Voici LA collation post-training qu’il vous faut pour bien récupérer de votre entraînement ! Grâce à notre nouvelle formule Muscle Vitality, ce smoothie vous permettra de favoriser la croissance musculaire et refaire vos précieuses réserves de glycogène.
En plus, grâce aux fruits rouges, ce smoothie est bourré d’antioxydants qui vous aideront à réduire les courbatures, que demander de mieux ?
Ingrédients du smoothie aux fruits rouges
Pour un smoothie:
✓ 1 dose de Muscle Vitality (goût fraise).
✓50 gr de fruits rouges congelés.
✓ 150 ml de jus de grenade.
✓ 1 cuillère de miel.
Préparation du smoothie aux fruits rouges
- Mixez ensemble tous les ingrédients.
- Versez le tout dans un verre.
- C’est prêt ! Pour profiter à fond des bienfaits de ce smoothie, dégustez-le juste après votre training !
Bon Appétit !
Macros
Calories: 261kcal Protéines: 24g Lipides: 1g Glucides:43g
