Complemente super bien le citrate efficacité indéniable !

Va Bien Avec:

Citrate magnesium

Ça m'aide à me détendre. J'en met dans mes boissons chaudes notamment dans les thés

Va Bien Avec:

Thé chaud

taurine pure sans additif, donc rien de nocif pour la santé, et en prime …. très utile, et même indispensable pour le chat ! C est ce qu on appelle faire d une pierre, 2 coups, non ? 200 mg par jour, selon la véto dans son assiette fait maison

Toutes les personnes qui disent se sentir boostées en prennant de la taurine sont complétement bidons. La taurine est un actif utile pour les personnes qui subissent des insommines. Elle a de nombreux avantages, certes, MAIS ELLE NE BOOST PAS au contraire si il y a un moment pour la prendre c'est avant de dormir ou après un effort physique mais pas avant. On en retrouve dans le redbull couplé à la caféine, c'est paradoxal, la caféine boost, et la taurine calme faites des recherches avant de dire et de prendre n'importe quoi !

Va Bien Avec:

Whey, eau, lait (sans goût)

Bon déstréssant ! Je suis très contente de ce produit. Niveau sommeil je n'ai pas encore vue beaucoup d'aide, probablement qu'il faut augmenter la dose

Va Bien Avec:

eau, créatine

Bonjour, difficile de decrire un effet particulier. Par contre, je sais que la TAURINE aide à fixer le magnésium. Donc je consomme les deux en synergie. Le goût n'est pas formidable, mais l'achat en poudre revient moins cher. Je recommande. Cordialement.

Va Bien Avec:

A consommer en synergie avec du CITRATE de magnésium en poudre. Cordialement.

J'utilise ce produit depuis peu (moins d'un mois) ce qui fait que j'ai encore peu de recul pour l'évaluer. Je l'utilise en 3 prises, matin avant entrainement et avant de me coucher (3 grammes au total). Mes impressions du moment : meilleure concentration à l'entrainement, regain de force, super sensations musculaires. Le soir, je m'endors plus facilement. En revanche, la mini dosette cachée au fond de la poche d'1kg, c'est pas facile à trouver. Merci de la mettre au dessus la prochaine fois. Il faut que j'attende quelques mois pour avoir un jugement plus fiable sur ce produit, mais pour le moment, super satisfait.

Va Bien Avec:

créatine, caféine, BCAA, WHEY

Etant quelqu'un d'anxieu la Taurine m'aide a mieux dormir c'est un fait. Pas mal aussi au niveau du sport. Par contre ne depassez pas le dosage vous vous sentirez limite fatigué sinon. J'ai une question la dosette dedans correspond a combien de gr? Car trop mal expliqué.
Va Bien Avec:
Magnesium

Très bon produit, mais à utiliser intelligemment, sans surdosage ! J'ai fait plusieurs tests à dosage différent pendant deux semaines. J'ai essayé 0,5gr, 1gr, 2gr puis 3gr par prise. Si il y en avait pas assez, je voyais pas de différence, mais trop, ça me rendait pas trop bien.. ( bouffées de chaleurs, vertiges..) mais tout en restant super zen avec son effet, lol. J'ai réussi à trouver ce qu'il me fallait avec mon coach, Je fait 1m70 pour 65kg et je prends 1g le matin avec 20cl d'eau AVANT le petit déjeuner, puis je reprends 1gr avec 20cl d'eau juste apres ma collation de l'aprem. Et depuis, je me porte super bien, meilleur forme !
Va Bien Avec:
Eau !

J'ai commencé à prendre de la taurine depuis quelque jour pour mieux dormir, j'ai essayer plusieurs dosage, 2g, 3g, l'effet se fait ressentir immédiatement, un meilleur sommeil et surtout, beaucoup moins fatigué le matin, beaucoup plus attentif, je vous le recommande bonne nuit les amis ;)