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Recettes

Recette healthy de Granola-Cookie

Recette healthy de Granola-Cookie
Anthony Ramos
La rédac2 années Ago
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Besoin d'une collation rapide à emporter partout ? Testez les Granookies : un mélange de granola et de cookies !

Notre ambassadeur Fat Secret France vous propose cette recette super simple pour satisfaire votre envie de sucré et de chocolat.

Pour 14-15 granookies

https://www.instagram.com/p/CcAV-5Bvmzp/

Ingrédients

  • 150 g de farine d’avoine
  • 1 œuf
  • 120 g compote de pomme
  • 40 g pépites de chocolat 70%
  • 80 g d'oléagineux
  • 60 g miel

 

Préparation

  1. Hacher grossièrement les carrés de chocolat (vous pouvez aussi utiliser des pépites) et les fruits secs.
  2. Dans un saladier, mélanger tous les ingrédients et former 14-15 boules et les poser sur une plaque recouverte de papier de cuisson.
  3. Les aplatir ensuite à l'aide d'une fourchette.
  4. Mettre à cuire dans un four préchauffé à 180°C pendant 15-20 minutes environ
  5. Laisser refroidir complètement avant de les déguster
Calories (pour 1 portion) 108
Lipides 4.5 g
Glucides 12.6 g
Protéines 3.3 g
Anthony Ramos
La rédac
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Anthony Ramos pratique la musculation depuis plus de 5 ans et travaille pour Myprotein depuis plus de 2 ans. Il suit l’évolution de l’industrie du fitness, ses tendances et ses innovations depuis qu’il s’est passionné par la pratique de ce sport.

Durant son temps libre, Anthony aime se rendre à la salle de sport et perfectionner ses connaissances sur l’entraînement, la nutrition sportive et le monde des réseaux sociaux – mais surtout voir ses amis, sa famille et voyager autour du monde.

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