COMPLEMENTS-ALIMENTAIRES
Qu’est-ce que la NAC ? Avantages et effets secondaires


Qu’est-ce que la NAC ?
Les avantages de la NAC
La NAC augmente les niveaux de cystéine du corps et aide à la production de glutathion, un antioxydant produit par la cystéine aux côtés de la glutamine et de la glycine.
Le glutathion est l'un des antioxydants les plus importants du corps et aide à combattre les dommages cellulaires en décomposant les radicaux libres. Aux côtés de deux autres acides aminés – la glutamine et la glycine – la cystéine aide à fabriquer et à reconstituer le glutathion.
Les effets secondaires de la NAC
- La nausée
- Vomissement
- Maux d'estomac
- La diarrhée
Ce qu’il faut retenir

Myprotein La rédac