N'oubliez pas qu'il est normal de ne pas se sentir bien parfois. Si vous avez besoin de parler, voici quelques contacts gratuits avec lesquels vous pouvez prendre contact :
Notre association partenaire : l'UNAFAM (Union nationale des amis et familles de malades psychiques)
Ligne nationale : 01 53 06 30 43http://www.unafam.orgIls ont également ouverts une ligne dédiée (Ecoute-famille) aux familles qui ont un proche en souffrance psychique. Des psychologues conseillent et orientent les familles.
01 42 63 03 03
SOS Amitié
S.O.S. Amitié offre, à tous ceux qui choisissent d’appeler, la possibilité de mettre des mots sur leur souffrance et, ainsi, de prendre le recul nécessaire pour retrouver le goût de vivre.
http://www.sos-amitie.orgSOS Dépression
Cette ligne offre une écoute psychologique ponctuelle et une éventuelle orientation par des professionnels, anonyme et sans jugement, 7j/7 et 24h/24.08 92 70 12 38 (0.33 cts/min)
http://sosdepression.orgSOS Suicide Phénix
Accueil et écoute des personnes confrontées au suicide, 7j/7 de 16h à 20h. Numéro national : 0825 120 364 (15ct / min) :
http://www.sos-suicide-phenix.org
Suicide écoute
Accueil et écoute des personnes confrontées au suicide, 24h/24, 7j/701 45 39 40 00 (prix d’un appel local)
http://www.suicide-ecoute.fr/Anthony Ramos pratique la musculation depuis plus de 5 ans et travaille pour Myprotein depuis plus de 2 ans. Il suit l’évolution de l’industrie du fitness, ses tendances et ses innovations depuis qu’il s’est passionné par la pratique de ce sport.
Durant son temps libre, Anthony aime se rendre à la salle de sport et perfectionner ses connaissances sur l’entraînement, la nutrition sportive et le monde des réseaux sociaux – mais surtout voir ses amis, sa famille et voyager autour du monde.
