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Recettes jus Détox: Force Jaune et Verte

Deux délicieux jus détox pour vous aider à commencer l’année du bon pied!


Que vous cherchiez à vous décrasser après les fêtes ou juste à commencer l’année sur une base saine, ces jus détox sont faits pour vous!

De plus, nous vous proposons deux recettes! Une jaune pour les fans de curcuma et une verte pour les fans de thé Matcha.

Faites-vous plaisir et commencez une année healthy dès maintenant!

Portion: Pour un jus de 300ml (1 personne)

Ingrédients jus Détox jaune (Curcuma):


  • 150mL d’eau de coco- 150mL d’eau de coco
  • 150g d’ananas frais
  • 1 pincée de gingembre moulu (ou un peu de gingembre frais râpé)
  • 1 c.à.c de poudre de baobab
  • 1/2 citron pressé
  • 1 pincée de curcuma

Ingrédients jus Détox vert (Thé Matcha):


  • 150mL d’eau de coco
  • 150g d’ananas frais
  • 1/2 c.à.c de thé matcha
  • 1 c.à.c de farine de graines de courge
  • 1/2  citron pressé
  • 1 pincée de gingembre moulu (ou un peu de gingembre frais râpé)

Préparation:


  1. Dans un blender, ajouter l’ensemble des ingrédients.
  2. Mixer jusqu’à l’obtention d’un smoothie/jus bien lisse.
  3.  Consommer bien frais bien frais.

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Elodie Fisch

Elodie Fisch

Utilisateur communautaire

Fan de cuisine végétarienne, saine et colorée. À la salle très tôt le matin et en cuisine à faire travailler mes méninges le soir … Je suis laborantine le reste de la journée !


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