C’est confirmé et prouver que le cla pris régulièrement avec un entraînement particulièrement et notamment une restriction alimentaire moyenne donne des résultats remarquables dans le domaine de la perte de la masse graisseuse . Personnellement je préfère en poudre car il me semble encore plus efficace . Je ne peux donc te recommander vivement ce produit à toute personne susceptible de vouloir perdre du poids voir de la Graisse.
Va Bien Avec:
Boissons chaudes froides ce que vous voulez

Pour commencer avec le gout, c'est NEUTRE donc pas vraiment de gout, il passe bien avec de jus d'orange ou avec du lait mais la meilleure combinaison est avec du yogourt avec fruits ou simplement mélange avec des fruits dans le smoothie pour avoir plus d’onctuosité. Le produit n'actionne pas tout de suite, si vous attendez de perdre de poids dans 2 jours c'est peine perdue. On commence a voir l'effet au bout de 10-14 jours, et surtout la perte de poids est lente, mais stable. On commence a aller plus suivant aux toilette et nous coupe aussi un peux l'apetit . Apres 1 mois d'utilisation on vois les effets surtout sur le visage et sur les abdo, qui commence a sortir en évidence après une longue période. Donc pour conclusion: un produit efficace qui travaille sur le métabolisme a long terme.
Va Bien Avec:
Yogourt fruits, jus d'orange

ma dernière expérience remonte à 2 ans avec des gellules CLA qui bien sur coutent plus cher, c'est pour ca maintenant je me penche sur la poudre, la problématique est de trouver de quoi mélanger qui ne soit pas trop siucrée et sain pour le corps Efficacité : ce n'est pas une potion magique certes mais l'effet est bien là, donc il faut de la patience , de la discipline , donc quand on s'entraine bien et assez , quand on mange sainement les résultars sont là après 3 mois en moyenne voire plus , le gras commence à disparaitre petit à petit

Malgré tous les avis négatifs sur le gout, j'ai acheté le CLA en poudre pour en mettre dans ma bouteille d'eau et en boire tout au long de la journée. Il y a un tout petit gout mais on ne le sent quasiment pas ! Ca se boit très bien. Au niveau efficacité je connais les effets du CLA car j'en prenais en gélules, ils aident mais ne sont pas non plus miraculeux, il faut faire du sport et faire attention aussi lorsqu'on veut perdre de la masse grasse :) en tout cas très bon avis sur ce produit
Goes Well With:
L-Carnitine

je vois tout le monde dire que le goût est horrible et bien...moi j'aime bien, je le mélange dans de l'eau avec un peu de thé vert en poudre et franchement le goût du CLA ne me dérange pas. Pour l'efficacité, je sais pas encore, ça ne fait pas assez longtemps que je l'utilise.
Goes Well With:
Thé vert en poudre

j'en prends depuis 2 mois pour le gout rien a dire je sens rien de particuliers quand a l'efficacite je n'ai pas trouver de resultats fulgurants

pour des raisons encore inconnues le gout de la poudre disparu a savoir si les effets sont toujours les mêmes ??

Le goût ecoeurant de cette poudre m'a fait acheter les gélules vides que j'ai rempli moi même car sinon le sachet allait à la poubelle. Ca prend du temps mais bon... ensuite ne pas trainer en les avalant et surtout avoir une autre boisson à côté pour faire changer le goût...

J'ai testé la CLA juste avec de l'eau et en effet ce n'était pas bon, mais maintenant je mélange ma dose dans un shaker avec une dizaine de gouttes du "FlavDrops" arôme framboise, et franchement on ne sent plus le mauvais goût. Je vous conseille de faire comme ça !!!
Goes Well With:
FlavDrops + boisson

J'ai franchi le pas en achetant mon CLA en poudre plutôt qu'en tablette. Miscibilité : pas de problème, il se mélange dans le shaker sans problème Efficacité : légers gains mais rien d'exceptionnel Gout : l'horreur ! 3g vous pourrissent votre shaker ! Je n'ai pas reussi a finir mon paquet, j'ai donc décidé de le prendre en gèlules (que je rempli moi même)
Goes Well With:
Whey ISO 97, BCAA, Carnitine