importe quel repas suivant vos buts.

 

Ingrédients

 

Boite 1 :

–          Blanc de poulet

–          Avocat

–          Mélange de salades

Boite 2 :

–          Noix de Cajou Myprotein

–          Noix Myprotein

–          Noix du brésil Myprotein

–          Amandes Myprotein

Boite 3 :

–          Haricots verts avec de l’huile d’olive

 

Les macros pour cette recette dépendent de la quantité que vous prenez suivant les calories que vous vous autorisez.

Bon appétit !

Idées

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Axel Falempin

Axel Falempin

Athlète Rédacteur

Axel Falempin est un rédacteur Myprotein depuis plus de trois ans et fait preuve d’une longue expérience sportive à haut niveau. En effet Axel a pratiqué le Football Américain au plus haut niveau Français et Anglais pendant 7 ans et a participé à plusieurs compétitions Françaises et américaines de Bodybuilding. Durant ces 7 ans de Football Américain, Axel a atteint les play offs 5 fois lors de championnats nationaux et a remporté un titre de champion d’île de France en 2014. En plus de son expérience de joueur, il a notamment coaché les Running Backs Cadet des Templiers d’Élancourt pendant 2 ans. Concernant son expérience dans le bodybuilding, Axel a obtenu une quatrième place au championnat de France IFBB dans la catégorie Bodybuilding -70kg en 2016 et a remporté un titre d’Overall Classic Physique Champion lors des Jax Physique organisés à Jacksonville, Floride en 2017. Vous pouvez trouver différents interview d’Axel sur le site des Fitpanthers et sur Youtube suite à sa victoire aux Jax Physique. Apprenez-en plus sur l’expérience d’Axel ici: https://www.linkedin.com/in/axel-falempin-1a321685/


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