Recettes

Salade de quinoa et tomates

 

Une idée de plat frais et sain ? Voici une salade de quinoa parfaite pour votre régime ! Cette salade de quinoa est simple a préparer et vraiment délicieuse !

Voici la recette :

 


Temps de préparation: 15 minutes

Temps de cuisson: 15 minutes

Temps d’ attente: 1h00

Prêt en: 1h30

 


 Ingrédients de la salade de quinoa

 

? 100g de quinoa
? 100g de tomates cerises
? 1 petite boîte de maïs
? 50g de dés de poulet
? 20g de tomates séchées
? 20ml de vinaigre balsamique
? Une pincée de basilic, d’origan, de sel et de poivre

 


 Préparation de la salade de quinoa

 

  1. Préparez le quinoa en suivant les instructions sur le paquet et laissez-le refroidir;
  2. Coupez les tomates en petits morceaux;
  3. Dans un bol, mélangez le quinoa et le vinaigre;
  4. Ajoutez les tomates et les dés de poulet;
  5. Assaisonnez puis laissez poser la salade dans le réfrigérateur pendant une heure (ou pendant la nuit)
  6. Votre salade de quinoa est prête !

 

Bon Appétit !

 

salade-de-quinoa

 

 



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