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Isolat de protéine de soja

Protéine végétale

Arôme
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Qu'est ce que de l'Isolat de Protéine de soja?

L'isolat de protéine de soja est la protéine en poudre ayant la plus haute teneur en protéines, et est entièrement produit à partir de fèves de soja dégraissées et sans OGM selon un procédé très rigoureux qui élimine la grande majorité des graisses et des glucides. Le produit ainsi obtenu possède un contenu protéique supérieur à 90% et une teneur minimale en lipides et en glucides. Il est entièrement dépourvu de lactose.

Quel sont les bienfaits de l'Isolat de Protéine de soja?

L'isolat de protéine de soja est une solution idéale pour les végétariens, les végétaliens et les personnes ayant besoin d'un régime spécial en raison d'une intolérance au lactose, par exemple. L'isolat de protéine de soja a la réputation injustifiée d'être inférieur à d'autres protéines haut de gamme comme la protéine de lactosérum, mais il est en fait une source de protéine complète aussi valable que le lactosérum et le lait. Sa rapidité de digestion modérée lui permet d'accompagner harmonieusement la protéine de lactosérum L'isolat de protéine de soja n'affecte pas la production d'œstrogènes comme le suggèrent à tort un certain nombre de légendes sans fondement.

Différentes études ont été réalisées qu'aucune ne constate de différence entre les personnes utilisant la protéine de soja et celles qui ne l'utilisent pas. L'isolat de protéine de soja est la protéine végétale qui ressemble le plus aux protéines carnées et elle possède un excellent profil en acides aminés.

L'isolat de protéine de soja a un goût plus neutre que d'autres produits à base de soja et ne contient ni lactose ni gluten. Il ne contient pas non plus d'OGM. Cliquez sur ce lien pour découvrir avec précision l'aminogramme de l'isolat de protéine de soja. 1 mesure en plastique grand modèle MP rase pèse 28 g. (non fournie)

Avantages Principaux

  • Riche en acides aminés essentiels
  • Pourrait réduire le risque de maladie cardiaque et abaisser le taux de cholestérol
  • Considéré comme une protéine complète

Dosage suggéré

Les protéines contribuent à la croissance et au maintien de la masse musculaire donc, afin de tirer parti au mieux de ce produit, nous recommandons d'ajouter 1 1/4 grandes mesure (30g) à 150-250ml d'eau ou de lait dans un shaker Myprotein 30 minutes avant et/ou après votre séance d'entraînement. Comme alternative, consommer à tout moment de la journée pour augmenter votre apport quotidien en protéines.

A conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil. Ce produit est destiné à être utilisé en complément d'un mode de vie actif et d'une alimentation équilibrée. Convient aux végétariens et végétaliens.

Ingrédients

Pour les allergènes, voir ingrédients en gras. Peut aussi contenir: gluten, lait et œuf.

Saveur Chocolat onctueux: Isolat de Protéine de Soja (89%), Cacao en Poudre, Arôme, Emulsifiant (Lécithine de Soja), Edulcorant (Sucralose)

Saveur Crême à la fraise: Isolat de Protéine de Soja (95%), Arôme, Emulsifiant (Lécithine de Soja), Edulcorant (Sucralose), Colorant (Rouge de Betterave)

Sans Arôme: Isolat de Protéine de Soja (100%), Emulsifiant (Lécithine de Soja)

Saveur Vanille: Isolat de Protéine de Soja (95%), Arôme, Emulsifiant (Lécithine de Soja), Edulcorant (Sucralose)

Composition nutritionnelle

Pour 30 g : Énergie : 113,7 kcal Protéine (en conditions sèches) : 27,8 g Protéine (tel quel) : 26,4 g Matières grasses : 0,9 g Glucides : 0,3 g (dont du sucre) : Trace Veuillez remarquer que ces informations nutritionnelles ont été inspirées d’une version non aromatisée. Pendant le choix d’une version aromatisée, la teneur en protéine sera réduite d’environ 3 % pour la plupart des saveurs ; de plus, le chocolat, à cause du cacao qui y a été ajouté, la réduira d'environ 8 %.

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Commentaires de clients

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Résumé

4.01

4.011

(185 Avis Clients)

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Proteine de soja vanille

Avis General :

4

Miscibilité:

1

Goût:

4

Bon au goût pour celui à la vanille, par contre c'est vrai que fait mettre plus d'eau pour éviter de manger de la pâte, maintenant pour le resultat sà reste à voir je le commence à peine...

5 February 2016 par

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Aucune miscibilité

Avis General :

4

Miscibilité:

1

Goût:

3

Efficacité:

4

Gout neutre qui passe super bien si on ajoute un arôme, ou pour un shaker-soupe après la séance du soir, miscibilité zéro, il faut beaucoup mélanger :/ bonne prot

22 January 2016 par

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Bien, mais miscibilité catastrophique

Avis General :

4

Miscibilité:

1

Goût:

2

Efficacité:

4

Un bon produit dans l'ensemble, le goût sans arôme n'est pas extra, mais en ajoutant un peu de chocolat en poudre ça passe bien. Seule la miscibilité laisse terriblement à désirer, le mélange se transforme immédiatement en une sorte de flan, impossible à faire sortir du mixeur autrement qu'à la cuillère. Il faut alors ajouter beaucoup beaucoup d'eau pour que le mélange reste liquide. Comparé à la Whey il faut 3 x plus d'eau et deux mixeurs pour la même quantité de poudre.

13 January 2016 par

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Bien mais assez chimique

Avis General :

4

Miscibilité:

4

Goût:

4

Efficacité:

5

Super produit Se dissous bien sac re refermable très bonne qualités juste le goux que je trouve un peut trop chimique à mon goux Sinon super

Goes Well With:

Eau

11 January 2016 par

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A quand un large choix de saveurs ?§

Avis General :

4

Miscibilité:

5

Goût:

3

J'ai acheté les trois parfums de ce produit pour me faire une idée, et j'ai donc passé la main pour le "sans arôme" au vu des commentaires. Le goût n'est franchement pas trop mal si l'on a l'habitude du soja ce qui est le cas de bon nombre d'intolérants au lactose : -chocolat : ne pas s'attendre à un vrai goût de chocolat, juste une note sucrée qui le rappelle, -vanille et fraise : un goût de milkshake un peu chimique, je pense qu'au blender avec de la glace cet été, ça devrait être pas mal du tout. Pour la miscibilité, vu la saison, je n'ai mélangé qu'à de l'eau tiède, et franchement aucun problème, pas de grumeau, mais je mets 350 ml. En revanche, j'ai du mal à comprendre qu'il puisse y avoir une telle différence entre le large choix de saveurs de la whey et la faiblesse de celui des protéines sans lactose, ce d'autant qu'il s'agit d'arômes ajoutés... ; je déplore ce manque de choix car je pense qu'à la longue, je vais me lasser et je ne dois pas être la seule. J'espère que quelqu'un aura la riche idée de remédier à ce problème, car nous, les intolérants au gluten, lactose..., nous sentons franchement délaissés par les industriels ... nous aussi, nous aimerions avoir le choix des saveurs et des textures, faire des pancakes !

7 January 2016 par

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Moyen

Avis General :

3

Miscibilité:

3

Goût:

2

Efficacité:

3

Bon taux de protéine mais pour le gout nature pas top !!! je conseille de prendre un arome pour que ca passe mieux

1 January 2016 par

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Satisfaite

Avis General :

4

Miscibilité:

3

Goût:

2

Efficacité:

4

Protéine qui effectivement à une miscibilité très moyenne, présence de grumeaux et il faut rajouter bcp de liquide sinon le mélange est très épais. Astuce : pour éviter que de la poudre reste collé dans le fond, mettez le liquide d'abord et ensuite la poudre :) Niveau gout, j'ai fais l'erreur de la prendre nature étant la première fois que j'en achetais j'avais peur de prendre un gout qui ne me plairait pas. Je rajoute donc un peu de cacao pour masquer le gout ça rattrape un peu et ça me permet de la boire sinon impossible. Je prendrai surement vanille la prochaine fois. Je met de l'eau et je rajoute un peu de lait mais très peu pour éviter le lactose autant que possible car juste de l'eau c'est un peu fade..s En bref, elle n'est pas si mal malgrès les commentaires assez négatif, pour les personnes vegé c'est une très bonne whey, j'en recommanderai surement :)

23 November 2015 par

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OUI ET NON

Avis General :

3

Miscibilité:

3

Goût:

3

Efficacité:

3

Avec de l'eau, je trouve le melange très epai (même en remplissant un petit shaker) et impossible a finir, le gout est vraiment pas terrible du tout .. Mais j'ai essayé avec du lait une fois (car je ne suis pas végétarienne/lienne) celà est divin, j'ai choisis la proteine de soja pour éviter au maximum le lactose, je vais l'essayer avec du lait d'amande etc.. dans les prochains jours a venir, j'espere que le gout et le resultat sera aussi bien mais en tout cas le melange est beaucoup moins épai, pas de soucis et le gout change completement avec un autre liquide que de l'eau donc début difficile mais finalement j'hadere, top

Goes Well With:

Les Flocons d'avoine (instant oats) nature pour ma part

18 November 2015 par

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presque parfait

Avis General :

4

Miscibilité:

1

Goût:

5

Efficacité:

3

j'ai découvert cette whey un peu par hasard , du coup j'ai pris seulement 1kg pour tester bilan agréablement surpris gout chocolat excellent , par contre attention car elle devient tres epaisse melangé a de l'avoine du coup il faut mettre beaucoup d'eau

6 November 2015 par

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très bon!

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

3

Efficacité:

5

Utilisé comme substitue de la farine pour la préparation de pain et pâtisserie. Sans arôme, sans gout, je le trouve très bien!

4 November 2015 par

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découverte

Avis General :

3

Miscibilité:

4

Goût:

4

Je viens de recevoir cette protéine. Je n'en n'ai ingurgité que 2 doses pour le moment et je dois dire que je suis surpris... En effet j'ai déjà gouté la Whey vanille, et là j'avais l'impression de boire la même chose (aromatisé vanille). De plus je suis surpris de cet emballage neutre, avec des autocollants posés dessus.. On peut se demander à première vue si ce qu'il y a dedans correspond bien à ce qu'on a acheté? Quand je bois, j'ai l'impression de boire un milkshake à la vanille.

22 October 2015 par

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Efficace mais pateux

Avis General :

3

Miscibilité:

2

Goût:

5

Efficacité:

5

Cette protein est aussi efficace que la whey (ayant essayé les 2 mais intolérant au lactose). En revanche elle est plus pateuse que la whey (Ils conseillent 250-300ml d'eau, je vous conseille plutot 50cl) Je prend mes proteins sans aromes ajouter pour les mélangers avec du lait de soja au chocolat donc je ne peux pas vous dire quel goût est le meilleur. Sans aromes ajouter n'es pas imbuvable comme on peut le voir. Avec une boisson chocolatée, cela passe très bien.

Goes Well With:

Boisson chocolatée

2 October 2015 par

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Au top

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

Alors la c´est vraiment le top du top je trouve niveau gout (chocolat) elle est excellente. Il faut juste trouver le bon dosage d´eau sinon on se retrouve avec une mousse au chocolat ^^

28 September 2015 par

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excellente

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

j'ai acheté a deux reprises déjà ces protéines gout chocolat, gout et texture irréprochable. en cuisson pour des pancakes ou autres c'est parfait également.

27 September 2015 par

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Super

Avis General :

5

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5

Goût:

5

Efficacité:

5

Très bon produit !! Le goût va avec !

11 September 2015 par

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mauvais gout

Avis General :

4

Miscibilité:

5

Goût:

1

Efficacité:

5

Tromper dans ma commande commander en nature de 5 kg =(, alors comment dire mélanger dans de l'eau ces un gout vraiment à vomir à mon gout. trouvais la solution mélanger le soir avec du fromage blanc 0% sa passe tout seul est vraiment excellent. Je pense que vraiment à prendre avec gout ces mieux ^^

10 September 2015 par

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Satisfait par le goût

Avis General :

3

Miscibilité:

2

Goût:

4

Efficacité:

3

Bon produit, mais il faut tout de même plus de 300ml d'eau ou lait pour avoir une bonne miscibilité. J'aime bien le goût et surtout c'est peu sucré Peut convenir pour une bonne collation si moins de 300ml

4 September 2015 par

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Gout vanille parfait

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

Deuxième commande de ce produit et cette fois ci pour le gout Vanille. Rien à redire, une texture parfaite, un gout pas du tout sucré et se dilue dans peu d'eau ! Je vous conseille pour avoir testé les 3, le gout Vanille.

Goes Well With:

BCAA, Créatine

2 September 2015 par

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Pas du tout le goût de soja !

Avis General :

4

Miscibilité:

3

Goût:

3

J'ai testé cette protéine au chocolat onctueux et j'ai été très surprise, ça n'a pas du tout le goût du soja ! Heureusement car j'ai horreur de ça ! Après je ne suis pas fan du goût chocolat... je le trouve sucré mais ça c'est un goût personnelle... Pour la miscibilité je vous conseil de mettre le lait ou l'eau avant la poudre sinon ça reste collé au font du shaker.

1 September 2015 par

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A tester

Avis General :

2

Miscibilité:

2

Goût:

3

Efficacité:

4

J'ai testé cette protéine de soja afin de varier mon expérience d'une protéine traditionnelle comme la whey. J'ai été assez surpris par la miscibilité, il faut compter au minimum 300mL d'eau pour avoir un shaker pas trop pateux. Donc cela donne une collation assez lourde qui peut combler jusqu'au prochain repas, idéal en sèche pour tenir. Je l'a prenais idéalement à la collation de 16h.

Goes Well With:

300mL d'eau minimum

1 September 2015 par

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Efficace et pas cher

Avis General :

4

Miscibilité:

5

Goût:

2

Efficacité:

5

Ayant une intolérance au lactose, je me suis tourné vers ces protéines Vegan au profil aminé complet. La miscibilité est bonne, mon corps supporte aisément cette protéine puisque je ne constate aucun ballonnement ou sensation de gène gastrique. Par contre, outre le gout de chocolat qui est vraiment bon, pourquoi ajoutez-vous autant d'édulcorant ???? Cela rend le gout infâme et à chaque checker le gout d’édulcorant rend la potion écœurante. Ce ne ressemble même pas à du sucre, mais à de l'aspartame chimique infecte. Outre cet aspect la, je recommande cette protéine efficace et pas cher. Merci MP

Goes Well With:

BCAA, Créatine

1 September 2015 par

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Top

Avis General :

5

Goût:

5

Efficacité:

5

J'achetais toujours le goût neutre, de peur d'être déçue des autres saveurs. Alors le goût n'était pas terrible, mais mélangé avec une banane et du lait de soja, c'était très bien. Seul avec de l'eau, c'était imbuvable pour moi. Je viens d'acheter la saveur fraise à la crème, après avoir lu les avis. Et simplement mélangée avec 300ml d'eau, le goût est terrible. Alors, avec du lait de soja et une banane, je vais reprendre plaisir à boire mon shake post workout. De plus, le prix est tout a fait correct, sans parler de la rapidité d'expédition de MyProtein.

Goes Well With:

Lait végétal, banane pour plus d'onctuosité et de gourmandise

25 August 2015 par

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Super

Avis General :

5

Miscibilité:

4

Goût:

4

Efficacité:

4

J'adore, elle est super et le goût est bon même sans arôme !

Goes Well With:

Créatine, BCAA, CLA, brûleur de graisse

24 August 2015 par

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Très bonne protéine

Avis General :

5

Miscibilité:

4

Goût:

5

Efficacité:

5

Première fois que je commande de la protéine de soja, du coup j'avais consulté les commentaires sur myprotein. Outre les teubés qui ont commandé 10kg goût neutre sans jamais en avoir acheté avant (voir les 1/5), je me suis donc aiguillé vers un arôme (chocolat :p). Résultat : ça aiguise les papilles, ça se rapproche d'une odeur cacao traditionnelle. Il faut par contre mettre pas mal d'eau (minimum 300ml) sinon la texture est pâteuse. Je n'ai pas encore essayé avec du lait (et peut-être même lait de soja).

Goes Well With:

Minimum de 300ml d'eau

20 August 2015 par

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presque parfait

Avis General :

5

Miscibilité:

3

Goût:

5

Efficacité:

5

niveaux gout même sans arôme ajouté le gout du soja est bon en tous cas sa passe très bien et pleinement satisfait de mon achat. pour ceux qui n'aime pas trop le gout naturel je vous conseille de mettre un soupçon de cannelle et le gout est magnifique.

19 August 2015 par

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Bonne proteines

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

3

Efficacité:

5

C'est une prote digeste , complète , simple et efficace. Mieux que la Whey , Les proteines végétales sont mieux car il y a des minéraux dedant et elles sont plus facilement éliminé par le corps. Moins d'acidification.

Goes Well With:

Spiruline Chanvre proteines

19 August 2015 par

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Très bon produit

Avis General :

5

Miscibilité:

2

Goût:

3

Efficacité:

5

Étant un peu intolérant au lactose, je me devais de trouver un substitut à la whey classique. Et là j'ai été agréablement surpris par le produit. Je ne vais pas vous cacher que le goût et la miscibilité ne sont pas top (quoique le goût au chocolat passe quand même) mais niveau résultat au top : plus du tout de problème de digestion (je la prend le matin) et une très bonne source de protéine pour l'entraînement. Donc un produit que je recommande.

Goes Well With:

Beaucoup d'eau dans le shaker

14 August 2015 par

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Crème à la fraise infecte

Avis General :

3

Miscibilité:

1

Goût:

4

Efficacité:

3

Le goût crème à la fraise est très artificielle mais le pire reste la miscibilité, j'ai prit 4 fois la dose en utilisant diverse technique pour le dissoudre au mieux, 4 échecs. Ça forme une sorte de yaourt bizarre, très épais et vraiment pas bon.

Goes Well With:

Une banane...

10 August 2015 par

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Avis partagé..

Avis General :

4

Miscibilité:

3

Goût:

3

Efficacité:

4

J'ai testé le gout neutre, ainsi que fraise et vanille. Seul le gout vanille est agréable, fraise manque vraiment de gout, et neutre.. Mélangé avec 2cuill de cacao dans le shaker ça passe niquel ! (; Niveau miscibilité top. Efficacité au rendez vous. A quand les nouveaux parfums ? (=

Goes Well With:

Eau, cacao, lait d'amande

9 August 2015 par

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Le gout ...

Avis General :

3

Miscibilité:

4

Goût:

2

Efficacité:

4

Le gout est par très bon mais avec du chocolat en poudre ça passe

Goes Well With:

Chocolat en poudre

3 August 2015 par

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Bon avec lait d'avoine

Avis General :

4

Miscibilité:

2

Goût:

3

Efficacité:

4

J'avais commencé par trouver le goût difficile, mais on s'y habitue et j'ai découvert de bons mélanges. La miscibilité en elle-même requiert un mixeur autrement ça fait des petits grumeaux même en combinant la boule et la grille de deux shakers et même en n'utilisant que de l'eau. Pour ajouter des glucides, j'avais commencé par ajouter une banane, ce qui améliore déjà le goût. Mais, ce que j'aime le plus, c'est mélanger avec ou sans banane au lait d'avoine ! Si vous pouvez, du chocolat en poudre tout simple type V** H*****. Et ça me faisait vraiment plaisir après la séance !

Goes Well With:

Lait d'avoine, banane, chocolat

25 July 2015 par

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Très satisfaite

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

J'ai testé trois goûts : fraise, chocolat et vanille. Côté goût : les trois sont bien, j'en suis très satisfaite. La vanille fait un peu plus ressortir le goût du soja. Globalement, pour les non habitués, j'imagine que le goût doit choquer par rapport au lait (d'où les nombreux commentaires en ce sens). Personnellement, tolérant mal le lait à haute dose, j'ai l'habitude des laits "alternatifs", et je ne suis pas du tout déroutée par le goût de cette protéine, au contraire ! Côté miscibilité : je préfère mettre ma dose d'eau (environ 400 ml), puis mes 30 gr de protéine. Cela permet d'éviter qu'un peu de protéine reste coincée au fond du shaker, et la miscibilité se fait dix fois mieux. RAS de ce côté. La protéine a tendance à mousser sur la partie supérieure du mélange, mais je ne trouve pas cela gênant. Côté épaisseur : avec 400 ml le mélange est équilibré. En bref : n'hésitez pas à tester et adapter le volume de liquide selon vos goûts :) Je suis complètement satisfaite par cette alternative à la whey que je tolère de plus en plus mal (dommage, car la palette de goûts est plus développée, une piste d'amélioration ?).

22 July 2015 par

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une horreur !!

Avis General :

1

Miscibilité:

1

Goût:

1

Efficacité:

4

pour la première fois depuis plusieurs année je suis très déçu de ma commande , la protéine de soja est infecte !!!! j'ai pourtant choisis le goût chocolat mais rien n'y fais , elle se dilue très très mal !! la protéine n'est pas soluble contrairement au autres !!! bref à ne pas acheté clairement !!!

22 July 2015 par

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goût horrible

Avis General :

3

Miscibilité:

3

Goût:

1

Efficacité:

4

Goût horrible sans arôme, je vais ajouter de la poudre de chocolat pour voir si cela change quelque chose, je le déconseille rien que pour le goût, mais pas cher, et efficace.

21 July 2015 par

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Crêpe

Avis General :

3

Miscibilité:

1

Goût:

3

Efficacité:

4

C'est de la pâte à pancake J'ai acheté de l'avoine instantané je vais me faire des crêpes avec la protéine de soja pour voir ce que ça donne

15 July 2015 par

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Rumeur

Avis General :

3

Miscibilité:

3

Goût:

3

Efficacité:

3

J'en ai acheté parce que le prix était attractif, mais j'ai entendu beaucoup de mauvaises choses sur la protéine de soja.. notamment les effets œstrogéniques... je suis surpris que personne n'y fasse allusion ici O.o

8 July 2015 par

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Difficilement buvable

Avis General :

2

Miscibilité:

1

Goût:

1

Efficacité:

4

Le médecin m'ayant découvert une intolérance au lactose j'ai testé cette protéine de soja... Elle me semble efficace. Mais le goût... au bout de trois semaine ça devient une torture à boire, me donne la nausée. L'arôme n'est pas assez fort pour cacher l'arrière goût. Et surtout la texture qui est pâteuse et mousseuse. Je pense essayer de trouver une autre alternative à cette protéine, mais laquelle?

8 July 2015 par

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PROTÉINE VÉGÉTALE

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

4

Efficacité:

5

Pour commencer : ne prenez JAMAIS cette protéine sans arôme ajoutée... Bon, c'est la première fois que je commande de la protéine et étant étudiant, j'ai voulu acheté cette protéine en poudre car elle est vraiment à un prix raisonnable. Enfin, cette protéine a un goût particulier quand on a pas l'habitude mais à force on peu si habituer (personnellement je mets 10g de chocolat en poudre pour couvrir le goût). Et puis certaines personnes disent qu'ils trouvent des grumeaux, mais personnellement je n'en ai pas si je dose bien : 30g de protéine avec 200/300 ml d'eau. Donc cette protéine est superbe pour les personnes étant habituées au lait de soja, ou pour les végétariens et les étudiants avec un petit budget! ^^

Goes Well With:

De l'eau

6 July 2015 par

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Parfait!

Avis General :

4

Miscibilité:

3

Goût:

4

Efficacité:

4

Je cherchais un complément sans gluten ni produits laitiers, j'ai trouvé chaussure à mon pied! J'ai pris le goût "Crème à la fraise"... un régal, quand on ouvre le paquet ça sent la barbe à papa :) je le mélange souvent avec la glutamine goût Orange, les deux se marient assez bien. La miscibilité est moyenne (ça mousse un peu!) mais le goût et l'efficacité sont là, pour moi 4/5 :)

Goes Well With:

- glutamine goût orange - peptides de glutamine goût neutre

1 July 2015 par

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bof bof

Avis General :

3

Miscibilité:

1

Goût:

1

Efficacité:

2

Ne se mélange pas bien du tout, j'ai pris sans arôme et c'est une erreur ! Pour que ça passe je la mélange avec un peu de diet whey et ça va beaucoup mieux. Je vais essayer d'autres protéines végétales mais je ne reprendrai pas celle-ci.

Goes Well With:

impact diet

1 July 2015 par

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Super !!

Avis General :

5

Miscibilité:

4

Goût:

5

Efficacité:

4

J'ai essayé cette protéine car il y avait une promotion sur le site (je prends d'habitude de la caséine) et j'ai été agréablement surprise, je ne reprendrai plus de caséine et vais racheter la protéine de soja. Je trouve que nature, elle a un goût sympa, qui mélangé à un yaourt et un peu de sucre me rappelle la pâte à gâteau. Je suis d'accord avec le fait qu'elle épaissi beaucoup les mixtures mais pour ma part je trouve ça agréable. Je l'ai essayé mélangé avec un yaourt et dans du porridge et aucun problème. Un gros atout de cette poudre est aussi le fait qu'elle ne soit pas volatile, quand j'ouvre le paquet et que je me sert, je n'en mets pas partout, et ça c'est génial !!! Elle n'est aussi pas très chère :) ESSAYEZ !!!!

29 June 2015 par

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Trop mousseux !

Avis General :

3

Miscibilité:

1

Goût:

3

Efficacité:

3

Produit beaucoup trop mousseux et difficile à préparer au shaker. Même au blender ça reste compliqué par rapport à de l'isolate de lactoserum classique. Et au final cela donne un mélange beaucoup trop épais... Bref, pas top !

27 June 2015 par

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Essaye Soy Proteines

Avis General :

4

Miscibilité:

5

Goût:

4

Efficacité:

5

C'est une très bonne proteine, elle est complète est riche en Glutamine. Elle ne pèse pas trop sur le ventre contrairement à la Vegan Blend qui est très forte. Exellente assimilation rien à dire la dessus. Je pense qu'elle est meilleure que la WHEY

Goes Well With:

BCAA ZMA

27 June 2015 par

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rien à dire

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

Je la mélange uniquement en blender en y rajoutant un fruit et parfois des glaçons selon la température extérieur. Je ne l'ai pas encore tester en cuisine.

Goes Well With:

eau fruits

26 June 2015 par

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Bien

Avis General :

4

Miscibilité:

3

Goût:

4

Dans l'ensemble satisfait j'ai tenté de la prendre sans arôme et j'ai appréhendé la première gorgé mais le goût n'est pas si mal ! (un peu pâteux si on ne met pas suffisamment d'eau) en terme de résultat je dois encore attendre pour ma part je n'en prends qu'une fois l'entrainement fini depuis 2 semaines, faisant de la musculation avec des amis je pense que ça améliore la récupération et ne digérant pas très bien le lactose c'est un bon compromis et une bonne dose de prot' a chaque fois !

Goes Well With:

de l'eau, j'ai essayé avec un fromage blanc bon mais trop pâteux, et je vais le tenter en cuisine ! (a voir ^^)

24 June 2015 par

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Bien mais...

Avis General :

4

Miscibilité:

4

Goût:

3

Pour un végétalien cette protéine est un cadeau et rien que pour ça, MERCI ! Je suis peut-être un peu dur mais pas le premier à constater que le gout "CHOCOLAT" est plus proche du carton que d'autre chose... Heureusement un peux de chocolat en poudre rattrape cette erreur. Sinon la miscibilité n'est pas mauvaise, légèrement épaisse mais je ne mets surement pas assez de liquide (400ml). Pour les effets je viens de prendre mon premier shaker et mes bras on déjà doublé de volume ! Non, je rigole bien évidement, il est trop tot pour vous dire ce que je pense de son efficacité. Mais je n'ai aucun doute sur ce point.

Goes Well With:

Eau / Lait végétal

23 June 2015 par

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Mousse

Avis General :

4

Miscibilité:

3

Goût:

4

Efficacité:

5

Bon goût, se digére bien En revanche est ce que quelqu'un a une astuce pour éviter la mousse ?

22 June 2015 par

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Rien à dire

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

4

Efficacité:

5

Bon goût, se mélange bien sans faire trop de grumeaux, se digère très bien, et efficace. Rien à dire de plus !

Goes Well With:

PowerTower

22 June 2015 par

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très bien

Avis General :

3

Miscibilité:

5

Goût:

3

Efficacité:

5

je recherchait une proteine végétale pour remplacer mes shake herbalife, la texture est certe differente , mais niveua gout je ne suis pas deçu, je l incorpore dans plein de recette de shake , son gout vanille etant peu prononcé je rajoute de l extrait de vanille ou d amande amer ou de café en fonction de mes envies.

Goes Well With:

recette shake isolat de proteine de soja : 250 ml de lait de soja chocolat 70g d isolat 1 ca café d extrait de vanille 5 dattes( mixer ; lisolat plus le lait de soja) 1cuillere a soupe de beurre de cacahuete myprotein croustillant.( le mettre en dernier et le fouetter pour garder les morceaux Un regale!

18 June 2015 par

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Bonne protéine

Avis General :

5

Miscibilité:

4

Goût:

5

Efficacité:

5

Très bonne protéine, aussi bien au niveau du gout que de l'efficacité. Seul point négatif, la miscibilité qui n'est pas parfaite mais qui est quand même largement acceptable. Très satisfait des gout vanilles et chocolat, je la recommande!

12 June 2015 par

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Isolat de protéine de soja

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Isolat de protéine de soja