Aliments & Snacks Sains

Que sont les aliments et snacks sains ?

Les aliments et snacks sains sont des produits qui fournissent à votre corps les macronutriments dont il a besoin pour assurer ses fonctions quotidiennes. En plus, ils ne ralentiront pas vos progrès à la salle car nos snacks contiennent des protéines qui soutiennent le développement et le maintien des muscles – idéal pour maximiser la prise de masse musculaire. Les encas healthy constituent une excellente alternative aux shakes si vous les trouvez contraignants, ou si vous préférez simplement manger plutôt que boire quelque chose.

Quels sont les bienfaits des aliments et snacks sains ?

Notre gamme d’aliments sains et d'encas healthy est pratique car elle est plus facile à emporter avec vous où que vous alliez ; emportez une barre de protéines dans votre sac de sport pour les fringales post-entraînement ou boostez vos boissons avec nos arômes sans sucre. Ils constituent également le snack idéal avant ou après l’entraînement pour alimenter vos muscles et rendre chaque séance réellement efficace. Notre gamme comprenant un large choix de saveurs, vous passerez des snacks sucrés aux options plus saines sans avoir à renoncer au goût !

Nos aliments et snacks sains

Avec plus de 100 aliments, boissons et snacks, nous vous proposons une large sélection comprenant notamment des barres protéinées, des cookies protéinés, des pâtes à tartiner, des sirops et des fruits à coque. Certains de nos produits sont conçus pour les personnes suivant des régimes particuliers, chacun doit donc pouvoir trouver ce qui lui convient, quel que soit le régime suivi. Nos produits peuvent être intégrés à une alimentation équilibrée pour vous apporter une petite touche de sucré sans ruiner vos efforts.

Pour un petit plaisir sucré enrichi en protéines et en glucides, essayez notre cookie fourré aux protéines :

• Un délicieux cœur au caramel

• Convient aux végétariens

• Idéal pour un regain de protéines

• Contient de savoureux éclats de chocolat

• Cookie light parfait pour les encas sportifs

Découvrez notre gel protéiné pour facilement augmenter votre apport en macronutriments :

• Disponible en deux délicieuses saveurs

• Idéal pour être pris à n'importe quel moment de la journée afin d'assurer à vos muscles un apport en protéines

• Convient à tous les objectifs sportifs

Pour un snack plus léger, découvrez notre barre de gaufrette protéinée :

• Disponible en 6 délicieuses saveurs

• Le snack idéal pour la pause café ou à tout moment de la journée

• Idéal pour satisfaire vos petites envies de sucré

Retrouver nos offres de2 pour 1 sur une sélection de snacks.

Questions fréquentes

Pourquoi est-ce important de manger des aliments sains ?

Les aliments sains ont pour avantage de fournir des quantités importantes de nutriments – protéines, glucides, lipides, vitamines ou minéraux – de façon à répondre aux besoins de l’organisme et contribuer à son bon fonctionnement.

Pour être qualifiés de « sains », ces aliments doivent idéalement être pauvres en mauvais sucres et matières grasses.

Ils assurent donc un apport élevé en nutriments essentiels inclus dans leur composition, sans apports excédentaires en sucres raffinés et mauvais gras.

Les snacks sains sont-ils réellement sains ?

Tout dépend du type de snack, et du point de comparaison.

Par exemple, un snack n’a pas seulement besoin d’être riche en protéines pour être qualifié de sain : il doit aussi limiter l’apport en sucres et mauvais gras.

Aussi, entre deux barres chocolatées, si l’une assure un apport moins élevé en calories et sucres qu’une autre, la première sera considérée comme plus saine que la deuxième, mais ne sera pas nécessairement saine en soi.

Nous vous recommandons de systématiquement lire les étiquettes nutritionnelles.

De notre côté, les snacks que nous qualifions nous-mêmes de sains possèdent des caractéristiques nutritionnelles qui leur permettent d’intégrer pleinement une alimentation équilibrée.

Les snacks sains sont-ils bons pour la perte de poids ?

Si ces snacks sont inclus dans une routine alimentaire dont le but est de générer un déficit calorique, alors oui.

Souvent, les snacks sains sont moins caloriques que les snacks classiques. Ils permettent ainsi de répondre à l’appel de la faim, sans pour autant augmenter significativement les apports caloriques.

S’ils sont, en plus, riches en protéines, ils procurent un effet coupe-faim plutôt apprécié en période de perte de poids.

Quels sont les bienfaits des snacks sains ?

Les snacks sains peuvent constituer une option gourmande, facile à transporter et aux caractéristiques nutritionnelles qui répondent aux exigences de ceux qui souhaitent limiter leurs apports caloriques et/ou augmenter leurs apports en nutriments spécifiques (comme les protéines).

Salés ou sucrés, nos produits sont plus sains que de nombreuses options disponibles en supermarchés.

Les snacks sains sont-ils végétariens ?

Pas nécessairement ! A savoir que tous les aliments végétariens ne sont pas systématiquement sains.

Le fait qu’un aliment soit considéré comme sain dépend intégralement du contexte auquel il est intégré (perte de poids, prise de muscle, simple alternative à un snack classique, etc.).

Mais, bien-sûr, il existe des snacks sains et végétariens, comme nos gaufrettes Coated Crispy Wafer.

Les snacks sains sont-ils végans ?

Pas nécessairement ! A savoir que tous les aliments végans ne sont pas systématiquement sains.

Le fait qu’un aliment soit considéré comme sain dépend intégralement du contexte auquel il est intégré (perte de poids, prise de muscle, simple alternative à un snack classique, etc.).

Mais, bien-sûr, il existe des snacks sains et végans, qu’on vous propose de découvrir ici.