Recettes

Shake café – chocolat | Gamme Vitality

 

Donnez-vous un bon coup de boost avec ce shake café – chocolat ! Voila de quoi bien commencé la journée avec ce petit déjeuner plein de saveur ! Notre nouvelle formule muscle vitality vous permet de fournir à vos muscles tous les nutriments dont ils ont besoin pour bien commencer la journée.

 


Ingrédients du shake café – chocolat

 

Pour un shake:
Une dose de Complete Vitality saveur chocolat.
50 ml de café.
300 ml de lait.
Quelques glaçons.

 


Préparation du shake café – chocolat

 

  1. Mixez tout simplement l’ensemble des ingrédients.
  2. Versez le tout dans un verre, pour plus de fraîcheur, vous pouvez ajouter quelques glaçons supplémentaires.
  3. C’est prêt !

 

Bon Appétit ! 

 

Macros
Calories: 269kcal Protéines: 22g Lipides: 8g Glucides:25g  

 

café - chocolat

 



Alice Pearson

Alice Pearson

La rédac

Alice Pearson est une nutritionniste associée agréée par l'UKVRN et conseillère accréditée en matière de lutte contre le dopage, ayant obtenu un Bachelor’s of Science en nutrition et un Master’s of Science. Elle s'intéresse particulièrement à l'utilisation des suppléments sportifs pour améliorer la santé, la condition physique et la performance sportive.

Alice a de l'expérience de travail avec des athlètes amateurs et d'élite, notamment en fournissant un soutien nutritionnel au Tranmere Rovers FC et au Newcastle Falcons Rugby Club. Ses conseils en nutrition sont toujours appuyés par des recherches fondées sur des données probantes, qu'elle tient à jour grâce au perfectionnement professionnel continu et à son apprentissage autonome.

Dans ses temps libres, Alice aime voyager, faire du sport et se lire un bon livre.

Pour en savoir plus sur l'histoire d'Alice, cliquez ici.


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