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De plus en plus de personnes décident d'abandonner la viande et les produits laitiers à la faveur d'une alimentation végane.
Que ce soit pour des raisons éthiques, environementales ou pour des raisons de santé, franchir le pas peut être plus que déstabilisant au début, mais il n'y a pas vraiment de raison.
Le guide pour végane vous montrera que d'opter pour une alimentation d'origine végétale n'a jamais été aussi simple.
Découvrez ce qu'il contient et comment vous pouvez faire en sorte que la puissance des plantes fonctionne pour vous....
Les principes
Explorer en détails l'alimentation végane et essayez de découvrir pourquoi de plus en plus de personne font la transition.
Des compléments pour débuter
Jetez un oeil à ces compléments simples qui vous assurerons de consommer les nutriments dont vous avez besoin.
Programme alimentaire
Regardez notre programme de menus sur 7 jours pour votre style de vie basé sur des produits d'origine végétale.
De délicieuses recettes à base de plantes
Ces recettes véganes sont la preuve que de s'alimenter sans viande et sans produit laitier peut être très sympa.
- Un guide complet pour les débutants
- Faites en sorte que le pouvoir des plantes fonctionne pour vous
- Optimisez votre nutrition
- Des recettes délicieuses à base de plantes
Le guide vegan
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