Le lendemain matin après 4h de musculation intensif, je ne ressent pas de douleur musculaire. Super produit . Couplé avec d'autres complément
Va Bien Avec:
Gomme de xanthan Kre-alkalyn CEE The whey Spiruline

Produit de bonne qualité :)
Va Bien Avec:
L-Leucine

On ressent lors des jours sans musculation que ses muscles restent chargés en protéine.

Aucun test clinique sur l'homme, certes, mais une réelle efficacité chez l'animal. Hors, la plupart des substances avant d'être administrée à l'homme ont d'abord prouvé leur efficacité chez l'animal ! Pour ma part, je prends des comprimés d'HMB 3 fois par jour, 1 cp. par prise. Les comprimés sont facile à avaler avec un verre d'eau et le gout légèrement amer sur la langue ne dure pas. Après 1 semaine d'utilisation, je suis convaincu ! Une meilleure récupération et les effets sur la diminution du catabolisme sont fort probables. Je vous recommande sans hésiter ce complément qui s'inscrira dans votre pratique régulière et en particulier lors de votre prise de masse ou de votre sèche (particulièrement exigeante sur la préservation de la masse maigre).
Goes Well With:
Eau, BCAA 4:1:1, ZMA

Aucun test clinique n'a jamais démontré l'éfficacité du HMB en musculation, ouais, sauf sur des animaux mais jamais sur l'homme et encore moins sur des sportifs... Aillant un gros volume d'entraînement, je couple le HMB en pré et en post-workout avec de la L-Glutamine et je dois avouer que j'ai l'impression de mieux récupérer. Maintenant quant à savoir si il n'y a pas une part d'effet placebo... Pour ce qui est de la livraison, etc; Myprotein est toujours au top ! P.S: Les résultats en musculation, c'est 80% de diet ;-)

cachets a avaler avec de l'eau pendant les repas donc pas de probleme de gout ou autre. jai eu ce produit dans le pack simeon panda et en utilisant l'integralité des produit j'obtien des resultat assez satisfaisant !
Goes Well With:
simeon panda pack

Produit correct, je ne perds pas ma musculature malgré une périiode d'inactivité forcée.....mais à avaler c'est dur dur, c'est super rapeux et ça colle dans la gorge, j'ai eu des fois des envies de vomir à cause de ça ! Texture à revoir.

Pas assez de recul pour donner un avis, acheter pour essayer, pour le moment pas de différences assez notables pour être notifiées. A voir à l'usage. Les gélules sont assez imposantes et passe difficilement les premier temps
Goes Well With:
Beaucoup d'eau !!

"Au début les effets étaient bons - meilleure récupération et plus de résistance. Mais après le moitie du pot je n'ai plus senti de différence, peut être il faut varier les dosages?"

"Je suis un regime, mais avec ce produit je n'ai pas perdu du force, c'est excellent."