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Recettes

Noël #20 – Le vin chaud, un incontournable de Noël !

 

L’odeur envoûtante du vin chaud flotte dans l’air de tous les marchés de Noël. Le vin chaud est vraiment un incontournable de Noël, dure dure de s’en passer ! Mais comme tout sportifs qui se respecte on n’oublie pas les ingrédients du vin chaud : du vin et beaucoup de sucre !

 

Autant de mauvais lipides et de calories vides que l’on préfère éviter pour que ça ne se transforme pas directement en gras du ventre !

 

C’est pourquoi nous vous avons concocté une recette de vin chaud beaucoup plus acceptable pour votre diète sportive. De quoi profiter d’un verre de vin chaud sans ruiner tout vos efforts de l’année !

 

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 Ingrédients du vin chaud

 

(Pour 4 personnes)
800 ml d’eau ;
2 sachets de thé aux fruits ;
200 ml de jus de raisin ;
Cannelle ;
Clous de girofle ;
Anis ;
Des tranches fraîchement coupées d’orange et de citron ;
½ c. à thé de flavdrop;
En option : 200 ml de vin rouge.

 


Préparation du vin chaud

 

  1. Versez l’eau bouillante dans une casserole avec les sachets de thé ;
  2. Laissez reposer pendant un minimum de 6 à 8 minutes ;
  3. Ajoutez le jus de raisin et assaisonnez minutieusement avec les épices ainsi que l’arôme ;
  4. En option, ajoutez un peu de vin rouge ;
  5. Votre vin chaud est prêt !

 

Joyeux Noël !

 

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Macros
Calories: 304kcal Protéines: 0.1g Lipides: 0g Glucides:39g  

 

 



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La rédac


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