Un petit Mojito post-entraînement ? Oui, svp !
Ces mojitos à la Clear Whey Isolate délicieusement rafraîchissants sont exactement ce dont vous avez besoin pour vous rafraîchir après une séance d'entraînement ou pour faire le plein de protéines pendant une journée ensoleillée.
Fabriqués avec tous les ingrédients classiques des mojitos, ils sont une véritable sensation gustative, mais ils sont tellement plus hydratants et diététiques que les vrais mojitos. Avec 100 calories par portion, chaque boisson contient plus de 20 g de protéines de qualité - idéal pour soutenir vos objectifs d'entraînement l'été.
https://youtu.be/nPysTqch9pg
Ingrédients
Pour le mojito classique :- 1 mesure de Clear Whey Isolate (Mojito)
- 150ml d'eau
- Quartiers de citron vert
- Glace
- Un peu de soda
- Feuilles de menthe
- Une poignée de fraises fraîches
- 1 mesure de Clear Whey Isolate (Mojito)
- 150ml d'eau
- Quartiers de citron vert
- Glace
- Un peu de soda
- Feuilles de menthe
Méthode
- Pour les deux saveurs, ajoutez une cuillère de notre incroyable Clear Whey Isolate au goût de mojito dans un shaker avec 150 ml d'eau.
- Secouez jusqu'à ce que le mélange soit lisse et sans grumeaux. Laissez reposer pendant 10-15 secondes pour que la mousse se dépose.
- Si vous préparez le mojito à la fraise, placez quelques fraises fraîches dans un petit bol et écrasez-les doucement jusqu'à obtenir une pulpe.
- Versez-les ensuite dans un verre à travers une passoire.
- Ajoutez de la glace et des quartiers de citron vert dans un grand verre, puis versez le mélange de mojito Clear Whey Isolate.
- Complétez avec un filet de soda et décorez avec quelques feuilles de menthe.
Informations nutritionnelles
| Calories | 100 |
|---|---|
| Glucides totaux | 3g |
| Protéines | 20g |
Anthony Ramos pratique la musculation depuis plus de 5 ans et travaille pour Myprotein depuis plus de 2 ans. Il suit l’évolution de l’industrie du fitness, ses tendances et ses innovations depuis qu’il s’est passionné par la pratique de ce sport.
Durant son temps libre, Anthony aime se rendre à la salle de sport et perfectionner ses connaissances sur l’entraînement, la nutrition sportive et le monde des réseaux sociaux – mais surtout voir ses amis, sa famille et voyager autour du monde.
