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L Glutamine

Nouveaux Arômes: Pêche mangue, framboise citronnée et cerise citron vert

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Maintenant disponible: Pêche mangue, framboise citronnée et cerise citron vert.

La Glutamine est un acide aminé indispensable dont tous les tissus ont besoin. C'est aussi l'une des plus importantes unités élémentaires dans la formation des protéines qui entretiennent la santé cellulaire et la réparation des tissus. La Glutamine se trouve en quantités diverses dans la plupart des viandes et des poissons ainsi que, dans une faible mesure, dans les légumes et les légumes secs. Il est conseillé à tous ceux qui suivent un programme d'entraînement intensif pour augmenter leur force, d'utiliser la Glutamine en complément alimentaire pour booster leur consommation.

Quels sont ses principaux bienfaits ?

La Glutamine est un acide aminé semi-essentiel que l'organisme peut produire en petites quantités mais dont la majorité doit être fournie par l'alimentation. Elle est nécessaire à la croissance des cellules et joue également un rôle important dans la réparation de tissus endommagés et le processus de cicatrisation. En ajoutant un complément de Glutamine à leur alimentation quotidienne, les personnes qui recherchent une prise de masse (dans le cadre d'un programme d'entraînement pour gagner du poids) constateront une amélioration de leur développement et des résultats plus rapides.

La Glutamine présente également une utilité pour toute personne s'entraînant pour un sport d'endurance comme la course de fond ou le cyclisme de longue distance, et peut aider à réduire l'incidence des crampes causées par un effort de contraction répétitif. Etant donné que la Glutamine peut offrir une aide à cet égard, elle est également recommandée aux personnes âgées souffrant de crampes et de douleurs musculaires régulières comme alternative naturelle à l'emploi d'analgésiques chimiques.

Informations complémentaires La Glutamine est l'un des compléments les plus efficaces pour les sportifs. Elle les aide à remplacer le glycogène afin de restaurer l'énergie, et les aide également à réparer et à construire le tissu. On a également constaté qu'elle jouait un rôle important dans le processus de digestion. Prise en complément d'un régime alimentaire, elle peut réduire les symptômes associés au syndrome du côlon irritable et à d'autres problèmes gastro-intestinaux. 1 mesure en plastique petit modèle MP pèse 3,6g. (non fournie)

Avantages Principaux

  • Aide à restaurer les niveaux de glycogène
  • Peut réduire le temps derécupération
  • Pourrait renforcer la fonction immunitaire

Dosage suggéré

Nous recommandons de prendre 5 grammes, de 1 à 3 fois par jour. Pour obtenir les meilleurs résultats, prendre une portion au petit déjeuner, une au déjeuner et la dernière une heure avant de se coucher.

Remarque: Nous recommandons que toute portion soit mesurée en utilisant une balance adatpée. Même si nous faisons de notre mieux pour fournir une mesure équivalente aussi précise que possible avec nos mesures en plastique Myprotein, il n’en reste que des approximations ne pouvant se substituer à un appareil de mesurement standardisé.

Veuillez noter que les étiquettes du présent produit sont rédigées en anglais.

Ingrédients

Ce produit est composé à 100% de Glutamine sans rien d'ajouté ni de retiré.

Composition nutritionnelle

100% Glutamine

Commentaires de clients

Résumé

4.51

4.511

(186 Avis Clients)

  • 5    112
  • 4    62
  • 3    9
  • 2    1
  • 1    2

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Facile à prendre

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

4

Efficacité:

5

20 August 2015 par

J'ai choisi Berry Blast flavour!! Et rien a dire . Dans un verre d'eau, ça se dilue très bien et le goût est parfait !!!

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trés bon produit

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

19 August 2015 par

très bon produit se mélange très bien perso je le prend gout neutre et le mélange avec bcaa gout citron je le prend donc pendant et après l’entrainement

Goes Well With:

bcaa

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Super

Avis General :

4

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

4

24 July 2015 par

Favorise la récupération et ajuste les niveaux de glycogène parfait pour le shaker post-entrainement !! Le gout tropical est très bon

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Efficace

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

4

24 July 2015 par

pour ma part je le trouve excellent avec le gout orange,se mélange super bien,bon produit je le recommande

Goes Well With:

eau et lait

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Avis personnel

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

4

Efficacité:

4

20 July 2015 par

Très pratique à mélanger, bon goût, aide à la récupération.

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Rien a dire

Avis General :

4

Miscibilité:

4

Goût:

5

Efficacité:

4

6 July 2015 par

Rien a dire, goût excellent, bonne miscibilité et prix attractif! Merci myprotein pour des produits comme ca.

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Avis personnel

Avis General :

1

Miscibilité:

1

Goût:

2

28 June 2015 par

Je viens de l'utiliser je précise potion sans saveur, premier constat la poudre est de couleur marron claire (or d'habitue elle est blanche), il reste de gros grumeaux, et elle a un gout difficile a décrire mais pas neutre.

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Le "couteau suisse" du sportif !!

Avis General :

4

Miscibilité:

3

Goût:

5

8 June 2015 par

Utile dans la synthèse des protéines, la protection immunitaire,l’intégrité de la paroi intestinale, et l’équilibre acido-basique de l’organisme, la réparation des cartilages et tendons ... et en plus ce goût tropical !! s'il fallait en choisir qu'un...bref le supplément idéal ! P.S. : Myprotein toujours au top pour la livraison !! déjà ma 16ème commande et pas le moindre problème... ;P

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Gluta

Avis General :

4

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

4

6 June 2015 par

Bon produit de bonne qualité, améliore le récupération je le recommande pour les pratiquants qui font plus de 3 séances par semaine.

Goes Well With:

se mélange très bien avec tout les liquides

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Excellentissime

Avis General :

5

Miscibilité:

4

Goût:

4

Efficacité:

5

29 May 2015 par

Alors pour la récupération c'est un produit tout à fait idéal et conforme . Je le prends avec autre chose aussi BCAA+ et ça me met dans une condition physique Remarquable même apres Des entraînements intensif . Je recommande ce produit très chaudement à toute personne susceptible d'être intéressé par une récupération rapide après la pratique du sport ...

Goes Well With:

BCAA+ - recovery xs - Vitamine C Poudre

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Glutamnie aromatisée a éviter

Avis General :

1

Miscibilité:

4

Goût:

1

Efficacité:

3

29 May 2015 par

La glutamine sans arôme est parfaite pour se mélanger à un shaker de whey aromatisée. Par contre je ne recommande pas la glutamine aromatisée, le gout est beaucoup trop fort pour être mélangé à un autre produit. Et prendre la glutamine aromatisée seule n'est quasi pas possible tellement le gout est sucré. Prendre 5gr dans un verre d'eau est impossible, il faut minimum 500ml pour 5gr si vous voulez que cela soit buvable sans avoir l'impression de boire du sirop pur. Produit à ne commander que si vous le prenez sans arôme pour le mélanger à un autre produit.

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gluta utilisation

Avis General :

5

Miscibilité:

1

Goût:

1

Efficacité:

5

27 May 2015 par

j'utilise la glutamine chaque jour pour ma prise de masse. depuis l'utilisation environs 1 mois en plus d'une diéte stricte et élaboré, de nombreux entrainements intensif, et d'autre complement de myproteine j'ai pris 4 , 5 kg. inconvenient la miscibilité mauvaise et le gout (j'ai pris neutre) ne prenez pas neutre, prenez un parfum ca passe bien mieus, j'ai testé c'est bien meilleur.

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bon produit

Avis General :

4

Miscibilité:

5

Goût:

2

26 May 2015 par

bon produit, se dissous très bien même juste a la cuillère. j'ai pris gout pomme par contre je trouve que c'est chimique, quand on le plonge dans l'eau on voit bien du jaune du bleu .... de plus j'ai mis un moment donné 5g dans un fond d'eau, odeur de dissolvant et couleur qui donnais tout sauf envie de le boire, j'opterai pour une version dénaturée je pense car même si c'est bon quand c'est bien dilué je n'ose pas imaginer la composition vu l'odeur qui m'a arraché le nez !!!

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Produit au top

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

4

Efficacité:

5

26 May 2015 par

Plusieurs fois que je commandes cette Glutamine et pas la dernière. Très bon produit et super bien conditionné.

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Bon produit

Avis General :

4

Miscibilité:

2

Efficacité:

5

24 May 2015 par

Vraiment comptent

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Excellent produit

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

21 May 2015 par

Excellent produit , tres bon gout et se melange rapidement , le seul regret c'est d'avoir pris que 250g , je n'hesiterai pas a reprendre ce produit mais en plus grande quantite. Mercj Myprot

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glutamine

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

16 May 2015 par

j'ai commander auparavant la Glutamine en poche de 1 kg gout nature pour mélangé avec ma whey gout cookie de chez my proteine : -pas de grumeaux -aucune mousse -meilleur récupération entre les séances -aucun effet secondaire -plus de puissance pour ma part -produit de qualité Je recommande ce produit au personne qui veulent améliorer leur récupération et gagner en puissance et délais de livraison toujours aussi rapide !!!!

Goes Well With:

produit qui se mélange bien avec la whey et avec la creatine monohydrate (créapure)

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avis

Avis General :

4

Miscibilité:

3

Goût:

3

Efficacité:

4

11 May 2015 par

Bon produit après ma séance

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Quoi prendre aprés l'entrainement ;)

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

7 May 2015 par

Je le prend juste aprés l'entainement, le gout au TOP du TOP j'ai pris bleu Raspberry, rien a dire de plus ca aide vraiment a la récup on sent la différence !

Goes Well With:

Eau

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Bon produit !

Avis General :

5

Miscibilité:

4

Goût:

5

Efficacité:

4

4 May 2015 par

Produit agréable , goût éclat de baie est délicieux , la récupération me semble plus rapide et ma fatigue aussi , entraînement plus intense ! Recommande fortement , nouvelle commande goût tropical !

Goes Well With:

Bcaa Simple

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DOSAGE

Avis General :

4

Miscibilité:

5

Goût:

3

Efficacité:

3

1 May 2015 par

J'ai pris le gout framboise c'est bon mais trop sucré. Par contre petite précision, sur le paquet il y a marqué que la cuillère fait 5g de glutamine hors j'ai une balance ce précision est une cuillère fait 3.60g les bcaa moins de 3g prévu aussi pour 5g donc cela peut induire les gens en erreur. Sinon a voir dans le temps pour voir les résultats.

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Très utile

Avis General :

5

Miscibilité:

4

Goût:

4

Efficacité:

5

1 May 2015 par

Quand on fait un sport ou l'on se dépenses en énergie la glutamine apporte considérablement une récupération complémentaire très intéressante que j'ai adopté dans mes activités . Je recommande chaudement ce produit à toute personne qui dépense de l'énergie tans de fois par semaines, et qui a besoin de constater une nette différence de progression dans différents domaines positive ....... Merci merci@myprotein.com

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Un "must" pendant l'entrainement

Avis General :

4

Miscibilité:

5

Goût:

4

Efficacité:

5

1 May 2015 par

tres bon pendant l'entrainement, surtout quand celui-ci dure. Je mélange 4g avec 50g de maltodextrine, ce qui m'evite les coups de fatigue et surtout d'avoir à me précipiter pour prendre ma prot post-training. Je la prends aussi le soir avec de la taurine si l'heure du couché est tardive. Gout citron/citron vert pas mauvais, mais pas tres ressemblant ^^

Goes Well With:

maltodextrine, taurine

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glutamine

Avis General :

4

Miscibilité:

1

Goût:

3

30 April 2015 par

le gout tropical n'est pas exceptionnel mais il se boit la miscibilité est très mauvaise dans de l'eau je n'ai pas asser de recul pour juger de efficacité du produit mais j'arrive a enchaîner trois voir quatre séance par semaine grâce a une meilleure récupération.

Goes Well With:

whey

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efficace

Avis General :

4

Miscibilité:

4

Goût:

4

Efficacité:

4

24 April 2015 par

Bonne sensation et goût citron vert impeccable mélangé avec dotre produit au goût neutre !

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bon produit

Avis General :

3

Miscibilité:

4

Goût:

4

Efficacité:

3

22 April 2015 par

Goût tropical excellent, pour l'efficacité cela reste à voir dans le longt terme car après un mois aucun ressenti...

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Au top

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

20 April 2015 par

Le goût tropical est vraiment excellent mélangé avec un shaker chocolat (c'est juste étrange la première fois) mais avec du jus d'ananas on dirait un véritable cocktail ! Excellente miscibilité et effet impeccable !

Goes Well With:

Jus d'ananas

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glutamine

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

13 April 2015 par

Mauvaise odeur mais bon produit je pense

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Au top !

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

9 April 2015 par

J'ai commandé cette glutamine en me posant des questions sur le goût framboise citronné qui au final est excellent et qui cache très bien le goût "aspirine" de l'HMB ! A conseiller pour les personnes qui aiment le sucré, carrément l'impression de boire de la limonade, j'adore !

Goes Well With:

Eau et HMB

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L Glutamine

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

8 April 2015 par

le gout passe super bien rien n'a dire. pas de soucis avec la Miscibilité. pas de soucis de maux d'estomac ect AU TOP !!

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l-glutamine

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

1

Efficacité:

5

7 April 2015 par

Super efficace pour favoriser une bonne recuperation mais tres mauvais en gout

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premier commande

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

6 April 2015 par

c'est la premier fois que je commence sur ce site et ce produit de cette marque , je suis pas Deçu , très bon qualité prix ! Je recommanderai sans hésiter , j'aimerai recevoir quelques échantillons avec la commende ! Ça sert à connaître d'autres produits €

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Plutôt ravie !

Avis General :

4

Miscibilité:

5

Goût:

4

Efficacité:

4

6 April 2015 par

Après avoir découvert tous les bienfaits que ce produit pouvait offrir tel qu'un meilleur transit, la perte de graisse, le renforcement des ongles et j'en passe...Je voulais tester parce que je souffre d'un peu tous ce qu'elle prétend pouvoir soigner. Cela fait seulement 1 mois que je l'utilise et je constate que je perds moins mes cheveux, que mes ongles sont moins cassants et que ma graisse ciblée diminue plus rapidement (en association avec une bonne alimentation et une activité physique). J'en suis ravie. Mais ayant acheté la glutamine avec un arôme, je ne pensais pas qu'il y aurait de l'édulcorant ajouté ainsi que du colorant. C'est le seul point négatif, je la trouve vraiment trop sucré, j'en prends 5 gr dans un verre de 500 ml et je trouve cela bien trop sucré (c'est mon avis personnel). Bref, la glutamine est un bon complément mais n’espérez aucun miracle si vous ne comptez que sur elle et que vos habitudes alimentaires et de vie ne soient pas terrible.

Goes Well With:

pancakes protéinés (blanc oeufs, son avoine, glutamine, huile de coco, eau) Smoothies Même dans la chicorée du matin !

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Très bon produit

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

1 April 2015 par

Un très bon produit qui se mélange parfaitement avec un goût vraiment bon, je prend éclat de baies, je mélange 5g de glutamine avec 5g de BCAA dans 100ml d'eau et sa passe tous seul, une très légère mousse qui ne dérange pas du tout. Pour ce qui est des résultats j'ai pu constater un résultat dès la première utilisation, avec ce produit finis les courbatures et on récupère vraiment bien, ce qui permet de pouvoir faire des jours avec 2 entrainements dans la journée sans finir en zombie. Je le recommande a tous le monde

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Terriblement efficace

Avis General :

4

Miscibilité:

4

Goût:

4

Efficacité:

5

31 March 2015 par

J'en prend après chaque training, sans arôme car je la mixe avecma Impact Whey Proteine du site et ça aide énormément pour la reconstruction musculairet le développement ..donc oui à prendre!!

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Au top

Avis General :

4

Miscibilité:

4

Goût:

5

Efficacité:

4

30 March 2015 par

Boom. Efficace pour la récupération! Au top rapport qualité prix.

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Énorme !

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

3

Efficacité:

4

30 March 2015 par

Très bonne miscibilité et très efficace comparé au autre gluta du marché ! Très satisfait !

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Avis

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

4

Efficacité:

5

28 March 2015 par

Super produit ,super service ,livraison rapide . Au top

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la glutamine

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

25 March 2015 par

J'adore le produit super évolution en plus le goût pomme est tout simplement trop bon!!!!

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Gluta

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

3

Efficacité:

5

23 March 2015 par

Glutamine de bonne qualité, prix bas. Gout detestable, mais le normal de la glutamine naturelle. Glutamine 100%

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Impec

Avis General :

4

Miscibilité:

4

Goût:

3

Efficacité:

4

20 March 2015 par

Très bon produit qualité prix

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Un des suppléments indispensable.

Avis General :

4

Miscibilité:

5

Goût:

3

Efficacité:

4

16 March 2015 par

Très bon produit, bon qualité prix ! Les goûts ce n'est pas trop top, mais on fait avec ! Sinon très bien!

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excellent

Avis General :

5

Miscibilité:

3

Goût:

4

Efficacité:

5

5 March 2015 par

glutamine excellent commence avoir du résultat en 3 semaine :)

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Produit magnifique

Avis General :

4

Miscibilité:

5

Goût:

4

Efficacité:

5

5 March 2015 par

Super produit depuis que je l utilise ma force a augmenter & Jai une meilleur recup Apres ma Muscu

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L GLUTAMINE

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Efficacité:

5

2 March 2015 par

Très bon produit. Bonne dissolution dans un jus de fruit avant sceance et avec le shaker de whey après scéance. Bonne prise de masse

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La glutamine

Avis General :

5

Miscibilité:

4

Goût:

3

Efficacité:

5

2 March 2015 par

La Glutamine n'est pas seulement utilisée par les sportifs, cet acide aminé est aussi très efficace pour soigner les intestins perméables qui laissent passer dans le sang des molécules qui ne devraient pas circuler. La Glutamine a aussi un pouvoir alcalinisant, ce qui est une aubaine quand l'acidité de l'alimentation provoque la prolifération du candida albican. C'est la première fois que j'utilise la Glutamine de cette marque là (MyProtein) et je la trouve très bien, elle a le même goût que les autres marques, elle est 100% Glutamine, et en plus il y'a un petit doseur bien pratique, et le sachet dans lequel elle est contenue est bien plus pratique à mon goût que les pots habituels. Donc j'en rachèterai sans problème. Ce qui me gène c'est plus le fait que MyProtein ne livre pas dans les points kiala, plus pratique pour moi.

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super produit

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

2 March 2015 par

Produits au top

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Nice ;)

Avis General :

3

Miscibilité:

2

Goût:

3

Efficacité:

4

24 February 2015 par

Bon produit pour se recharger en glutamide avant et apres la seance! Vrai rebond glucidique et bonne energie a la salle gout nature pas magnifique mais peu genant se dissout parfaitement dans un shaker pre entrainement

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Efficace

Avis General :

4

Efficacité:

4

19 February 2015 par

Aide à la récupération, réduit la sensation de sur entraînement !

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Efficace

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

2

Efficacité:

4

19 February 2015 par

Très bon produit. Ca sent pas très bon en goût neutre, mais mélanger dans un shaker avec des protéines ou des BCAA on ne sent rien et ça passe très bien. De plus c'est très efficace contre le surentrainement. Au bout de 2 ans, après en avoir pris, ça m'a relancé dans une dynamique de progression ; autant que la créatine. Cela me parait UN des indispensables avec les protéines, les BCAA et la créatine.

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