Si vous ne le savez pas déjà, alors où étiez-vous caché ? Myprotein x Jelly Belly est arrivé. Il s'agit de nouvelles saveurs gourmandes qui donnera un renouveau à vos shakes protéinés.
Et avec chaque nouvelle collaboration vient une nouvelle série de recettes. Nous avons revisité quelques classiques.
Bien que nous ayons suggéré des saveurs que nous recommandons d'utiliser pour chaque recette, vous pouvez faire preuve de créativité avec les cinq saveurs disponibles. Tutti-Fruitti, Green Apple, Berry Blue, Bubble Gum et Very Cherry - c'est le moment de régaler vos papilles.
Thé glacé
Rafraîchissant, délicieux, c'est la boisson parfaite pour étancher votre soif et satisfaire votre besoin en protéines. Après une séance d'entraînement, assis dans le jardin par une journée chaude ou en regardant votre émission préférée, il n'y a pas de moment ou d'endroit où vous ne pouvez pas apprécier un thé glacé Clear Whey.
Ingrédients
- De l'eau
- 1 scoop Very Cherry Clear Whey
- 1 sachet de thé aux fruits rouges
- Un peu de glace
- Des fruits pour garnir
| Calories | 100 |
|---|---|
| Lipides | 03g |
| Glucides | 6.5g |
| Protéines | 21g |
Bonbons à la gelée
Ils sont si bons que vous en ferez une nouvelle fournée dès que vous aurez fini la première. Et c'est l'occasion idéale de mélanger et d'assortir les saveurs.
Mini truffes
Et juste quand vous pensez que nous avons fait le tour des recettes possibles sur la Clear Whey, boum ! Les mini-truffes à la Clear Whey.
Retrouvez la recette complète ici.
Cheesecake
Une petite folie mais avec de la protéine, c'est toujours mieux, n'est-ce pas ?
Il vous suffit de mixer 100g de yaourt grecque avec votre Clear Whey, ajouter vos biscuits ecrasés au fond de votre verrine, verser vtore mix au dessus. Après 4h au frigo, c'est prêt !
Ingredients
- 100 g de yaourt a la grecque
- 1 scoop Very Cherry Clear Whey
- 2 biscuits sablés (digestifs)
| Calories | 284 |
|---|---|
| Lipides | 12g |
| Glucides | 19g |
| Protéines | 25g |
Granité
Une variante Jelly Belly d'un classique. Les mois d'été sont synonymes de granités, et que vous optiez pour Green Apple, Berry Blue, Bubble Gum, Tutti-Fruitti ou Very Cherry, vous ne pouvez pas faire d'erreurs. Il vous suffit d'un peu d'eau (40cl) et des glaçons et de mélanger une scoop de votre Clear Whey que vous allez mettre dans un mixeur.
| Calories | 84 |
|---|---|
| Glucides | 0.7g |
| Protéines | 20g |
Message à retenir
Nous vous proposons toutes les recettes pour déguster votre Clear Whey. Tout ce que vous avez à faire, c'est de décider quel parfum vous voulez essayer et quelle recette vous voulez essayer en premier. D'accord, vous aurez besoin d'un peu de temps pour certaines recettes mais vous ne le regretterez pas.
Nos articles sont purement informatifs et ne remplacent en aucun cas l'avis d'un expert médical. Si vous avez des soucis de santé, consultez un professionel de santé avant de prendre des compléments alimentaires ou de changer radicalement votre régime alimentaire.
Anthony Ramos pratique la musculation depuis plus de 5 ans et travaille pour Myprotein depuis plus de 2 ans. Il suit l’évolution de l’industrie du fitness, ses tendances et ses innovations depuis qu’il s’est passionné par la pratique de ce sport.
Durant son temps libre, Anthony aime se rendre à la salle de sport et perfectionner ses connaissances sur l’entraînement, la nutrition sportive et le monde des réseaux sociaux – mais surtout voir ses amis, sa famille et voyager autour du monde.
