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Compléments Alimentaires

6 moments où vous aurez besoin d’une barre protéinée à 6 couches

Vous devez désormais avoir entendu parler de notre nouveau lancement de collations, la barre à 6 couches qui a débarqué la semaine dernière et qui a déjà eu un impact considérable.

Nous espérons que vous en avez déjà essayé quelques-unes, si ce n’est toutes les quatre, avec ces délicieuses saveurs disponibles. Si vous ne l’avez pas déjà fait, ajoutez ça immédiatement à votre liste des tâches à faire ! Elles existent en Sundae au chocolat, Cookies & Cream, Gâteau d’anniversaire et Meringue au citron.

Et, au cas où vous auriez besoin d’être convaincues que ces barres méritent une place dans votre vie, voici six moments qui font que vous aurez absolument besoin d’une barre à 6 couches.

Crédit photos : @adamacros

1. Après avoir transpiré


Il est logique de commencer par la raison la plus évidente – avec 21g de protéines par portion, notre barre à 6 couches est un excellent choix pour satisfaire immédiatement votre appétit après être sorti des vestiaires. Si attendre est trop difficile, il n’est pas interdit de la commencer dans les vestiaires !

2. Quand ce n’est pas encore l’heure de déjeuner


Vous êtes debout depuis 7 heures du matin, et il vous reste de nombreuses heures avant que ce soit le moment de prendre le déjeuner que vous avez amené avec vous au travail. Ne vous inquiétez pas, nous avons 6 délicieuses couches pour remédier à cela.

C’est évidemment une question qui dépend totalement de vos préférences personnelles, mais quand il s’agit de trouver la collation parfaite avec votre tasse de thé au milieu de la matinée, nous pensons que le Sundae au chocolat ou les Cookies & Cream sont définitivement la solution.

3. Quand quelqu’un au bureau à ramener du gâteau. Encore.


N’est-il pas étonnant de voir à quel point l’anniversaire de tout le monde semble tomber dans les deux semaines au cours desquelles vous vous êtes promis de faire attention ?

Habituellement juste avant les vacances pour lequel vous essayez de vous mettre en forme… Et avec les anniversaires viennent les plateaux de muffins, les boîtes de chocolat et, bien sûr, le gâteau aux bougies.

Ce n’est pas seulement limité aux anniversaires, les gens savent se trouver une excuse pour pouvoir mettre des boîtes de biscuits et de chocolats au milieu du bureau – parfois même l’excuse du « c’est vendredi» est suffisant.

Ce n’est pas que nous voulions avoir l’air plus saint que vous, ni paraître ingrats – qui peut résister de temps à autre à un délicieux sablé ? Nous sommes simplement conscients du fait qu’avoir des tentations aussi fréquentes sous votre nez peut rendre encore plus difficile le maintien de vos objectifs de fitness. Nous sommes donc ici pour vous proposer un Plan B.

Avoir une barre à 6 couches dans votre sac vous facilitera la tâche pour éviter tout ce qu’on vous proposera, car vous pouvez être sûr que rien ne rivalisera cette barre faible en sucres. C’est le combo gagnant.

P.S – il existe même une saveur de gâteau d’anniversaire, vous n’aurez donc plus à craindre de vous sentir exclu.


Crédit photos : @ptheledge

4. Lorsque vous êtes bloqué les embouteillages, et que vous sentez que vous allez perdre votre sang froid.


La rage au volant nous concerne tous. Rien de plus simple que la frustration de rester dans un embouteillage après avoir attendu si longtemps de quitter le bureau. Tout ce qui se passe à la radio aggrave la situation – présentateurs énervés, même chanson numéro un depuis des mois, publicités. Votre téléphone est sur le point de s’éteindre et vous auriez vraiment dû aller aux toilettes avant de partir.

Notre barre à 6 couches est un moyen simple de transformer votre cauchemar en « pas si mauvais après tout ». Personne ne peut se sentir en colère en mordant dans six couches de pure gourmandise – nous parlons ici de garniture au caramel, de pâte à base de protéines, de garnitures croustillantes et de chocolat.

En conclusion : ayez-en toujours une dans votre boîte à gants en cas d’urgence.

5. Quand vous dites que vous êtes en route mais que vous n’êtes pas encore habillé.


Tout le monde l’a fait. Les gens s’attendent à ce que vous soyez quelque part à un moment précis – ce qui aurait été possible si vous ne vous étiez pas attardé sur votre fil Twitter après être sorti de la douche. Vous n’avez même pas eu le temps de mettre des sous-vêtements, encore moins de faire un repas complet, et vos amis ont déjà essayé de vous appeler deux fois. C’est là que la barre à 6 couches peut sauver votre journée.

Si vous prenez une de ces barres irrésistibles, vous ne vous contenterez pas de 21 g de protéines et de multiples couches de saveurs délicieuses, mais vous pouvez aussi les apporter à ceux qui vous attendent, vous serez définitivement pardonné de tout le monde. Peu importe combien de temps vous les avez fait attendre.

6. Quand vous préparez un marathon…Netflix.


Il n’y a rien de pire que de s’installer pour une séance de films sans avoir de quoi grignoter. Pensez-y ! Avant même de saisir votre mot de passe sur l’ordinateur, assurez-vous d’être bien armé en disposant d’une barre à 6 couches à portée de main. Vous nous remercierez ensuite !

Photo credit: @frankencreations

Nos articles sont purement informatifs et ne remplacent en aucun cas l’avis d’un expert médical. Si vous avez des soucis de santé, consultez un professionel de santé avant de prendre des compléments alimentaires ou de changer radicalement votre régime alimentaire.

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Axel Falempin

Axel Falempin

Athlète Rédacteur

Axel Falempin est un rédacteur Myprotein depuis plus de trois ans et fait preuve d’une longue expérience sportive à haut niveau.

En effet Axel a pratiqué le Football Américain au plus haut niveau Français et Anglais pendant 7 ans et a participé à plusieurs compétitions Françaises et américaines de Bodybuilding.

Durant ces 7 ans de Football Américain, Axel a atteint les play offs 5 fois lors de championnats nationaux et a remporté un titre de champion d’île de France en 2014. En plus de son expérience de joueur, il a notamment coaché les Running Backs Cadet des Templiers d’Élancourt pendant 2 ans.

Concernant son expérience dans le bodybuilding, Axel a obtenu une quatrième place au championnat de France IFBB dans la catégorie Bodybuilding -70kg en 2016 et a remporté un titre d’Overall Classic Physique Champion lors des Jax Physique organisés à Jacksonville, Floride en 2017. Vous pouvez trouver différents interview d’Axel sur le site des Fitpanthers et sur Youtube suite à sa victoire aux Jax Physique.

Apprenez-en plus sur l’expérience d’Axel ici: https://www.linkedin.com/in/axel-falempin-1a321685/


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