Jamie Wright

Jamie Wright

« Jamie Wright est titulaire d’une maîtrise en nutrition humaine et d’une licence (avec mention) en sciences du sport et de l’exercice. Il travaille aujourd’hui avec de nombreuses organisations et dirige son propre cabinet privé pour aider les individus à atteindre leurs objectifs nutritionnels.
NOUVEAU PARA
Il est accrédité auprès de l’Association pour la nutrition et a aidé des centaines de clients, des mères au foyer aux athlètes de niveau international, à travailler dans le cadre de programmes de nutrition holistiques et fondés sur des preuves pour atteindre leurs objectifs de santé et de forme physique.

En plus de diriger son cabinet, Jamie contribue régulièrement au domaine de la nutrition en présentant et en écrivant sur ses nombreuses facettes. Ses recherches ont été présentées au Congrès britannique sur l’obésité ainsi qu’à des conférences à l’étranger et il a écrit plusieurs livres électroniques tout en contribuant à d’autres (notamment à des organisations sportives caritatives). Ses recherches se sont concentrées sur la gestion du poids ainsi que sur les performances et la supplémentation en sport et en exercice.

Grand sportif, passionné de gym et amoureux de tout ce qui touche aux chiens, Jamie a pour objectif, en partageant l’expérience et les connaissances qu’il a acquises sur le plan académique et professionnel, de fournir une source de clarté dans la vaste quantité de «  »désinformation et de bruit » » qui existe au sein de l’industrie de la santé et du fitness.

Faut-il faire du sport l'hiver quand il fait froid ?

Entrainement

Faut-il faire du sport l'hiver quand il fait froid ?

Un jogging le matin pour brûler plus de graisses ?

2020-12-15 12:28:08Par Jamie Wright

Peut-on perdre du gras sans compter les calories ?

Nutrition

Peut-on perdre du gras sans compter les calories ?

Apprenez à controler vos pulsions.

2020-08-21 11:47:32Par Jamie Wright

Quel est l'impact de l'alcool sur les performances et la récupération ?

Nutrition

Quel est l'impact de l'alcool sur les performances et la récupération ?

Faut-il s'entraîner après une grosse cuite ?

2020-08-04 15:21:29Par Jamie Wright

Les hommes et les femmes devraient-Ils s'entraîner différemment ?

Entrainement

Les hommes et les femmes devraient-Ils s'entraîner différemment ?

Il y a-t-il une différence entre hommes et femmes en musculation ?

2020-07-29 15:21:57Par Jamie Wright

Devez-vous avoir des courbatures pour pouvoir progresser ?

Entrainement

Devez-vous avoir des courbatures pour pouvoir progresser ?

Être complètement immobile après un leg day = progrès ?

2020-07-01 10:54:25Par Jamie Wright