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Notre Citrate de magnésium en poudre, pratique et non aromatisé, est idéal à mélanger à de l’eau, au jus de fruits ou à vos shakes protéinés préférés.
Il s’agit du complément de magnésium parfait pour les personnes recherchant un moyen rapide de faire le plein de ce minéral essentiel.
Qu’est-ce que le magnésium ?
Le magnésium est un minéral abondant dans l’organisme qui intervient dans de nombreuses fonctions essentielles : il soutient notamment les muscles1, le métabolisme2 et le système nerveux3, des éléments importants quels que soient vos objectifs sportifs.
Le magnésium offre également de nombreux bienfaits pour la santé : il contribue notamment à réduire la fatigue quotidienne4 et favorise la santé osseuse et dentaire5,6 pour que vous restiez au top de votre forme.
Quels aliments contiennent du magnésium ?
Le magnésium est naturellement présent dans certains aliments tels que les épinards, les fruits à coque, les céréales, le saumon et le thon. Même si vous pouvez en trouver dans votre alimentation, les compléments de magnésium constituent un moyen ultra-pratique d’augmenter vos apports journaliers.
Découvrez plein d'autres informations et conseils sur le magnésium.
- Formule anti-fatigue4
- Favorise le métabolisme2
- Renforce le système nerveux3
- Contribue au bon fonctionnement musculaire1
- Convient aux végétaliens
Quels sont les bienfaits du citrate de magnésium ?
Le magnésium est un minéral essentiel qui joue un rôle important dans la synthèse des protéines7, lesquelles contribuent au développement de la masse musculaire8.
Le magnésium contribue également à réduire la fatigue et l’épuisement4 : vous gardez ainsi la forme pour toutes vos séances d’entraînement.
À qui convient le citrate de magnésium ?
Notre Citrate de magnésium en poudre est idéal pour les personnes souhaitant augmenter leur apport en ce minéral essentiel.
Il est également végétalien, ce qui en fait un complément idéal pour les personnes suivant un régime végétal.
1. Le magnésium contribue au bon fonctionnement musculaire.
2. Le magnésium participe à un métabolisme énergétique normal.
3. Le magnésium contribue au bon fonctionnement du système nerveux.
4. Le magnésium contribue à réduire la fatigue et l’épuisement.
5. Le magnésium préserve la santé osseuse.
6. Le magnésium contribue à une bonne santé dentaire.
7. Le magnésium contribue à la synthèse normale des protéines.
À quel moment prendre notre Citrate de magnésium ?
Nous vous recommandons d’ajouter 2 g de Citrate de magnésium à une boisson, une fois par jour. Comme il s’agit d’une poudre non aromatisée, vous pouvez l’ajouter à n’importe quel jus de fruit, shake ou smoothie pour faire rapidement le plein de ce minéral essentiel.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ce produit est un complément alimentaire et ne doit donc pas être utilisé comme substitut à une alimentation variée et à un mode de vie sain. À conserver dans un endroit frais et sec, hors de la portée des jeunes enfants.
À quel autre produit associer notre Citrate de magnésium ?
Notre Citrate de magnésium est idéal pour faire le plein de ce minéral essentiel. Pour vous assurer de bénéficier des protéines dont vous avez besoin afin de développer et de maintenir votre masse musculaire8, essayez notre Impact Whey Protein.
Si vous préférez un complément de magnésium sous forme de comprimé, essayez nos comprimés Calcium & Magnesium pour faire le plein de deux micronutriments essentiels.
8. Les protéines contribuent au développement de la masse musculaire.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ce produit est un complément alimentaire et ne doit donc pas être utilisé comme substitut à une alimentation variée et à un mode de vie sain. À conserver dans un endroit frais et sec, hors de la portée des jeunes enfants.
Ce produit est composé à 100% de Citrate de Magnésium, sans rien d'ajouté, ni de retiré.
Taille d'une Portion - 2g
Portions par Contenant - 100 (250g), 200 (500g)
Informations Nutritionelles
| Par Portion | *AJR | |
| Magnésium | 300 mg | 80% |
* AJR- Apport Journalier de Référence
L'information nutritionnelle est basée sur la version sans arôme, elle peut changer avec le choix d'une saveur.
- Myvegan
- Myprotein
- Végétarien
- Végétalien
Citrate de magnésium pur en poudre
(Précédemment Citrate de magnésium) Puissant mélange de magnésium qui présente de nombreux bienfaits pour la santé au quotidien
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Notre Citrate de magnésium en poudre, pratique et non aromatisé, est idéal à mélanger à de l’eau, au jus de fruits ou à vos shakes protéinés préférés.
Il s’agit du complément de magnésium parfait pour les personnes recherchant un moyen rapide de faire le plein de ce minéral essentiel.
Qu’est-ce que le magnésium ?
Le magnésium est un minéral abondant dans l’organisme qui intervient dans de nombreuses fonctions essentielles : il soutient notamment les muscles1, le métabolisme2 et le système nerveux3, des éléments importants quels que soient vos objectifs sportifs.
Le magnésium offre également de nombreux bienfaits pour la santé : il contribue notamment à réduire la fatigue quotidienne4 et favorise la santé osseuse et dentaire5,6 pour que vous restiez au top de votre forme.
Quels aliments contiennent du magnésium ?
Le magnésium est naturellement présent dans certains aliments tels que les épinards, les fruits à coque, les céréales, le saumon et le thon. Même si vous pouvez en trouver dans votre alimentation, les compléments de magnésium constituent un moyen ultra-pratique d’augmenter vos apports journaliers.
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Quels sont les bienfaits du citrate de magnésium ?
Le magnésium est un minéral essentiel qui joue un rôle important dans la synthèse des protéines7, lesquelles contribuent au développement de la masse musculaire8.
Le magnésium contribue également à réduire la fatigue et l’épuisement4 : vous gardez ainsi la forme pour toutes vos séances d’entraînement.
À qui convient le citrate de magnésium ?
Notre Citrate de magnésium en poudre est idéal pour les personnes souhaitant augmenter leur apport en ce minéral essentiel.
Il est également végétalien, ce qui en fait un complément idéal pour les personnes suivant un régime végétal.
1. Le magnésium contribue au bon fonctionnement musculaire.
2. Le magnésium participe à un métabolisme énergétique normal.
3. Le magnésium contribue au bon fonctionnement du système nerveux.
4. Le magnésium contribue à réduire la fatigue et l’épuisement.
5. Le magnésium préserve la santé osseuse.
6. Le magnésium contribue à une bonne santé dentaire.
7. Le magnésium contribue à la synthèse normale des protéines.
À quel moment prendre notre Citrate de magnésium ?
Nous vous recommandons d’ajouter 2 g de Citrate de magnésium à une boisson, une fois par jour. Comme il s’agit d’une poudre non aromatisée, vous pouvez l’ajouter à n’importe quel jus de fruit, shake ou smoothie pour faire rapidement le plein de ce minéral essentiel.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ce produit est un complément alimentaire et ne doit donc pas être utilisé comme substitut à une alimentation variée et à un mode de vie sain. À conserver dans un endroit frais et sec, hors de la portée des jeunes enfants.
À quel autre produit associer notre Citrate de magnésium ?
Notre Citrate de magnésium est idéal pour faire le plein de ce minéral essentiel. Pour vous assurer de bénéficier des protéines dont vous avez besoin afin de développer et de maintenir votre masse musculaire8, essayez notre Impact Whey Protein.
Si vous préférez un complément de magnésium sous forme de comprimé, essayez nos comprimés Calcium & Magnesium pour faire le plein de deux micronutriments essentiels.
8. Les protéines contribuent au développement de la masse musculaire.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ce produit est un complément alimentaire et ne doit donc pas être utilisé comme substitut à une alimentation variée et à un mode de vie sain. À conserver dans un endroit frais et sec, hors de la portée des jeunes enfants.
Ce produit est composé à 100% de Citrate de Magnésium, sans rien d'ajouté, ni de retiré.
Taille d'une Portion - 2g
Portions par Contenant - 100 (250g), 200 (500g)
Informations Nutritionelles
| Par Portion | *AJR | |
| Magnésium | 300 mg | 80% |
* AJR- Apport Journalier de Référence
L'information nutritionnelle est basée sur la version sans arôme, elle peut changer avec le choix d'une saveur.
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Avis de clients
Meilleurs avis clients
Lorsque les commentaires se réfèrent à des aliments ou produits cosmétiques, les résultats peuvent varier d'une personne à une personne. Les commentaires de clients sont indépendants et ne représentent pas le point de vue de The Hut Group.
Rapport qualité prix top
Top je refais enfin de beau rêves Va Bien Avec:Sans eau sans rien juste à sec dans la bouche
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Ne se mélange pas avec l'eau
J ai acheté 2 paquets de magnésium de 500 G chacun, le prix était vraiment très bon a 50%, par contre ne se dissout pas complément dans l eau, donc il faut le mélanger avec du yaourt ou du fromage blanc, type nerveux, cela m aide à mieux dormir avec 2 grammes avant 18h.Va Bien Avec:Taurine
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Aucun regret
Hormis la mesure de la dosette qui laisse à désirer, je suis satisfaite du produit. Je le mélange avec une cuillère de yaourt le soir, il semblerait que le soir soit le meilleur moment de la journée pour être assimilé. Étant neutre en goût cela ne dénature absolument pas le goût de ce dernier.
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Magnésium
Pris 30 minutes avant d'aller dormir, cette poudre est d'une très grande efficacité en ce qui me concerne sur mon sommeil. Excellent rapport qualité / prix. Vivement son retour en stock !
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Un bon produit, mais peu pratique
Un produit au goût très neutre, convient bien à des mélanges. Toutefois, comme souligné par de nombreux autres commentaires, il se dissout très mal, il faut donc agiter son verre pour mettre les particules en suspension et le boire rapidement. Comme les particules sont très fines, ce n'est pas trop dérangeant, mais il serait quand même plus pratique que la miscibilité soit meilleure. Autre point négatif, la dosette est assez large, ce qui n'est pas pratique et ne permet pas de prendre des quantités précises. Il y a trois graduations, 1g, 2.5g, et 5g. Comme je me complémente avec d'autres micronutriments, il est difficile de juger des effets du magnésium seul, donc je ne me prononcerai pas sur ce point. Si la composition est vraiment de qualité, cela reste un produit attractif au vu de son prix.Va Bien Avec:Zinc
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Catastrophique
La poudre ne se dissous pas du tout malgré le fait de remuer encore et encore. Extrêmement désagréable en bouche de sentir les grains.
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très déçue
j'ai l'habitude de prendre du citrate de magnésium sur un autre site. C'est le prix attractif qui m'a fait changer mais je suis très déçue. La poudre ne se mélange pas du tout malgré les agitations multiples et du coup il faut agiter et vite boire pour espérer avoir de la poudre mais très désagréable en bouche car on sent les grains. je ne recommande pas du tout. Y'a mieux ailleurs avec des effets spectaculaires.
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Bien
Bien. Je suis un peu moins fatigué. Je suis content de ce produit
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Bien mais dommage pour la dosette
C'est dommage que la dosette ne fasse pas tout simplement la dose recommandé de 2g ; elle en fait 5g donc c'est plus compliqué pour prendre la dose qu'il faut, il faut faire de l'à-peu-près. Pour l'efficacité j'attends de voir Et pour la miscibilité c'est moyen il faut bien mélanger
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Pas assez de recul
Je n'ai pas assez de recul mais apparemment c'est scientifique le magnésium sous cette forme est un des mieux assimilé par le corps alors ça devrait me faire du bien
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