Protéine de riz brun

Protéine de qualité

Étant allergique au lactose je me dirige vers ce type de protéine. La récupération est plutôt bonne même si çà reste en dessous d'une protéine laitière. J'aimerais connaître en revanche les traces que laisse chimiquement ce produit dans le corps ? En attendant je le recommande volontiers que ce soit pour des sports de cardio ou de force, ce produit est satisfaisant.

Va Bien Avec:

Poudre d'amande, huile de coco, miel et une banane dans le shaker et c'est parfait !!!

Fri Jul 28 06:49:42 BST 2017 par Kris

Pas mal mais...

C'est quasiment imbuvable à sec, je recommande fortement de le mixé avec des bananes ou des fraises...

Va Bien Avec:

Whey protein

Sun Jun 25 22:53:30 BST 2017 par Abel

Bien

Un excellent profil en acides aminés avec plus de 2.3g d'arginine et 1.7g d'alanine par portion de 30g. Très bien en BCAA avec 2.5g de leucine, 1.75g de valine et 1.2 d'isoleucine. Pour le goût, j'ajoute du cacao 100% et de la glutamine cerise-citron, on peut ajouter de la créatine ou des BCAA aromatisés. Ca fait passer le goût "poussiéreux" de cette super protéine.

Mon Nov 14 18:02:46 GMT 2016 par Fluz

pas top le gout mais top les proteines

Laisse un sérieux arriéré gout

Va Bien Avec:

un porridge et beaucoup de fruit (framboise...)

Thu Jul 28 18:21:40 BST 2016 par cendril2

Pour les indecis

Je sais que les avis sont quand meme pas mal partages par rapport a ce produit. Cela fait maintenant 2 semaines que je l'ai recu et je l'avoue la premiere prise n'etait pas terrible voir meme degeu... Je l'avais melange a de l'eau en mettant la poudre en premiere et apres l'eau mais bcp de poudres etait restee non melangee au fond du shaker. J'ai donc recommence en coupant cette fois-ci avec du lait riz/coco (J'utilise du lait vegetal car j'essaie de retirer au maximum les produits au lait de vache de mon alimentation, d'ou l'achat de ce produit et pas de Whey ) et de l'eau. Et je ne sais pas si c 'est juste le fait de s'habituer ou de rajouter un gout en plus qui vient couper celui du riz brun mais je peux maintenant le boire normalement sans probleme. En mettant le lait d'abord et la poudre apres, on secoue et, certe la texture reste legerement poudreuse mais c'est carrement plus facile a boire. Je suis donc passee de "c'est pas possible je ne pourrais jamais le boire" a en prendre un tous les soirs apres chaque soiree d'entrainement ! Donc pour ceux comme moi qui essaient ou qui on carrement retirer tout lait animal ou de vache de leur alimentation je leur recommande ce produit et de le couper avec du lait vegetal, c'est top ! Au niveau de l'efficacite, c'est un bon coupe faim si vous le prenez en collation, tient bien au corps en renplacement d'un repas (le soir par exemple), je ne me reveille pas en etant affamee. Apres je ne peux pas en dire plus au niveau long terme, cela ne fait pas assez de temps que je l'utilise. En esperant que ce "petit" commentaire pourra vous aider ! Let's work out guys !

Va Bien Avec:

Flavdrop Framboise, Lait vegetal

Thu Jul 07 12:46:35 BST 2016 par Amel

Très bien

Article choisi car je suis végétarien. Bon goût de riz brun en poudre. Très bonne miscibilité et digestion également. Je ne peux pas actuellement noté l'efficacité car achat récent.

Fri Jun 24 08:34:49 BST 2016 par Thibaut

Passable

Racle un peu la gorge, mais mélanger avec un peu d'huile d'olive sa passe largement mieux. Niveau effet rien de spécial à dire.

Fri May 06 13:20:44 BST 2016 par Dav

recetcuisiner la protéine de riz

Cette protéine est géniale mais elle a un gout détestable et fort difficile à faire disparaitre. J'ai trouvé une solution simple et efficace : mélanger la protéine avec des soupes aux légumes ( 30g pour un grand bol environ 1/2L). Mieux : mélanger protéines de chanvre avec protéine de riz (50-50) puis 30g dans 1/2l de soupe. Le gout de la soupe change complétement mais ça reste le gout d'une soupe et c'est même plutôt bon. J'ai testé avec une soupe choux fleur - patates douces et aussi carottes - patates douces. Super. (Faire une soupe c'est simple : éplucher ses légumes, cuire à la vapeur avec pas mal d'eau, mixer ou pas selon les gouts, en l'occurrence dans notre cas mieux vaut mixer)

Goes Well With:

soupe de légumes.

Mon Mar 28 12:16:15 BST 2016 par Frédéric

Poudre

se prend facilement juste le gout un peu bizarre

Thu Feb 25 11:06:48 GMT 2016 par JULIEN

passable

Mélanger avec de l'eau bonne miscibilité, avec peu de mousse, racle un peu la gorge en buvant. Sinon niveau gout ça passe, mais pas terrible non plus, faut pas s'attendre à un milkshake. Cela ressemble beaucoup à la protéine de pois mais en moins prononcé et c'est 5 fois plus supportable. Pour l'efficacité, je ne peux me prononcer pour le moment, je viens juste de prendre mon premier shake.

Tue Feb 23 12:11:21 GMT 2016 par mike

J'adore !

J'aime bien mélanger la protéine de riz brun avec de l'eau et un peu de Stevia... je le digère très bien! Je le prends le matin avec quelque chose... un peu cher mais je pense qu il vaut le coût.

Tue Dec 22 10:23:28 GMT 2015 par JANPHI

Méthode d'utilisation

J'ai lu dans un commentaire "j'ai l'impression de manger du carton" et effectivement il y a de l'idée, alors après réflexion je propose plusieurs méthodes pour maitriser le côté zombis du gout. 1) Méthode moyen-age : jeuner,avec ou sans prière, pendant une bonne semaine et enfin se faire un repas à base de protéine de riz brun. A tous les coup savoureux. 2) Méthode gothique : manger du vrai carton préalablement mixé pendant une semaine et ensuite passer aux protéines de riz brun. Le résultat est immédiat, indiscutablement les protéines sont meilleures 3) Méthode haevy metal : prendre trois cuillères à soupe de harissa et mâcher pendant 10 minutes, lorsque vous avez l'impression que votre cerveau flotte dans un bocal et que vous ne sentez plus rien d'autre, que vos pieds vous semblent à quarante kilomètres de vos oreilles, alors vous pouvez commencer d'avaler les protéines de riz brun et ça passe sans soucis. 4) Méthode hypnotique : fermez les yeux, vous êtes un poisson bien peinard au fond d'un grand fleuve et vous cherchez de la bonne bouffe dans de la vase bien sableuse... merveilleux et là vous pouvez y aller d'une bonne cuillère de protéine de riz préalablement délayée dans de l'eau, génial. Variante : si vous préférez vous pouvez aussi choisir d'être un canard. Voilà, le top qualité, de la vraie protéine de costaud et en plus la seule protéine hilarante, deux bonnes raisons pour lesquelles je lui mets tout plein d'étoiles.

Mon Oct 05 19:19:55 BST 2015 par Fred

Bon produit

Bon produit, efficace. Choisi car je suis végétarien : complément efficace (prise de volume) et surtou vegan. Bon prix, et rapidité d'envoi.

Thu Oct 01 10:19:21 BST 2015 par s944

je confirme un changement radical en force et santé .

- une bonne miscibilité - riz complet sans ohm - une concentration en protéine dans la moyenne - un faible taux de lipide - protéine utilisable par les intolérants au lactose et au gluten. très bon produit.

Goes Well With:

...

Mon May 25 12:23:36 BST 2015 par tam

Plutôt sympa

C'est plutôt pas mal mais c'est dommage qu'il n'y ait pas de goût parce que c'est pas top.

Fri May 01 12:52:24 BST 2015 par Kat

A corriger

Pour ma part étant intolérant à toutes les protéines j'ai essayé celle-ci, aucun problème au top. Au niveau du gout il y a du progrès a faire, que se soit nature, avec de l'avoine instantanée, ou avec du sucralose gout cookie et crème l'arrière gout reste présent. Au niveau de la miscibilité, la texture reste farineuse et c'est vrai qu'à force de boire des shakers, ça racle le fond de la gorge. Quelques erreurs a corriger mais pour moi Myprotein reste le top du top..

Fri Mar 27 14:10:06 GMT 2015 par BenJ

Moyen

Je ne doute pas de la teneur en protéine, mais le gout est vraiment moyen (consommé en shaker avec lait de soja et chocolat en poudre). Le point vraiment négatif est la texture en bouche : poudreux. Ça racle même la gorge lorsqu'on boit le mélange...

Sat Mar 07 20:40:31 GMT 2015 par Mormacil

aliment pas très agréable en bouche, lorsqu'il est pris seul, mais tout à fait acceptable avec de la purée d'amandes ou de cacahuètes. C'est une protéine intéressante pour complémenter une alimentation pas assez riche en protéines lactées.

Tue Nov 04 14:56:48 GMT 2014 par aucun

La pire protéine végétale au niveau du goût ! Impossible à consommer. Même cuite et incorporée dans des préparations culinaires salées ou sucrées, le goût est affreux ! Rien ne peut camoufler le goût de cette protéine. J'ai dû la jeter. Je recommande plutôt la protéine de pois isolée.

Tue Jul 01 12:52:42 BST 2014 par A-dy

Mauvaise miscibilité

Goût assez neutre par rapport aux autres proteines végétales, mais mauvaise miscibilité Impression d'avaler de la farine, ne se dissous pas. Je prendrais plutôt la protéine de pois la prochaine fois

Wed May 14 22:27:39 BST 2014 par Master-Kush