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Graines de chia bio

Pour Sushis, Smoothies ou salades

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9 Avis Clients

Arôme
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Quantité
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Aperçu

Les graines de chia, qu'est-ce que c'est ?

Elle est issue de la plante sud-américaine qu'est la Chia, elle est une variété de sauge, et appartient à la famille des menthes. Les graines de chia sont une composante traditionnelle de la cuisine locale sous forme de farine, de céréale, ou dans des boissons. Les graines de chia sont certifiées bio par la Soil Association sous le code GB-ORG-05.

Quelles sont les bienfaits des graines de chia ?

Le graines de chia sont un aliment ancien et naturel, ainsi qu'un superaliment de l'alimentation moderne, avec de nombreuses protéines.

Les graines de chia sont riches en fibres et contiennent environ 20% de protéines. Elles sont délicatement extraites de la plante "salvia hispanica" et sélectionnées pour leur haute qualité. Elles sont ensuite nettoyées à l'eau claire et conditionnées en l'état.

Avantages Principaux

  • 100% bio
  • Riche en fibres
  • 20% de protéines

Dosage suggéré

Nos graines de chia organiques sont pleines de bonnes choses. Ajoutez simplement 10g à votre shaker, smoothie ou eau (250-350ml). Ne pas dépasser 15g par jours.

A conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil. Ce produit est destiné à être utilisé en complément d'un mode de vie actif et d'une alimentation équilibrée. Convient aux végétariens et végétaliens.

Ingrédients

100% Graines de Chia Organiques

Composition nutritionnelle

Informations nutritionnelles

  Par 100g  
Énergie 1893 kJ/459 kcal  
Matières grasses 33 g  
  dont acides gras saturés 3.5 g  
  dont acides gras mono-insaturés 2.8 g  
  dont acides gras polyinsaturés 25 g  
Glucides 2.3 g  
  dont sucres 1.5 g  
Fibres alimentaires 34 g  
Protéines 22 g  
Sel 0.01 g  
  Par 100g *RI
Potassium 685 mg 34%
Calcium 582 mg 73%
Phosphorus 696 mg 99%
Magnésium 301 mg 80%
Fer 6.48 mg 46%
Oméga 3 18700 mg  
Oméga 6 6200 mg  
Oméga 9 2000 mg  

 

* Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ/2000 kcal)

Commentaires de clients

Lorsque les commentaires se réfèrent à des aliments ou produits cosmétiques, les résultats peuvent varier d'une personne à une personne. Les commentaires de clients sont indépendants et ne représentent pas le point de vue de The Hut Group.

Résumé

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(9 Avis Clients)

Trier par

Graine de chia

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

4

Rapidité et facilite de commande on trouve également des produits bio super

Fri Feb 10 13:14:13 GMT 2017 par

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Mon goûter préféré

Avis General :

4

Miscibilité:

4

Goût:

5

Efficacité:

3

Je regrette seulement la taille du paquet, ça serait plus sympa de faire des poches de 1kg. :)

Va Bien Avec:

Flocon d'avoine et lait, laisser un temps d'absorption

Fri Dec 16 22:01:19 GMT 2016 par

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Graines

Avis General :

5

Goût:

5

Efficacité:

5

Très efficace pour le transit.....

Tue Sep 06 16:42:10 BST 2016 par

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Génial

Avis General :

5

Goût:

5

Efficacité:

5

J'ai adoré ces graines de chia qui sont en plus de ca bio! Je les mange en pudding au petit déjeuner avec plein de fruits et c'est juste top! Je prépare le pudding le soir, 10-15grammes de graines de chia avec 100ml de lait d'amande, on touille quelques minutes pour qu'il n'y ait pas de grumeaux, on recouvre le tout d'un film plastique et hop au frigo et le lendemain je rajoute pleins de fruits, quelques amandes et un peu de mysyrup avant de déguster et c'est délicieux! Et ça me cale jusqu'au déjeuner.

Va Bien Avec:

Fruits Amandes Pepites de chocolat Mysyrup

Fri Jun 17 09:24:19 BST 2016 par

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Aucun souci

Avis General :

5

Goût:

5

Efficacité:

5

Très bon produit conforme à la description et qui donne une touche en plus aux yaourts / desserts. Se prend aussi à la cuillère, sans rien. Bon apport en protéines.

Wed Jun 01 06:56:16 BST 2016 par

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Parfait

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

Très bon produit qui n'a pas vraiment de gout ( ce qui est un plus)

Goes Well With:

Porridge, quelques cuillères à café ça croustille légèrement et ce n'est pas désagréable (ce sont de très petites graines donc c'est discret)

Tue Mar 22 18:26:08 GMT 2016 par

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Exellent

Avis General :

5

Goût:

5

Très bon produit livré dans un emballage fraicheur hermétique et refermable. Les graines de Chia m'accompagnent dans mes pudding, pankakes smoothie, fromage blanc et autres repas. Un superaliment à inclure dans une diet saine et équilibré. Peut être un bon atout pour un apport naturel en proteines. Je recommande ce produit

Sat Mar 19 06:19:34 GMT 2016 par

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Chia

Avis General :

4

Miscibilité:

4

Goût:

2

Efficacité:

3

Selon moi, le Chia n'est pas une super source de protéines et d'omégas 3. De plus, afin de bénéficier des avantages alimentaires du Chia, il faut savoir comment bien l'ingérer ! Il est TRES déconseillé d'avaler ces graines avec de l'eau ou directement sans préparation préalable! C'est surtout ma compagne qui l'utilise lors de préparation culinaire (pâtisserie paleo, avec des salades, smoothies et autres!) afin d'ajouter un petit plus ! Toutefois, c'est bon de voir certains produits "bio" sur Myprotein!

Goes Well With:

Certaines recettes de cuisine !

Sun Jan 31 10:12:38 GMT 2016 par

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Super

Avis General :

5

Miscibilité:

5

Goût:

5

Efficacité:

5

J'en cherchais depuis longtemps! J'adore en rajouter le matin dans mes flocons d'avoine pour apporter plus de nutriments

Goes Well With:

Flocon d'avoine/Lait

Wed Jan 27 10:07:38 GMT 2016 par

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