Que vous ayez déjà entendu parler de l'Alphamine ou alors que cela reste un terme totalement inconnu pour vous, il faut admettre qu’aujourd’hui ce brûleur de graisse devient de plus en plus populaire dans le milieu de la nutrition sportive.
Dès lors, il peut être intéressant d’en savoir un peu plus à son sujet afin de découvrir s’il permet ou non de perdre du poids efficacement.
Qu'est-ce que l’Alphamine?
On classe l’Alphamine dans la même catégorie que les brûleurs de graisse thermogéniques. C'est un complément alimentaire relativement nouveau qui combine plusieurs molécules que beaucoup de personnes au régime utilisent afin de perdre du poids efficacement via une perte de graisse.
En effet, le but principal d'un brûleur de graisse est de vous faire perdre du poids. Cependant, rares sont ceux qui assurent que cela se fasse à travers une combustion du gras.
En effet, la plupart des brûleurs de graisse sur le marché font perdre du poids efficacement au consommateur grâce à la diminution du taux de gras, mais également du tissu musculaire ainsi que de la masse hydrique (d’eau).
Quels sont les ingrédients de l’Alphamine ?
Ce qui rend ce brûleur de graisse si puissant pour perdre du poids efficacement est la combinaison de tous ses ingrédients.
La choline
Une portion de ce brûleur de graisse apporte une bonne dose de choline, un nutriment consommé par l’organisme lorsque nous nous exerçons.
A cela, cette chute du taux de choline dans le corps conduit à une baisse des niveaux d’un neurotransmetteur connu sous le nom d'acétylcholine. Ce dernier aide entre autre à maintenir votre endurance et votre intensité à l’effort dans la durée
Dès lors, si vous consommez de l'Alphamine et donc de la choline, cela permet de compenser celle qui est perdue lors d’un effort quelconque. Vous disposez alors d’une plus grande concentration psychique, réactivité et énergie pendant une période de régime, cela vous permettra de rester performant à la salle pour perdre du poids efficacement.
L’acide leucique
L’Alphamine contient également un autre ingrédient connu sous le nom d'acide leucique. L'acide leucique est le résultat de la métabolisation par le corps de la leucine.
Cette dernière est un acide aminé essentiel, notamment présent dans le tissu musculaire, qui participe activement à la stimulation de la synthèse protéique dans le but de permettre la croissance des cellules musculaires.
En conséquence, l’acide leucique vous aide à garder et à prendre du muscle vous permettant ainsi de perdre du poids efficacement sans perdre de masse maigre !
La caféine
Un autre ingrédient clef que l’on retrouve dans beaucoup de brûleurs de graisse et dans l’Alphamine est la caféine. Ce stimulant est considéré comme l'un des meilleurs qui soit et est facilement assimilable par le corps.
La caféine se trouve dans de très nombreux suppléments et est plus facilement absorbée par l’organisme sous la forme d’un supplément plutôt qu’à partir d’un simple café ou d’une boisson énergisante.
La consommation de caféine conduit à une augmentation frappante des niveaux d’énergie tout en participant (à minima) à l’augmentation des dépenses caloriques aidant de ce fait à perdre du poids efficacement. Toutefois, il faut noter que prendre trop de caféine peut avoir des effets secondaires.
Dès lors, par mesure de sécurité, assurez-vous de rester sous le seuil des 1000mg par jour. N’oubliez jamais de bien prendre en compte la quantité de caféine contenue dans les suppléments.
Yohimbine
L’Alphamine contient également pas mal de Yohimbine. Cette molécule provient de l'écorce d’un arbre (le Yohimbe) et est extraite afin d’être utilisée dans les suppléments sous la forme de stimulant.
Si vous souhaitez prendre de la yohimbine, je recommande une dose qui ne dépasse pas les 30 mg par jour. L’effet stimulant de la Yohimbine sur le corps est également décuplé lorsqu’elle est prise avec de la caféine.
Message à retenir
Si vous envisagez de prendre de l’Alphamine, je recommande de prendre la portion recommandée indiquée sur l’emballage. Ce bruleur de graisse est à prendre environ 15 à 30 minutes avant votre premier repas de la journée ou au réveil. L’Alphamine est plus efficace prise à jeun.
Nos articles sont purement informatifs et ne remplacent en aucun cas l'avis d'un expert médical. Si vous avez des soucis de santé, consultez un professionel de santé avant de prendre des compléments alimentaires ou de changer radicalement votre régime alimentaire.
