Vous êtes végétalien depuis peu et vous avez du mal à savoir comment atteindre votre objectif en matière de protéines ? Ou peut-être avez-vous découvert que vous ne digérez pas très bien le lactose et que vous aimeriez essayer des options de protéines végétaliennes ? Nous avons ce qu'il vous faut.
Nous avons de nombreuses options végétaliennes pour soutenir la croissance et l'entretien des muscles, et toutes offrent des saveurs délicieuses.
Les protéines de whey sont-elles végétaliennes ?
Les personnes qui suivent un régime végétalien ne consomment aucun produit animal, y compris le miel, les produits laitiers et la viande. La protéine de whey est fabriquée à partir du lait des vaches, elle ne convient donc pas aux personnes suivant un régime végétalien, malheureusement.
Quels sont les types de protéines en poudre végétaliennes ?
Il existe un grand nombre de poudres de protéines végétaliennes, toutes légèrement différentes et offrant leurs propres avantages. Donc, si vous n'êtes pas un fan des protéines de soja, essayez le mélange de protéines végétaliennes ! Vous n'aimez pas énormement ? Essayez donc notre Clear Vegan !
On a tout, des shakers protéinés crémeux aux Clear Vegan juteux... nos protéines végétaliennes sont disponibles juste pour vous.
Pour plus d'informations sur notre gamme de protéines de base soja, consultez cet article du nutritionniste :
Le soja, est-il vraiment bon pour la santé ?
Quels sont les parfums disponibles ?
Avec 12 parfums du mélange de protéines végétaliennes, 6 parfums de Clear Vegan Protein, 12 parfums d'isolat de protéines de soja et de nombreuses autres poudres de protéines végétaliennes, vous avez largement le choix.
Du classique chocolat à des saveurs plus aventureuses comme Iced Latte, vous êtes pratiquement assuré d'en trouver une que vous aimez.
Dans cet article, nous allons passer en revue les saveurs les plus appréciées par nos clients, parmi nos meilleures ventes de poudres protéinées végétaliennes.
Les meilleures saveurs de protéines végétaliennes, selon vous
Vous avez trouvé la poudre protéinée végétalienne que vous voulez acheter, mais vous cliquez sur la liste des saveurs et vous vous sentez un peu dépassé. Il y a tellement de saveurs délicieuses, laquelle choisir ?
Eh bien, si nous ne pouvons pas choisir un favori (ce serait comme choisir un enfant préféré), vous le pouvez certainement. C'est pourquoi nous avons examiné les données et classé les principales saveurs de protéines en fonction de celles que les clients achètent le plus. Sans plus attendre, voici les résultats ...
Isolat de protéines de soja
Avec une teneur en protéines de 90%, l'isolat de protéines de soja fournit 27g de protéine par portion et seulement 108 calories. Idéal pour tous ceux qui cherchent à réduire leur consommation de produits laitiers et atteindre un déficit calorique durable.
Il existe au total 12 saveurs d'isolat de protéines de soja, mais voici les 5 meilleures :
1. Chocolat doux
Pas de surprise ici - c'est un ancien mais un classique. Le chocolat ne déçoit jamais, et nous ne vous en voudrons pas de revenir à cette saveur encore et encore.
2. Caramel salé
Essayez de nommer un meilleur duo que le sel et le caramel. Je peux attendre...
Il n'est pas surprenant que le caramel salé soit le deuxième meilleur isolat de protéines de soja. Il est doux et crémeux, tout en offrant des macro-nutriments incroyables.
3. Vanille
Pas de commentaires négatifs sur la vanille - elle a pris la troisième place pour de bonnes raisons.
C'est un goût classique qui ne vous fera jamais défaut. Crémeux, sucré, riche en protéines. De plus, vous pouvez le mélanger à toutes sortes de recettes, de fruits et d'arômes ajoutés et vous ne serez jamais ennuyé. Amateurs de vanille, je vous comprends.
4. Fraise naturelle
En quatrième position, on trouve la fraise naturelle.
Un classique culte, la fraise naturelle apporte un peu plus de piquant à votre shaker protéiné habituel, avec une saveur fruitée tranchant sur la douceur de la fraise. Pensez à des vibrations de fraises et de crème. Miam.
5. Latte glacé
Votre cinquième saveur préférée d'isolat de protéines de soja est Iced Latte, qui mélange la saveur du café avec les excellents macros des protéines de soja. Et ne vous inquiétez pas, il ne contient pas de caféine, donc si vous avez tendance à prendre vos shakes avant de vous coucher, vous ne serez pas en train de rebondir sur les murs à l'heure du coucher.
Malheureusement, cette saveur est en rupture de stock pour le moment, mais nous espérons la ramener bientôt !
Remplacez l'isolat de protéines de soja dans quelques-unes de ces recettes et régalez vous !
Mélange de protéines végétaliennes
Le Mélange de protéines végétaliennes réunit de l'isolat de protéine de pois et de l'isolat de fève, pour créer une poudre avec un profil complet d'acides aminés. Il fournit 22g de protéines, 110 calories, neuf acides aminés essentiels et 5g de BCAAs naturels par portion. Voici vos saveurs préférées...
1. Chocolat
En tête de liste, on trouve bien sûr la saveur OG - Chocolat. Vous ne pouvez vraiment pas vous tromper.
2. Fraise
Fruité et amusant, c'est la fraise qui est votre deuxième favori dans le mélange de protéines végétaliennes. Un excellent choix.
3. Vanille
On pourrait dire que la vanille est ennuyeuse, mais elle n'arrive qu'en troisième position sur cette liste. C'est toujours un choix très populaire (et pour une bonne raison).
4. Chocolat et caramel salé
Le duo ultime frappe à nouveau, mais cette fois avec le chocolat comme compagnon. La saveur Caramel salé au chocolat se hisse au quatrième rang de vos préférences.
5. Caramel au chocolat et aux cacahuètes
Trois mots. Chocolat. Cacahuète. Caramel.
La cinquième place revient à cette saveur gourmande. Pour être honnête, je pense qu'elle mérite une place bien plus élevée dans la liste.
Si vous avez besoin de plus d'idées de recette pour créer un shaker maison parfait, cliquez ici.
Clear Vegan Protein
10g de protéines végétales, 50 calories, et la moitié de votre apport quotidien en vitamines B, le tout en une seule portion. Ne passez pas à côté de l'expérience des Clear Vegan Protein. Elles sont tout aussi juteux que notre Clear Whey et contient des macros qui rendront votre diététicien fier.
Et vos saveurs préférées sont :
1. Citron et citron vert
Une association classique. Il n'est pas surprenant que la saveur rafraîchissante Citron & Citron Vert soit la préférée des fans. Juteux, rafraîchissant et riche en protéines.
2. Fraise
Pour ceux qui aiment quelque chose d'un peu plus sucré, la fraise, qui a pris la deuxième place, est un excellent choix.
3. Ananas et pamplemousse
Un peu plus qu'un classique culte, le second choix est ananas et pamplemousse. Il apporte toutes les vibrations tropicales et toutes les macros aussi.
4. Pomme et fleur de sureau
Pomme et fleur de sureau, à la consonance sophistiquée, prend la quatrième place. C'est un excellent choix pour un shake rafraîchissant après l'entraînement.
5. Mojito à la framboise
Vous voulez avoir la sensation d'un mojito quand vous le voulez ? Et sans culpabilité ? Le mojito à la framboise est le parfum qu'il vous faut. Il n'est peut-être qu'en cinquième position, mais il est toujours un grand favori parmi les clients.
Vous ne savez pas laquelle choisir ? Cliquez ici pour pouvoir goûter une variété de nos meilleurs Clear Vegan Protein !
Clear Soy Protein
Pour tous les fans de protéines de soja, Clear Soy Protein est prêt à changer votre vie. 11g de protéines, des fibres et de la vitamine C, le tout dans un shake juteux de 50kcal.
D'accord, il n'existe que deux parfums, mais tous deux sont trop bons.
1. Citron et citron vert
Pas de surprise ici, le favori de Clear Vegan Protein est aussi le favori de Clear Soy Protein. Citron/Citron vert est un classique avec lequel vous ne pouvez pas vous tromper.
2. Raisin
Celui ci apporte toutes les vibrations du classique soda américain au raisin. Rafraîchissant, sucré, avec une légère pointe d'acidité - délicieux après l'entraînement.
Vous saviez que les protéines de soja ne contiennent pas de cholestérol et ont de faibles quantités de graisses saturées, tout en étant une protéine de haute qualité ? Apprenez en plus avec cet article.
Isolat de protéines de pois
L'isolat de protéines de pois fournit plus de protéines pour moins de glucides et de graisses.
Avec 23 g de protéines par portion et zéro sucre, cette protéine entièrement naturelle est idéale pour tous ceux qui souhaitent développer des muscles maigres dans le cadre d'un régime végétalien ou végétarien. Voici nos options :
1. Sans saveur
Généralement sous-estimée, la protéine non aromatisée arrive en tête des isolats de protéines de pois. Idéal si vous souhaitez simplement ajouter un supplément de protéines à votre porridge ou à votre smoothie, mais que vous ne voulez pas ajouter une autre saveur au mélange.
2. Chocolat
Vous connaissez le principe maintenant - tout le monde aime une bonne poudre protéinée au chocolat. Et l'isolat de protéines de pois au chocolat ne fait pas exception. Du chocolat crémeux et onctueux, avec de bons macro nutrimens. Il n'y a aucun doute sur la raison pour laquelle il est en tête de la liste des saveurs.
3. Fraise
La fraise est une fois de plus en tête de liste.
Mélange Whole Fuel
Ce mélange Whole Fuel est une formule complète de substitut de repas, qui contient 30 g de protéines végétales, une dose de fibres, lipides, glucides, et un mélange de vitamines et de minéraux. Vous n'avez peut être pas le temps de prendre un repas complet ? Ce mélange est conçu pour s’adapter à votre mode de vie. N’importe où, n’importe quand. Voici les 3 parfums préférés :
1. Chocolat
Onctueux et crémeux, ce shake vous laissera certainement une sensation de plénitude et de satisfaction.
2. Caramel salé
Parfait pour tous les gourmands, le deuxième choix est Caramel salé. Une autre excellente option pour consommer un repas complet et satisfaire vos papilles gustatives.
3. Vanille
Un classique, la vanille arrive en troisième position. Pour ceux qui ont peur de s'écœurer trop vite ou ne veulent pas avoir la même saveur tout le temps. Mélangez-le à votre lait végétal préféré, à de la poudre de chocolat, à de la cannelle, à des épices de citrouille, ou à toute autre épice que vous pourriez en avoir envie !
Comment faire un shaker protéiné végétalien ?
La réponse à cette question dépend de vos préférences, et de votre humeur aussi.
Si vous avez besoin de quelque chose de rapide pour augmenter vos macros, ajoutez simplement votre poudre de protéines végétaliennes à votre shaker, secouez-le bien avec de l'eau ou du lait végétal et c'est parti.
Mais si vous voulez un shake plus complet, avec tous les ingrédients, vous pouvez ajouter dans un mixer des fruits, du beurre de cacahuète, de l'avoine et tout ce qui vous fait envie pour avoir un shaker plus dense en texture et en calories !
Message à retenir
Je pense que c'est clair que les saveurs délicieuses de protéines en poudre végétaliennes ne manquent pas. Que vous aimiez les classiques ou que vous vouliez essayer quelque chose de plus aventureux, la poudre protéinée parfaite pour vous existe chez nous.
NB : Si vous êtes vegan, pensez à bien manger plein de légumes, féculents, légumineuses et des fruits... Pensez aussi à prendre les complements alimentaires nécessaires pour assurer un bon état de santé !
Nos articles sont purement informatifs et ne remplacent en aucun cas l'avis d'un expert médical. Si vous avez des soucis de santé, consultez un professionel de santé avant de prendre des compléments alimentaires ou de changer radicalement votre régime alimentaire.
