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Taurine

100% Taurine

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Aperçu

qu'est ce que de la taurine?

La taurine est un acide aminé produit naturellement. Elle est présente en fortes concentrations dans les globules blancs, le système nerveux central, ainsi que la musculature du coeur.

Quels en sont les principaux bienfaits ?

La taurine peut avoir des effets très positifs sur vos séances d'entraînement et sur la composition de votre corps. La taurine a des propriétés similaires à la créatine car elle peut attirer l'eau dans les cellules et avoir un effet volumisant sur ces cellules. Cette action peut contribuer à attirer dans le tissu des nutriments supplémentaires pouvant faciliter la récupération et le développement de masse. La taurine est également un neurotransmetteur inhibiteur et joue un rôle majeur pour stabiliser les battements du coeur et l'activité électrique des nerfs ce qui peut permettre un meilleur sommeil et améliorer la concentration.

Informations complémentaires

La taurine est aussi reconnue comme un excellent complément pour aider à réduire les crampes. En régulant les niveaux de calcium, l'un des principaux minéraux associés aux crampes, la taurine peut aider à réduire l'intensité de la douleur.

1 mesure arasée (mesure MP en plastique mini modèle) pèse 3,8g. (non fournie)

Merci de prendre notre du fait que les labels sur ce produits sont au minimum en Anglais. Du Français, Italien, Allemand, Danois, Suédois et Finlandais peuvent aussi être présents sur un produit.

Avantages Principaux

  • 100% Taurine
  • Une façon pratique d'augmenter l'apport de taurine
  • Acide aminé naturel

Dosage suggéré

Nous recommandons de prendre de 1 à 3 grammes 30 minutes avant l'exercice comme amplificateur de concentration et volumiseur cellulaire, ou 30 minutes avant de se coucher comme neurotransmetteur.

Ajoutez 2.5 x mesures en plastique Mini modèle MP = 1g a l’eau ou jus de fruit

Veuillez noter que les étiquettes du présent produit sont rédigées en anglais.

Ingrédients

Fabriqué dans une usine qui traite également du lait, soja, oeufs, gluten et produits dérivés.

Sans arômes ajoutés: Taurine (100%)

Composition nutritionnelle

100% Taurine

Commentaires de clients

Lorsque les commentaires se réfèrent à des aliments ou produits cosmétiques, les résultats peuvent varier d'une personne à une personne. Les commentaires de clients sont indépendants et ne représentent pas le point de vue de The Hut Group.

Résumé

4.79

4.792

(48 Avis Clients)

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Trier par

Très bien pour l'amélioration sportive

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

3

Efficacité:

5

Produit très intéressant pour les personnes diabétiques, comme moi, et qui pratique le sport intensif. La taurine prise nature (sans ajout de caféine ou autres produits ) apporte une très nette amélioration sur la disparition de l'acide lactique lors d'efforts musculaires intensifs. Elle permet de "booster" l'insuline chez le diabétique ou du moins de diminuer le taux de sucre dans le sang. Cela permet de mieux gérer une alimentation, qui peut être sucrée, par nécessité, pour des efforts intenses. Prise le soir (500 mg à 800 mg) elle optimise une qualité de sommeil ( en jouant sur la sérotonine ). Les diabétiques sont par "obligation" des consommateurs de somnifères. Avec la Taurine naturelle les prises de toxiques peuvent être diminués. Si, la Taurine est prise en complément d'un apport de L-Theanine, la récupération nocturne n'est que meilleure. La taurine prise nature le matin avant un effort physique favorise la production de collagène et participé à la construction musculaire (elle évite, en tout cas, à consommation dans le muscle). Chez le diabétique sportif, la Taurine naturelle apporte des bénéfices. Il est important d'effectuer des prélèvements capillaires de sang pour vérifier le taux de glucose dans le sang. La Taurine reste un produit naturel qui pose des effets notoires. Il est important de se surveiller.

Va Bien Avec:

Eau 500 à 800 mg le matin avant l'effort. Et la même dose le soir pendant le repas. Si des gènes se font ressentir, ne pas continuer la Taurine. Voir avec votre médecin.

30 June 2016 par

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Sans Stress

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

Je prend 2 g apres ma seance...son effet tranquillisant...agit tout de suite..plus de courbature...et je rajoute 2 grammes au sommeil si j'arrive pas a dormir et ca marche du tonnerre ^^

Va Bien Avec:

Eau

19 June 2016 par #1 Critique du mois

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Dosage

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

L'efficacité est au Rdv, tout est positif Pris le soir, l'effet est relaxant au bout de 20 minutes , 3 grammes Soyez attentif cependant concernant le dosage car il est indiqué que la cuillère contient 3 grammes dans le descriptif général tandis que dans le descriptif du dosage suggéré elle ne fait plus que 1 gramme. Verifiez bien votre dosage en amont de ce très bon produit

16 June 2016 par

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Efficace

Avis General :

4

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

4

Bonjour, J'ai acheté la taurine non pas pour le sport mais pour le stress. En effet après des recherches, j'ai découvert le rôle de la taurine sur le flux nerveux, et son effet sur les récepteurs GABA. J'ai donc commandé un sachet pour essayer. Je prends entre 600mg et 1g par jour, le matin. Tout simplement mélangé à de l'eau, ça se dissout très bien et ça n'a aucun goût. Le plus simple c'est de verser la poudre dans une bouteille minérale de 25cl par exemple et de bien secouer avant de boire. >> Juste pour rire, la petite cuillère en plastique (doseur) est au fond du sachet, faut la trouver, pas toujours simple ;) Franchement c'est efficace sur le moral, ça calme, on est plus serein dans ça tête et ça réduit l'anxiété ! Pour moi les effets sont bénéfiques, plus positif, meilleure humeur, plus détendu, etc. Même si je n'ai pas utilisé la taurine pendant la musculation, je peux dire que ça donne une certaine endurance, on ressent moins la fatigue en fin de journée, etc. Par contre, effet paradoxal, même si la taurine est calmante, je n'en prends pas le soir, car justement comme on se sent bien dans sa tête, on n'a pas envie d'aller dormir, mais plutôt de rester actif, alors j'évite ^^ Mais ça c'est pour mon cas, peut-être que pour vous, d'en prendre le soir ça vous fera dormir comme un bébé ^^ Faut essayer et voir. >> Pour les anxieux, je conseille vraiment !! Merci :)

10 June 2016 par

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Parfait !

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

J'ai pu tester se produit non pour donner de l'énergie mais plutôt pour dormir. J'avais un sommeil assez difficile et depuis que j'en prend avant d'aller me coucher je dors beaucoup mieux. Mélangé dans de l'eau il se dilue parfaitement et n'a pas de goût

Va Bien Avec:

Eau

8 June 2016 par

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Tres vite recu

Avis General :

4

Goût:

3

Myproteine au top sur la livraison. Juste une question .. est ce que 3 grammes pèser sur balance correspond a la dose recommander ? Merci

18 May 2016 par

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efficace mais pas tres bon

Avis General :

4

Miscibilité:

2

Goût:

2

Efficacité:

4

1er essaie, psychologique ou pas j'ai l'impression que c'est efficace pour donner un petit coup de fouet avant l'entrainement. par contre le gout n'est pas top du tout et ca ne se dilue pas tres bien dans l'eau je rajoute un fond de jus d'orange ou pulco pamplemousse du coup

15 May 2016 par

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Tauros LVL100

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

Cette taurine est très intéressante et m'a très étonné. J'en consomme 3G en shaker 30min avant le training. Je ressens une plus grande volonté et détermination lors du cardio, je galope comme un possédé sur le tapis de course ! Cela me pousser à ne pas lâcher et à me dépasser. Et durant les exercices de muscu je me sens plus concentré et focalisé sur mes mouvements. Je papillonne moins entre les exercices, je fonce direct à la machine suivante. Je ne parle pas, je suis dans ma bulle, je retrouve cette volonté d'enchainer et de plier la séance. PS : Pour répondre à un membre du site qui a posé la question plus bas, ma taurine est aussi compacte et poudreuse comme de la neige. Je pense donc que c'est normal.

Va Bien Avec:

BCAA, Eau, Café arabica

6 May 2016 par

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calmant relaxant

Avis General :

5

Miscibilité:

4

Goût:

3

j ai pris 3 grammes dans de l eau.effet au bout de 30 minutes.relaxant incroyable.pourquoi donc certains en prennent avec de la cafeine.ca n a pas de sens.calmant supérieur a benzodiadépine.bravo pour ce calmant

12 April 2016 par

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Texture ?

Avis General :

4

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

3

Comme d'habitude, L'envoi par MyProtein est hyper rapide et soigne. La taurine fait bien son boulot. Cependant une question : quelle est la texture de votre Taurine ? La mienne ressemble à de la neige, elle se compacte et tout. Est ce normal ? Si quelqu'un veut bien me répondre svp. Sinon très bon produit qui fait son job.

Goes Well With:

Eau et BCAA

2 April 2016 par

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Parfait.

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

Que dire... Merci MyProtein encore, pour le prix, la qualité, et l'efficacité. Séance parfaite, aucune crampes, concentration optimisé donc résultats et évolution conséquente.

Goes Well With:

Impact Whey Protein

28 February 2016 par

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Ouf !!

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

La taurine marche du feu de dieu ! J'ai une patate de fou pendant l'entrainement ! Juste un petit peu de picotement au visage 20 minutes après la prise, mais c'est normal ! Super booster, rien à dire ! Je le prend avec de la Créatine Monohydrate avant l'entrainement ! Encore une fois, bravo My Protein !

Goes Well With:

Créatine Monohydrate

22 December 2015 par

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Y'a mieux comme goût mais top efficacité

Avis General :

5

Goût:

3

Très bon produit en pre workout je combine ça avec de la cafeine et c'est parti pour une séance de malade ahah

Goes Well With:

Cafeine

28 October 2015 par

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Excellent rapport qualité prix

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

Excellent produit, super efficacité : lutte efficacement contre les crampes, Un complément de qualité avec une bonne miscibilité et un gout neutre..

Goes Well With:

Jus Fruis Carnitine, Créatine, Beta alanine, Daily Vitamin

26 October 2015 par

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TOP

Avis General :

5

Miscibilité:

4

Goût:

2

Efficacité:

5

EXCELLENT 30 MIN AVANT DANS UN VERRE D EAU ENLEVE LES DOULEURS MUSCULAIRE ET BOOST L ENTRAINEMENT JE LE COMBINE AVEC BCAA .....j ai l impression d'etre FORT pendant l 'entrainement JE RECOMMANDE

Goes Well With:

IMPACT DIET PROTEINE / BCAA +/CREATINE/MALTODEXTROSE

26 September 2015 par

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bon produit

Avis General :

4

Miscibilité:

4

Goût:

3

Efficacité:

4

Content ! Produit à recommander !!!

11 September 2015 par

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taurine

Avis General :

4

Miscibilité:

4

Goût:

3

Efficacité:

4

Bon produit, qui se mélange à tous autres sans problème et relativement efficace.

Goes Well With:

BCAA, et vitamines

25 August 2015 par

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MAGIQUE

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

1

Efficacité:

5

Excellent produit, super efficacité je suis vraiment content, j'avais des problèmes réccurents de crampes aux bras malgré une hydratation importante sa continué toujours donc j'ai acheter de la taurine et hop fini les pépins pendant les séances!

Goes Well With:

jus de fruit

4 July 2015 par

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Bon Produit

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

Très utile, peut aider pour des entrainement intensif ou dans la vie de tout les jours

27 May 2015 par

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bien

Avis General :

4

Miscibilité:

3

Goût:

5

Efficacité:

3

Compliqué à doser, conseil, utiliser une balance alimentaire, 1g ne représente quasi rien, trop dosé ce produit a un effet laxatif. Miscibilité moyenne, efficacité plu à prouver. Je recommande.

Goes Well With:

Impact whey, creatine monohydrate. Hard whey gainer en collation. Vitamine E, ZMA. au coucher.

11 May 2015 par

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TAURINE

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Efficacité:

5

Complement de qualité, lors de la prise le matin à jeun nous commençons à voir les effets à partir de 4 doses

23 April 2015 par

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Très efficace

Avis General :

5

Miscibilité:

4

Goût:

5

Efficacité:

4

Réduit les courbatures, très bon relaxant. A prendre le soir pour favoriser la récupération.

Goes Well With:

BCAA +

23 February 2015 par

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Bye bye les crampes

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

4

Efficacité:

5

Super produit au goût assez neutre et à la bonne miscibilité. Très efficace en pré-work-out avec de la L-glutamine.

Goes Well With:

L-glutamine

9 February 2015 par

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Très bon produit

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

Au TOP ! Ce produit faire parfaitement son travail. Depuis que je le prend, plus une crampe, un bonheur... Je recommande fortement a ceux qui en souffre :D

27 January 2015 par

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Taurine la Magnifique

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

4

Efficacité:

5

Super acide aminé pour l'effort un peu avant le séance et pour la récupération. Facilite la digestion des graisses et est très utile pour contrer les toxiques et toxines de tous les jours. Bonne miscibilité et vu qu'il faut souvent un "mais" je dirai que cela a un léger goût d'aspegic mais rien d'écœurant non plus hein !! :)

Goes Well With:

Glutamine

22 January 2015 par

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Taurine la Magnifique

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

4

Efficacité:

5

Super acide aminé pour l'effort un peu avant le séance et pour la récupération. Facilite la digestion des graisses et est très utile pour contrer les toxiques et toxines de tous les jours. Bonne miscibilité et vu qu'il faut souvent un "mais" je dirai que cela a un léger goût d'aspegic mais rien d'écœurant non plus hein !! :)

Goes Well With:

Glutamine

22 January 2015 par

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Efficace !

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

Très bon produit ! Permet une bien meilleure récupération en post-training + aide à se calmer avant de dormir. Très pratique pour ceux qui s’entraînent en soirée. Goût absolument neutre.

9 January 2015 par

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Très bien

Avis General :

5

Efficacité:

5

Ce mélange relativement bien et n'a pas spécifiquement de gout en pré entraînement c'est super et donne de l'énergie pendant l'entraînement et facilite la récupération.

1 December 2014 par

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Merci taureau

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

En pré-training 3gr comme indiqué et 3gr au couché les jours off comme indiqué aussi. NIKEL.

Goes Well With:

pulse bcaa cafeine glutamine creatine whey avoine malto

26 September 2014 par

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Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

très utile contre les crampes, excellent produit

10 September 2014 par

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TAURINE

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

Très bon produit, pas cher, très efficace.

31 July 2014 par

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Génial pour les crampes

Avis General :

5

Goût:

5

Efficacité:

5

Bonjour Moi j'ai commandé la Taurine pour un essais Causse crampe Ben j'en n en reviens pas. Se produit est super je vous le conseille vivement. Vous serez pas déçuAloise

23 June 2014 par

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Niquel !

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

3/4 grammes mélangé à de la caféine, du NO2, du guarana, du bcaa et c'est tip-top en guise de pré-entrainement !

Goes Well With:

Caféine, NO2 extrême, guarana, bcaa

9 June 2014 par

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super

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

4

Efficacité:

5

ideal pour eviter les crampes

10 March 2014 par

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Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

Taurine rapport qualité,prix impéccable...

17 February 2014 par

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Excellent

Avis General :

5

Miscibilité:

4

Goût:

4

Efficacité:

5

je prends ce produit dans l'optique de réduire les courbatures du lendemain, et ça marche, bien sûr les courbatures ne disparaissent pas mais sont fortement réduites. Un autre effet positif, pendant la séance, la fatigue nerveuse est aussi réduite, ce qui est intéressant quand on fait des séances longues, on ne bâcle pas les derniers exos. Je déconseille d'en prendre le soir, vous aurez des problèmes pour dormir; aussi ne pas dépasser 5g par jour

Goes Well With:

15g de peptopro + 5g de taurine à siroter pendant la séance

4 January 2014 par

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Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

4

Efficacité:

4

très satisfait du complément, de la rapidité d'expédition d ema cde, j'y reviendrais c'est certain

12 December 2013 par

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WoW !!

Avis General :

5

Miscibilité:

4

Goût:

4

Efficacité:

5

Reçu deux jours après la commande (Félicitation pour le professionnalisme) j'ai donc essayé une première dose de trois gramme: Cela m'a vraiment fait l'effet d'un coup de pied au ### !! Très efficace et stimulant, effet rapide, que dire de plus ? Pour info, je souffre de fibromyalgie et la taurine semble faire disparaître tous les symptômes gênants !!

22 August 2013 par

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Avis General :

4

Miscibilité:

4

Goût:

4

Efficacité:

4

Produit facile a consommer, une bonne miscibilité et une bonne efficacité

20 June 2013 par

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Bonne taurine

Avis General :

5

Miscibilité:

3

Goût:

5

Efficacité:

5

Je l'utilise en pre-workout et aucune fatigue pendant la séance, passe niquel même si la miscibilité n'est pas excellente.

Goes Well With:

Water

16 May 2013 par

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efficace

Avis General :

4

Miscibilité:

2

Goût:

1

Efficacité:

5

Super produit , rien à redire sur son efficacité....simplement prévoir de le melanger avec une proteine pour une bonne miscibilitée

6 May 2013 par

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tiens ses promesse

Avis General :

4

Miscibilité:

4

Goût:

1

Efficacité:

5

Ce produit correspond à mes attentes. Je recommande.

6 May 2013 par

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un très bon produit

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

4

Je veux aussi de l'essayer pour réduire le cholestérol et pour la protection du foie

Goes Well With:

zinc

20 March 2013 par

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Avis General :

5

Miscibilité:

3

Goût:

5

Efficacité:

5

Très bon produit, elle me permet de faire de bonne séances sans trop ressentir de fatigue mais donne des sensation un peut bizarre au début, mieux vaut commencer par 1g 30min avant la séance.

7 March 2013 par

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Conso

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

4

Efficacité:

5

Attention de ne pas negliger la cardio avec ce produit. Et s'hydrater en consequence ! Tres efficace.

24 February 2013 par

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Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

tres bonne taurine! me permet des meilleures entrainements.... je met 1 g achacun de mes shakes de proteine!!!! pas de gout. se melange tres bien avec tout

11 November 2012 par

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Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

1

Efficacité:

5

Tres bon produit. Mais pourris votre shaker..

26 September 2012 par

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Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

"Très bon produit, bonne miscibilité , j'ai fais une bonne séance grâce a ce produit , mais peut-on en prendre plusieurs fois par jour comme la créatine ? merci"

18 August 2011 par

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