Recettes

Entremet Protéiné, Saveurs Pomme Banane Chocolat

Par Céline de Mes Gourmandises Diététiques

Oulala envie de quelque chose de nouveau dans vos assiettes? Testez cette recette deli, delicieuse!

 

 


Ingrédients pour notre entremet protéiné

 

?   25g dessert protéiné truffe chocolat Active Women 

?   5g céréales protéinées crispies 

?   1 compote pomme banane sans sucre ajouté


Préparation de notre entremet protéiné

 

  1. Commencer par réserver quelques billettes de céréales hyperprotéinées pour la déco.
  2. Bien mélanger tous les ingrédients, jusqu’à obtenir une préparation homogène puis réserver au frigo pendant 1h.
  3. Parsemer les billettes de céréales réservées, au moment de la dégustation.
  4. Cet entremets sans beurre est à la fois crémeux et croquant… un délice en bouche !
  5. Les céréales crispies apportent un côté crunchy qui m’a beaucoup plu !
  6. Cette crème diététique est de plus, rassasiante grâce à sa richesse, d’une part en protéines et d’autre part en fibres.
  7. Cet entremets allégé est très savoureux avec l’association pomme / banane / chocolat… un régal pour les papilles !
  8. Difficile de croire que ce dessert si délicieux soit diététiquement correct… hyperprotéiné, sans beurre, ni sucre ajouté, c’est une véritable gourmandise !
  9. Quel plaisir de pouvoir déguster un entremets pomme banane chocolat aux céréales crispies… sans culpabiliser…

 

recette-entremet

 

Le dessert protéiné « truffe chocolat » Active Women Myprotein est pauvre en calories, riche en protéines (52%) et en fibres (30%)… et avec une basse teneur en sucres et en graisses.

Ce mix est conçu spécifiquement pour les femmes actives avec ajout de vitamines, minéraux, fibres, thé vert et choline.

Pour finir, ce mix existe en 4 saveurs naturelles, délicieuses et exclusives pour la gamme Active Women : vanille / fraise / banane / chocolat.

 



Alice Pearson

Alice Pearson

La rédac

Alice Pearson est une nutritionniste associée agréée par l'UKVRN et conseillère accréditée en matière de lutte contre le dopage, ayant obtenu un Bachelor’s of Science en nutrition et un Master’s of Science. Elle s'intéresse particulièrement à l'utilisation des suppléments sportifs pour améliorer la santé, la condition physique et la performance sportive.

Alice a de l'expérience de travail avec des athlètes amateurs et d'élite, notamment en fournissant un soutien nutritionnel au Tranmere Rovers FC et au Newcastle Falcons Rugby Club. Ses conseils en nutrition sont toujours appuyés par des recherches fondées sur des données probantes, qu'elle tient à jour grâce au perfectionnement professionnel continu et à son apprentissage autonome.

Dans ses temps libres, Alice aime voyager, faire du sport et se lire un bon livre.

Pour en savoir plus sur l'histoire d'Alice, cliquez ici.


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