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Gélules d’Ashwagandha KSM-66

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Meilleurs avis clients

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à voir avec le temps

Cela fait quelques semaines que je prends ce complément, associé à d'autres du même fournisseur. Je me sens en forme, mais je ne remarque pas d'évolution exceptionnelle, je pense que ce type de complément est une bonne chose, certainement efficace, mais à condition de les prendre sur une durée assez longue, et de les associer avec une bonne hygiène de vie et hygiène mentale. L'humain est une machine complexe ou tout compte.

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ashwaganda

Permet a mon taux de cholestérol de rester bas, sans avoir de gout desagreable

Va Bien Avec:

Eau, jus, protein chake..... 

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Pas pour tout le monde

Étant déjà sportif j'avais pas de problème de testostérone, des fois un peu de fatigue dans la journée, des petits stresse etc J'ai commencé par 500mg(1 gélule), et après j'ai monté à 1g(2 gélules) tout les jours pendant les repas Au final j'ai rien senti, niveau fatigue pas de changement, dans les petits situations de stress pas de changement non plus Bref si vous êtes bien sportive et n'avait pas de vrais problèmes de testostérone ça veut pas le coup d'acheter

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Boost la testostérone

L’ashawaganda boost la testostérone est je stresse moin je recommande très bon produit 

Va Bien Avec:

Eau

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Je recommande

Je recommande c’est parfait pour augmenter sa testostérone et pour diminuer son stress 

Va Bien Avec:

Eau

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efficace pour la testostérone, prise de sang à l'appuie !

J'ai fais une prise de sang pour ma testostérone avant de commencer la prise d'ashwagandha, J'étais à 16.38nmol/L soit la fourchette haute pour mon âge (1,7 à 17,5). Après 2 mois j'ai fais une nouvelle prise de sang ou j'étais cette fois ci à 18.18nmol/L. La prise d'ashwagandha additionner à une hygiène de vie irréprochable m'a permis d'augmenter m'a testostérone de 11%. Je tiens à préciser que pour éviter de fausser les résultats la seule chose qui à changer entre les 2 prises de sang est la prise d'ashwagandha. En effet ma diète est resté exactement la même (je pèse tout), mes entrainements sont aussi rester les même, idem pour mon sommeil... et la prise de sang a eu lieu dans les mêmes conditions : le matin à jeun.

Va Bien Avec:

ZMA

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TOP

Redonne la pêche, c'est pas miracle pour les reveils tôts le matin mais t'es en forme toute la journée, pas un seul coup de fatigue. Niveau sport, je n'arrive pas à savoir si j'ai fais des progrès depuis la première prise, mais des muscles sont plus saillants et on ressent plus de force.

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