Notre porridge protéiné chaud est délicieux, riche en protéines et pauvre en lipides.

Ce repas est tellement délicieusement épicé grâce à la cannelle que rien que de sentir son parfum vous titillera les narines !!

Ingrédients pour un porridge

• 30 g d’Instant Oats
• 170 g d’eau chaud ou de lait chaud
• 1 scoop d’Impact Whey Protein saveur « Roulé Danois à la cannelle »
• 1 petite pomme

Préparation de votre porridge

1. Mélangez les flocons d’avoine avec l’eau ou le lait chaud et ajoutez la whey à la cannelle
2. Une fois que vous avez obtenu la consistance souhaitée, ajoutez quelques petits morceaux de pomme. Mélangez de nouveau.
3. Faites cuire le tout au micro-onde pendant 2 min.

Laissez refroidir un peu et dégustez !! :)