Aliments Protéinés
Il peut être compliqué de faire le plein de protéines lorsque vous êtes en déplacement. C’est pourquoi nous avons créé une délicieuse gamme comprenant des aliments riches en protéines, pour augmenter votre consommation tout au long de la journée.
Que sont les aliments riches en protéines ?
Les aliments riches en protéines sont le moyen idéal d’augmenter votre apport quotidien en protéines tout au long de la journée. Ces délicieux snacks pratiques à consommer sont une excellente alternative à vos shakes protéinés habituels. Des barres protéinées aux cookies, en passant par les pâtes à tartiner et les beurres de noix, nous disposons d’une gamme des meilleurs aliments riches en protéines pour soutenir chaque objectif sportif.
Quels sont les meilleurs aliments riches en protéines ?
Les barres protéinées sont une manière rapide et ultra-pratique de consommer davantage de protéines au quotidien. Que vous cherchiez un petit en-cas pour l’après-midi ou une gourmandise après l’entraînement, nos barres protéinées sont faites pour vous.
Notre barre à 6 couches est la barre la plus gourmande que nous ayons créé à ce jour. Avec ses six couches savoureuses à la texture irrésistible, ce snack vous aidera à atteindre vos objectifs sportifs et à réduire vos envies de sucreries : envolé, votre sentiment de culpabilité !
Et si vous cherchez à améliorer vos collations, notre THE Carb Crusher est fait pour vous. Regorgeant de protéines et de vitamines et minéraux essentiels, ces en-cas chocolatés sont vraiment inégalables.
Cookies protéinés – parfois, on a juste besoin d’un cookie. Lorsque vous avez envie de quelque chose de gourmand, vous devriez vraiment essayer un Cookie fourré protéiné. Préparé avec des éclats de chocolat, nous avons fourré son cœur d’un caramel onctueux — vous n’aurez même pas l’impression qu’il est riche en protéines et pauvre en sucre.
Et ce n’est pas tout. Impossible de parler de nos cookies protéinés sans mentionner notre Cookie Protéiné Moelleux. Lauréat du prix « The Cleanest Dirty Treat » (la gourmandise la plus équilibrée) dans le cadre des Men’s Health 2019 Sports Nutrition Awards, chaque cookie est préparé avec les meilleurs ingrédients, dont de l’huile de coco et des protéines de pois, et est donc également végan.
Quels sont les meilleurs aliments riches en protéines ?
Si vous suivez un régime à base de plantes, ne vous inquiétez pas. Nous proposons une gamme de délicieux aliments riches en protéines qui répondent à vos besoins.
Notre Carb Crusher végane contient 15 g de protéines provenant de sources à base de plantes ; il est faible en sucre et absolument délicieux. Avons-nous mentionné nos trois saveurs gourmandes ? Nous vous proposons Chocolat Orange, Chocolat Fleur de sel et Beurre de cacahuète.
Questions fréquentes
Quels aliments riches en protéines existe-t-il pour les végans ?
Il est difficile de trouver des aliments protéinés pour les végans car la plupart des protéines proviennent de la viande. Nous avons donc conçu une gamme de délicieux snacks nutritifs qui conviennent parfaitement à tout régime végan.
Quels aliments protéinées sont idéals pour la perte de poids ?
Tous les aliments protéinés peuvent être bons pour la perte de poids s’ils vous aident à atteindre un déficit calorique. De même, tout aliment protéiné pourrait être préjudiciable à la perte de poids s’il vous menait à un surplus de calories. Ce qui importe, c’est la manière dont les aliments sont intégrés à votre alimentation.
À quelle fréquence dois-je manger des aliments riches en protéines ?
Cela dépend entièrement de la personne et de ses objectifs, mais en règle générale, commencer par en manger toutes les 2 à 3 heures est un bon début pour tirer le meilleur parti de vos protéines alimentaires. Mais en manger toutes les 4 à 6 heures fonctionnerait parfaitement également.
Puis-je manger des protéines toutes les heures ?
En théorie, oui, mais ce n’est pas recommandé. Cela causerait des problèmes digestifs car le corps a besoin de temps pour les décomposer et les utiliser de manière efficace. Fournir des protéines en continu à votre corps mènera probablement à des ballonnements ou à ce que le corps les stocke.