Compléments Alimentaires

THE Pre-Workout : pourquoi les ingrédients sont importants

Lorsque vous êtes prêt à passer votre entraînement au niveau supérieur, vous devez amener la complémentation de votre côté.

Voici la gamme PRO, et plus particulièrement THE Pre-Workout – conçu pour passer un niveau et vous donner les avantages dont vous avez besoin pour exploser votre entraînement. Des ingrédients innovants de haute qualité vont faire la différence que vous recherchiez.

Lisez la suite pour savoir pourquoi THE Pre-Workout se démarque de tous les autres.

Les pré-entraînements servent à plusieurs fins – ils vous préparent physiquement et mentalement pour votre entraînement avec un regain d’énergie physique et une bonne concentration mentale. Trois ingrédients innovants de THE Pre-Workout le distinguent.

VASO6

C’est un dérivé de l’extrait de thé vert, qui a des propriétés à la fois anti-inflammatoires et antioxydantes. Des études montrent que l’extrait de thé vert pris avant une séance d’entraînement peut améliorer la vitesse de réaction et la capacité aérobique.

Rempli de catéchines, qui sont de puissants composés végétaux appelés polyphénols, le VASO6 aide à stimuler le métabolisme, l’endurance et le VO2 max chez les athlètes d’élite. Des polyphénols supplémentaires dans le thé vert favorisent la santé du cerveau et la combustion des graisses.

 

Alpha-GPC

L’alpha-Glycérophosphorylcholine est un composé présent dans le cerveau qui aide à améliorer la contraction neuromusculaire (communication cerveau/muscles) et la contraction musculaire. La recherche affirme que les mouvements explosifs et la force sont augmentés avec un apport supplémentaire de choline disponible ; ce qui signifie que l’ALPHA-GPC a le potentiel d’augmenter votre puissance et votre force pendant les entraînements.

 

Huperzine A

L’Huperzine A provient de l’Huperzia serrata, une herbe traditionnelle chinoise, originaire d’Inde et d’Asie du Sud-Est. Les chercheurs ont découvert que l’Huperzine A a un puissant effet neuroprotecteur qui favorise la concentration et la mémoire. Lorsque vous êtes capable de maintenir une concentration et une concentration fortes pendant l’exercice, cela aide à améliorer vos performances. Une concentration et une capacité de concentration solides font surmonter les barrières mentales pour dépasser vos limites.

Ce qu’il faut retenir

Si vous êtes un sportif dévoué qui ne manque pas une séance d’entraînement et ne s’écarte jamais de son régime alimentaire, vous méritez un pré-entraînement qui vous ressemble – ce que vous obtenez avec THE Pre-Workout. THE Pre-Workout et le reste de notre gamme PRO sont là pour soutenir l’athlète extraordinaire qui sommeille en chacun de nous.

 

Nos articles sont purement informatifs et ne remplacent en aucun cas l’avis d’un expert médical. Si vous avez des soucis de santé, consultez un professionel de santé avant de prendre des compléments alimentaires ou de changer radicalement votre régime alimentaire.


  1. Chen, C. Y., Yu, Y. T., Ho, C. T., Su, C. L., & Liao, Y. H. (2020). Effects Of Exercise Training With Green Tea Extract On Cognition, Aerobic Capacity, And Metabolic Biomarkers: 2770 Board# 231 May 29 9: 30 AM-11: 00 AM. Medicine & Science in Sports & Exercise, 52(7S), 766. 
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Claire Muszalski

Claire Muszalski

Diététicienne agréée

Claire est une diététicienne agréée par l'Académie de Nutrition et Diététique et coach diplômée par l'International Consortium for Health and Wellness Coaching. Elle a une licence scientifique en biologie et un master en Diététique Clinique et Nutrition de l'Université de Pittsburgh.

Parler et écrire à propros de la nourriture et du sport est sa philosophie puisque qu'elle adore utiliser son expérience fin d'aider les autres à atteindre leurs objectifs de santé et bien-être.

Claire est aussi coach diplomée de RPM et adore le boost mental et physique que ses séances de courses et yoga lui procurent. Quand elle est ne s'occupe pas de son bien-être, elle va supporter son équipe dans sa ville maternelle Pittsburgh, ou cuisinner pour sa famille.

Pour en savoir plus sur l'expérience de Claire, c'est par ici.


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