Le sport aux USA – Une religion entre famille et amis

Cela va faire un an, un an que j’ai quitté la France et que j’ai eu la chance de partir refaire ma vie aux USA. Nombre de questions me sont posées tous les jours par mes amis, ma famille, sur comment est la vie là-bas? Pour Myprotein j’ai décidé de dévoiler mon expérience concernant le sport, ici, aux USA.

Le Sport aux USA = Différent dans chaque ville

D’abord il est nécessaire de replacer les choses dans leur contexte : beaucoup d’entre vous sont surement déjà partis aux USA et trouveront que ce qui est dit dans cette article est différent de leur expérience, voir faux ; tout n’est que question de culture liée à la ville que vous avez visité.

Je vis au Texas, à Houston, là ou la température ne descend jamais en-dessous de 20 degrés, même l’hiver (c’est plus qu’agréable !), là ou les voitures sont en réalité des pick-up dont le capot arrive à hauteur de votre tête (true story), et où flotte un sentiment permanent de fierté d’être texan ! Houston est prospère, en conséquence de quoi on y trouve une variété immense d’activités sportives et de salles de sport, de boxs d'entraînement fonctionnel, etc.

La musculation aux USA

Concentrons-nous sur la musculation dans un premier temps. La première chose qui frappe quand on arrive c’est le nombre démesuré de salles de musculation, il y en a PARTOUT ! De toutes les sortes, de tous les genres, de la plus paisible à la plus “old school”, de la plus abordable à la plus chère, intérieures, extérieures… On s’y perd ! On ne sait même plus laquelle choisir tellement il y en a ! Pour ma part j’ai simplement choisit celle la plus proche de chez moi … 800m … Ouverte 24h/24… Grande comme un magasin IKEA, avec une piscine olympique et même un terrain de basket !

Les adhérents et adhérentes ont des profils très variés, ce qui change de la France ! Si en France les salles de musculations sont peuplées en général d’hommes ayant entre 20 et 30 ans, ici on retrouve beaucoup de femmes et beaucoup de personnes âgés voir très âgées ! Il n’est pas rare de voir une grand-mère faire du tirage vertical le soir aux heures de pleine fréquentation, pour renforcer son dos usé ! On retrouve cependant les mêmes imbéciles qui font n’importe quoi, à mettre 12 plaques sur la presse de chaque côté alors qu’ils ne sont même pas capable de faire une répétition correcte avec seulement 3 plaques, ou encore ce fameux mec qui fait les bras avec des haltères de 30 kg alors que sont biceps est aussi gros que sont poignet, et j’en passe…

En revanche, on côtoie beaucoup de personnes absolument hors normes, des mecs qui avoisinent les 2m et pèsent pas loin de 140 kg sec, des femmes capables de faire des pause-squats avec une barre de 140kg, ou des mecs capables de faire des séries de 12 répétitions aux développer incliné haltère avec 60kg dans chaque main sans même être fatigués. Des femmes et des hommes faire de la corde à sauter a une vitesse absolument incroyable !

Les américains et leur mentalité différente

La mentalité est elle aussi bien différente, étant étranger j’ai eu un peu de mal a m’intégrer au début, les adhérents sont assez fermés au premier abord, ils sont en faite, pour la grande majorité, la pour s’entrainer avant de socialiser. Il n’y a pas de jugement, pas de critiques si une femme est « trop musclée » par exemple, bien au contraire : on félicite l’effort, le travail et les sacrifices avant de dire « jamais je veux être comme ça ».

Je m’attendais cependant à rencontrer des gens extrêmement sérieux sur la nutrition avec des connaissances bien supérieures aux miennes, et avec qui j’aurai pu apprendre beaucoup. Mais en réalité, tout du moins pour ce que j’ai pu voir, personne ne prépare ses repas à l’avance, personne ne compte ses macros, personne ne fait réellement attention à quoi que se soit quand il en vient à manger.

En grande majorité les gens mangent en extérieur, ils mangent des plats sains pour ceux qui font un peu attention, mais ne comptent pas, se contente de manger ce qui semble correct sur la carte du restaurant. D’autres quant à eux arrivent à afficher des physiques absolument exceptionnels en mangeant absolument n’importe quoi, n’importe comment !

Un esprit sportif et patriotique impressionnant

Pour terminer ce qui choque le plus c’est l’esprit sportif qui règne dans ce pays. Non seulement pour la musculation mais pour tous les sports en général. Les américains sont probablement les supporters les plus fidèles ! Quand l’équipe de foot US ou de baseball de Houston joue, le monde s’arrête, la ville entière est en suspens !

Les gens se précipitent au stade, peu importe l’importance du match. La ville entière porte le maillot de l’équipe, les voitures trainent des drapeaux, même les chiens arborent un bandana de l’équipe ! Les bars sont plein à craquer. Les informations télévisées ne parlent que du match de la journée.

Quand il en vient au sport, tout le monde se mobilise, et ce quelque soit l’enjeu. Et c’est beau à voir parce que quand arrive ce moment les religions s’effacent, les couleurs de peau se mélangent, l’âge n’est plus qu’un nombre, le mot masculin ou féminin n’existe plus ! Il n’y a plus que le « game » !

N’hésitez pas à nous partager vos expériences sportives à l’étranger dans les commentaires !

Et surtout, impressionnez-vous, impressionnez-nous !

Gianni