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Recettes

Recette Minceur: Idée de repas faible en glucides

Axel Falempin
Athlète Rédacteur9 années Ago
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Notre idée de repas faible en glucides contient un succulent blanc de poulet, la douceur d’un avocat, des légumes d’été avec un mélange de fruits à coque pour un mélange délicieux.

Ce mélange fonctionne pour n’importe quel repas suivant vos buts.

 

Ingrédients

 

Boite 1 :

-          Blanc de poulet

-          Avocat

-          Mélange de salades

 

Boite 2 :

-          Noix de Cajou Myprotein

-          Noix Myprotein

-          Noix du brésil Myprotein

-          Amandes Myprotein

 

Boite 3 :

-          Haricots verts avec de l’huile d’olive

 

Les macros pour cette recette dépendent de la quantité que vous prenez suivant les calories que vous vous autorisez.

Bon appétit !

 

Axel Falempin
Athlète Rédacteur
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Axel Falempin est un rédacteur Myprotein depuis plus de trois ans et fait preuve d’une longue expérience sportive à haut niveau.

En effet Axel a pratiqué le Football Américain au plus haut niveau Français et Anglais pendant 7 ans et a participé à plusieurs compétitions Françaises et américaines de Bodybuilding.

Durant ces 7 ans de Football Américain, Axel a atteint les play offs 5 fois lors de championnats nationaux et a remporté un titre de champion d’île de France en 2014. En plus de son expérience de joueur, il a notamment coaché les Running Backs Cadet des Templiers d’Élancourt pendant 2 ans.

Concernant son expérience dans le bodybuilding, Axel a obtenu une quatrième place au championnat de France IFBB dans la catégorie Bodybuilding -70kg en 2016 et a remporté un titre d’Overall Classic Physique Champion lors des Jax Physique organisés à Jacksonville, Floride en 2017. Vous pouvez trouver différents interview d’Axel sur le site des Fitpanthers et sur Youtube suite à sa victoire aux Jax Physique.

Apprenez-en plus sur l’expérience d’Axel ici: https://www.linkedin.com/in/axel-falempin-1a321685/

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