Je suis coach, si vous aimez cet avis likez le pour en faire profitez les autres. Avec de nombreux avantages la Lgutamine va vous aider aux encaisser les entraînement de charges en dopant votre récupération musculaire et comme elle aide l'intestin, l'ingestion de ce peoduit vous permettra de lieux digérer les différents nutriment. Certains la consomme avant l'entraînement ce qui honnêtement ne sert pas à rien grand chose si ce n'est d'amener en amont un produit qui s'utilise surtout apres l'entraînement. Jenrecommande de prendre une dose apres l'entraînement (5g) et de prendre une dose avant de dormir sur la journée off.

Je vous conseil de prendre le goût framboise bleue, trop bon. Efficace pour booster les défenses immunitaires. J'ai subi une intervention chirurgicale dernièrement, c'est une grande aide pour se remettre sur pieds !

Va Bien Avec:

AAKG (ARGININE)

Un des compléments essentiel que je prends 2x par jour, les jours OFF le matin et le soir et les jours d'entraînement, avant et après. 👍👍👍 Je recommande

Va Bien Avec:

Citruline Malate Beta alanine Creatine

Très pure, un acide aminé aux multiples vertus pour éviter les dégats d'un surrentrainement et pour le bien être de l'intestin

Va Bien Avec:

glycine

Apaisante pour un intestin fragile.

Très bon complément, preserve et soigne bien mes muscles.

Va Bien Avec:

Impact diet whey

Super fan du gout je prends une gourde après l'entraînement dans l'après midi au travail et ça n'évite les coups de pompes post entrainement

Diminue la fatigue musculaire

Va Bien Avec:

Tout (si l'autre produit est avec gout et le L-Glutamine est sans gout)

C'est un super produit je prends un shaker 45 minutes avant la séance et je prends un autre après ma séance et sincerement elle est vraiment top , le goût tropical est bon .

Acide aminé non essentiel mais le plus abondant dans le sang et les muscles, je l’utilise post entraînement pour le triathlon.  Le goût est bon, très bonne miscibilité.