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L Carnosine

500 mg

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13 Avis Clients

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Aperçu

La carnosine est un dipeptide présent dans les tissus squelettiques, le coeur et le cerveau et a l'effet constaté d'améliorer le métabolisme pendant un exercice intensif. Elle est donc particulièrement efficace pour ceux qui pratiquent un sport nécessitant des mouvements explosifs.

On associe de hauts niveaux de carnosine avec la capacité pour le tissu d'amortir les effets de l'hydrogène intramusculaire. La présence d'hydrogène dans le tissu peut causer une fatigue douloureuse et prématurée en entraînant une trop forte acidité du tissu. La carnosine a l'effet d'aider à maintenir des niveaux d'acidité plus faibles dans le tissu ce qui permet donc d'intensifier et de prolonger l'exercice.

La carnosine est également un puissant antioxydant qui aide le corps à éliminer les toxines nocives telles que les radicaux libres. Comme une forte intensité peut favoriser la production de radicaux libres, il est important que les athlètes tentent d'en réduire les effets nocifs. Il semblerait que la carnosine aide à combattre les effets dommageables des radicaux libres, notamment la protéolyse qui est la dégradation des protéines.

Merci de prendre note du fait que les étiquettes sur ce produit sont au minimum en Anglais. Du Français, Italien, Allemand, Danois, Suédois et Finlandais peuvent aussi être présents.

Avantages Principaux

  • Soutient un accroissement de l'intensité des exercices
  • Puissant antioxydant
  • Peut aider à combattre une fatigue prématurée

Dosage suggéré

En complément alimentaire, prendre 1 capsule une ou deux fois par jour, de préférence avec les repas.

Veuillez noter que les étiquettes du présent produit sont rédigées en Anglais.

Ingrédients

L-Carnosine, Capsule (Hypromellose), Agents Anti-Agglomérants (Dioxyde de silicium, Stéarate de Magnésium).

Allergènes: Fabriqué dans une usine qui traite également du lait, soja, œufs, gluten et produits dérivés.

Composition nutritionnelle

Portion - 1 Gélule

Dose par emballage - 60 (60 Gélules)

Valeurs nutritionnelles typiques

      Par Portion
L Carnosine     500 mg

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Commentaires de clients

Lorsque les commentaires se réfèrent à des aliments ou produits cosmétiques, les résultats peuvent varier d'une personne à une personne. Les commentaires de clients sont indépendants et ne représentent pas le point de vue de The Hut Group.

Résumé

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(13 Avis Clients)

  • 5    9
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Trier par

très éfficace

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

Vraiment très efficace, on se sent mieux de partout rapidement.Après quelques jours de prise l'effet se fait sentir, rien de miraculeux mais un petit plus qui rend vos journées confortables.

Va Bien Avec:

Vit B, C, E

Wed Nov 15 16:25:57 GMT 2017 par anyx60

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Au top !

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

1

Efficacité:

5

Très efficace mais il faut le prendre avec la vitamine E pour une efficacité optimale. Seul, surtout pour les femmes, c'est moins efficace même si on constate tout de même un bien être au bout d'un mois. J'en prends 3 gélules et non pas deux comme indiqués car selon les études menées sur le sujet, la carnosine doit être prise quotidiennement en 1500 mg afin que l'organisme puisse en retenir au moins 700 mg (le reste étant détruit par les enzymes digestifs) pour que son action soit efficace. Aucune constatation d'effet secondaire avec cette dose. Il n'y à de toute façon pas d'effet secondaire en général. Mon médecin n'y voit aucun inconvénient d'ailleurs à ce que je prenne cette dose journalière, bien au contraire. Et j'apprends qu'au Canada la carnosine et souvent prescrite dès l'âge de 40 ans en apport basique pour le bon déroulement du vieillissement. Je constate aussi que mes cernes ce sont estompées, que mes ridules (j'ai 38 ans) ce sont réduites et surtout que je ne suis plus du tout sujette au rhume et à la fatigue passagère. Ma résistance en matière de sport est décuplée et je me sens vraiment au top ! Je conseille vraiment ce petit "miracle" en gélule à tous ceux qui atteignent l'âge de 35-40 ans. Un résultat probant et aucun effet secondaire. N'oubliez pas, comme je vous l'ai déjà écrit, d'y associer la vitamine E pour un effet optimal. Bonne cure à tous ! C'est le retour de nos 20 ans ! ;-)

Va Bien Avec:

Vitamine E en cure de "jouvence" Vitamine E + L Carnitine pour le côté sportif

Wed May 10 09:51:39 BST 2017 par Lillie Dolly

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Pas mal

Avis General :

4

Miscibilité:

3

Goût:

5

Efficacité:

3

J'utilise ce produit pour ses qualités d'anti oxydant et j'ai été rapidement satisfaite même si cela n'est pas sepctaculaire .... Je persévère et j'attaque le 3eme le mois ... combiné avec des vitamines .

Fri Mar 31 03:39:19 BST 2017 par Shanetex

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puissant antioxydant

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

Excellent produit , incroyable j'en prend depuis peu et je constate déjà les effets . Je constate un effet rajeunissant et une amélioration de la vue . Je constate également que j'ai moins envie de sucre plus d’énergie .Et je récupère beaucoup plus facilement .Les études montrent que l’acide aminé carnosine est l’antioxydant le plus efficace contre le radical hydroxyl (ennemi numéro un des protéines) et le plus puissant inhibiteur connu du processus de glycation qui caramélise nos protéines par des «liaisons croisées». Les études montrent aussi que le taux de carnosine décroît de plus de 63% dans les muscles à l’âge de 70 ans, ce qui pourrait expliquer une partie de la fonte Rien a dire c'est un super produit.

Va Bien Avec:

La carnosine est un anti-oxydant - Protection contre les Radicaux libres, c'est un antioxydant , protégeant nos cellules contre les radicaux libres .Pris avec la vitamine E et d'autres antioxydants il a un effet OPTIMUM;

Wed Jan 18 12:25:12 GMT 2017 par calde

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Bonne surprise

Avis General :

4

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

Je prends depuis six mois de la L-Carnosine pour mes séances de musculation. J'ai constaté depuis une nette amélioration de mon acuité visuelle. Je suis hypermetrope, c.a.d qu'avec l'âge, la vision de près devient fatiguante. Mon ophtolmo avait l'habitude d'augmenter la puissance de mes verres tous les deux ans. Mes dernières lunettes ne me conviennent plus du tout. Je suis revenu à mes toutes premières lunettes (d'il y a huit ans) pour travailler sur écran. Et encore, les oublier ne me gêne pas plus que cela. Pour la lecture papier, plus de lunettes (sauf pour les notices de médicaments dont le but de la petitesse des caractères et de vous faire aller chez l'ophtalmo pour de vous faire prescrire des lunettes afin de faire ronronner l'industrie de l'optique). Je ne peux prétendre mordicus que mes progrès impressionnants soient dus à la L-Carnosine, mais alors, à quoi d'autre? J'en ai du coup parlé à ma soeur. Pas pour ses entraînements, mais parce qu'elle craignait d'avoir à subir une chirurgie de la cataracte. Mais ce n'est plus dans son agenda depuis que son ophtalmo lui a dit qu'effectivement, cela pourrait eventuellement marcher. Et cela marche depuis qu'elle se mets des gouttes ophtalmiques à la carnosine dans les yeux. Niveau musculation, je suis satisfait, cela fait le job demandé. En conclusion, la Carnosine semble bien lutter contre la dégradation des tissus et le viellissement.

Wed Oct 19 14:55:47 BST 2016 par Yvanhel

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Efficacité certaine

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

Ce produit est vraiment exceptionnel, je le prends pour mes yeux avant toute chose. J'avais lu qu'un professeur américain avait découvert que ce produit permettait de retrouver des dixièmes aux personnes atteintes de problèmes oculaires. Je me suis penchée un peu plus sur le sujet et j'ai découvert que ce même professeur avait fait fabriqué des gouttes de L CARNOSINE afin que les américains ne se fassent plus opérer de la cataracte et ça fonctionne. ¨pour ma part, je suis très satisfaite de ce produit car mon ophtalmo m'a demandé si j'étais allée à Lourdes ! J'ai augmenté ma vue d'un degré sur l'un de mes yeux en un an, alors qu'à mon âge la vue baisse un peu plus chaque année. Attention aux crampes nocturnes Après avoir fais des recherches sur internet, j'ai baissé ma consommation à 2 par jour au lieu de 3 et tout est rentré dans l'ordre !

Thu Sep 01 23:14:25 BST 2016 par Salvatorienne

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Jouvence...??

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

Un effet incroyable sur la peau mature,associée à Acetyl L carnitine et DMAE. Peptide de collagène pour parfaire le résultat. Bluffant...

Goes Well With:

DMAE-Acetyl L carnitine-Peptide de collagène.

Mon Apr 04 19:42:42 BST 2016 par Patrick

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bon produit

Avis General :

5

Miscibilité:

5

on dit qu'il faut 2 mois pour être fixé sur les résultats, mais après 1 mois de prise de l carnosine je constate une amélioration da la qualité de ma peau ! à suivre...

Fri Aug 28 15:42:52 BST 2015 par agnesjb

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produit rare

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

la carnosine est difficile a trouver peut de sites en propose et quand cela arrive les prix sont d environ 50 euros pour un mois.c est un supplément de choix pour evacuer l exces d acidité et de toxines quand les entrainement sont trés intense et rapproche.çà fait partie de ma panoplie traitement de choc.

Fri Jul 10 00:10:14 BST 2015 par lorenzo

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L Carnosine

Avis General :

4

Efficacité:

4

Pour l'instant je ne donne à ce produit que la note 4 étoiles car je ne l'utilise que depuis 1 mois et je ne veux pas trop m'avancer. Cependant, bien qu'étant en bonne forme j'ai très vite constaté au bout d'une semaine une amélioration générale, plus d'énergie. Je précise que j'ai acheté ce produit plus pour son effet anti-âge, éliminateur de toxines et de métaux lourds et anti-glycation . La L Carnosine semble me faire de l'effet car ayant une tendance à faire de gros boutons d'acné sur certaines parties du corps, je n'en ai plus depuis deux semaines. Je vais continuer mon expérience pour pouvoir en dire plus mais je trouve ce produit déjà très bon, avec le meilleur rapport qualité/prix chez Myprotein.

Mon May 11 17:01:21 BST 2015 par Arabica

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Bon rapport qualité prix

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

Je viens d'ajouter ce complément à mon régime, il est sensé combattre les radicaux libres générés par l'activité physique intense et freiner la glycation (caramélisation) des protéines qui accèlère le vieillissement des muscles, mais aussi de la peau, du cerveau et des yeux. J'en prends 2 par jour car le prix est interesant, par contre pour juger de l'efficacité je vais devoir attendre longtemps ! J'ai aussi noté dans mes recherches que la glycation était accélérée par la consommation massive de glucides et d'aliments grillés (je mange du poulet grillé et des patates douces tous les jours, aie aie aie...)

Sun Mar 16 18:34:21 GMT 2014 par steph

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Avis General :

4

Miscibilité:

3

Goût:

4

Efficacité:

4

Cette molécule neutralise également les toxines accumulées dans l'organisme .

Wed Dec 18 21:30:33 GMT 2013 par stroumfette

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Augmente l'endurance musculaire.

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

A coupler avec de la beta alanine qui est le précurseur de la L-carnosine. En effet la beta-alanine va augmenter la production de carnosine dans les muscles, mais étant donné que cela va prendre du temps on peu accroître la vitesse en y combinant de la carnosine pur. Ne pas utiliser de carnosine seul cela serait inutile. Les effets d'une telle combinaison sont une augmentation de la masse séche mais surtout cela retarde l'arriver de l'acide lactique ce qui permet des entraînements plus long et plus intense, après quinze jours de prises. Augmente considérablement l'endurance musculaire et favorise ainsi la récupération, pour des entraînements plus fréquents. Pour sportifs expérimentés ou d'endurances, débutants s'abstenir préférés Peptopro et Ibcaa.

Goes Well With:

BETA ALANINE

Wed Jul 31 12:53:48 BST 2013 par Sofianwal

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